要说什么东西需要放在冰箱里,首先要从冰箱的作用说起。# R6 G9 y+ I4 q3 ]
冰箱能够让食品的保存时间延长,归根到底就是一个“冷”字。按照化学的基本原则,如果温度降低,化学反应的速度就会减慢。比如说,维生素的降解、脂肪的氧化、风味物质的分解等都会在低温下进行得比较慢。同样,微生物的生长也会因为寒冷而受到抑制。一般来说,大部分细菌喜欢从室温到体温之间的温度,在4℃时,大部分细菌生长速度受到抑制,所以食品不像在室温下那样容易腐败。不过,细菌在冷藏室里并不会死掉,只是繁殖速度慢些而已。这时候仍然有一些耐寒的细菌能够缓慢生长,而且霉菌在冷藏室温度下也能活动,所以馒头、面包放在冰箱里仍然会长霉。同时,这也是为什么放在冰箱里的食物,吃之前仍然需要充分加热的原因。
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蜂蜜茶叶奶粉不要放入冰箱tvb now,tvbnow,bttvb$ `* y3 T; T& {8 Z; m; D3 R& @
有些食品在冰箱中,反而会缩短保质期;也有些食品不需放在冰箱里,已经足以长期保存。具体来说,饼干、糖果、蜂蜜、咸菜、黄酱、果脯、粉状食品、干制食品等,都是无需放入冰箱的。它们或者是水分含量极低,微生物无法繁殖;或者是糖和盐浓度过高,渗透压很大,自由水分很少,微生物也无法繁殖。放在冰箱里是白白浪费电,占据空间。
+ e/ |& l- l7 K9 M; p9 Y9 g+ P 蜂蜜 蜂蜜放入冰箱,会促使它结晶析出葡萄糖。这个变化并不影响蜂蜜的安全性,也不影响它的营养价值,只是会影响到口感的均匀程度。一些人以为蜂蜜败坏,把一瓶蜂蜜整个扔掉,浪费电之后又浪费食物,实在让人大呼可惜!
8 j3 f- r$ p( m0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 茶叶、奶粉、咖啡 这类的干制品放入冰箱,如果密封不严,反而会使冰箱中的味道和潮气进入食品当中,既影响风味,又容易生霉。
5 j* B. _' L5 T- S8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 巧克力 巧克力放入冰箱,时间长了之后,容易发生脂肪结晶的晶型变化,虽然不会变质,口感却会逐渐变得粗糙,表面长霜,不再细腻均匀。实际上,巧克力适合放在十几摄氏度到二十几摄氏度的室温下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z4 C7 A0 q+ Q3 {9 R
部分水果 一些水果不能放入冰箱,比如芒果、香蕉等热带水果,适合在12℃左右保存,通常放在室温阴凉处即可。如果放入冰箱,反而会让它们受到冷气侵害,提前变质。
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3 a% T! o9 a# w' |5.39.217.76馒头、花卷、面包等淀粉类食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q( H4 n8 P1 e Z8 [/ }
如果一两餐吃不完,放在室温下即可。放在冰箱里,反而会加快这些食品变干变硬的速度。如果要储藏3天以上,最好包好放入冷冻箱,吃的时候取出来微波解冻1~2分钟即可,口感新鲜如初。5.39.217.76( ~0 |. h: t' i
一些食品可以暂时放入冰箱,比如各种饮料、啤酒等 它们实际上并非必须冰箱保存,放入冰箱只是为了降低温度,喝的时候口感更为凉爽。不妨平日储藏在室温下,饮用时提前半天再放入冰箱。5.39.217.765 U9 P% G3 l. m0 d! j
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酸奶熟肉制品
! ?: N6 J0 H# z! Q 须放入冰箱9 S6 E1 x, T {3 ` K! S. L
除了剩饭剩菜和生鱼生肉之外,需要放入冰箱的还有大部分蔬菜,特别是绿叶蔬菜、酸奶和消毒牛奶,各种熟肉制品和豆制品。多数产品在0℃~1℃下保存比4℃~6℃效果更好,比如大部分蔬菜和北方的水果。但考虑到能耗问题,通常只有冷藏肉类放在一1℃~1℃之间。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j9 C) J8 D9 h0 N$ Y
. P9 Y. V) x$ u. z4 K5.39.217.76消毒奶放冰箱别超过48小时
- o' F( s9 j8 B4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蔬菜特别是绿叶蔬菜 在室温下存放时,其中的营养成分会逐渐损失,而且亚硝酸盐快速增加(可惜超市通常都把蔬菜放在室温下销售),购买后应当立刻用保鲜膜或塑料袋包好,分包放在冷藏室内。有些人先用报纸包上再放入塑料袋,保湿效果更好些。+ J- Z$ S; y# m* T
酸奶 在室温下存放,其中的乳酸菌会很快死亡(遗憾啊!很多超市都把酸奶产品放在室温下卖,特别是打折销售的那些),失去部分保健价值,而且容易让口感过酸。tvb now,tvbnow,bttvb0 H5 O# g; }! n; g8 {7 V6 G6 {8 c
消毒奶 在室温下存放细菌会很快超标;在冰箱中存放也要在48小时之内喝完,开封之后更是几小时内饮完为好。5.39.217.76$ l& t+ v q# m- [
熟肉制品 当中可能滋生细菌,甚至是多种危险的致病菌;豆制品比肉制品更加容易发生微生物大量繁衍的情况,它们最好能放在冰箱深处靠内壁的地方,或者放入保鲜盒中。
1 ~+ q$ o: _* {, ?3 Q5.39.217.76 各种罐头、铝箔包装的熟食、番茄酱、利乐方盒装牛奶、纯果汁、饮料等 这些食品是经过杀菌或灭菌的产品,而且杀菌的同时又是完全密封,没有细菌可以钻进去,也没有氧气可以跑进去,故而可以在室温下保存。然而,一旦打开,细菌重新有了进入的路径,氧气也会毫不客气地长驱直入。如果你没有及时吃完,那么剩下的部分一定要放入冰箱。当然,最好你打开之后倒出来一部分食用,余下盖上盖子或者用夹子夹好,立刻放入冰箱中。
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: d8 P& n+ s5 ^6 G0 y, }海鲜干品长期保存须放冰箱5.39.217.764 A( L" p( L" P9 t4 g
另外一些东西,如果短时间内吃完,并不需要放入冰箱,但如果希望长期保存,也需要放入冰箱:
2 j# w$ f8 f/ P! X! c& g5.39.217.76 虾仁等海鲜干品 非常容易在室温下吸潮而品质劣变(有些产品原本水分含量就不达标),不仅因为蛋白质的分解而产生刺鼻的氨味,而且会产生致癌的亚硝胺。公仔箱論壇8 i3 G7 I5 X; q6 D' I
各种酱类调味品 它们室温下虽然能够临时存放,但是却会缓慢地发生脂肪氧化和风味变化的问题。如果的确在两个星期内都吃不完,还是放在冰箱里比较放心。沙拉酱和番茄沙司等不太咸的调味酱,开封之后是必须放在冰箱里的。咖喱粉、五香粉等香辛料,放几个月之后,低温下也会比室温下品质更好一些。肉罐头,放在冰箱里存一年,B族维生素的损失比在室温下保存时要少。 |