何謂津液？
* C; e1 z/ u w- Q* K8 P+ n% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 |" M" W" u* W& ^* N
津液與氣和血都是構成身體的要素，也是維持生命所需的必要水分。雖然津液就像水一樣，但並非單純的「水」，而是具有讓臟器與關節等處順暢運作，以及將不必要成分排出去的作用。
$ ~! g- k2 l4 s; y0 \公仔箱論壇
3 E: u$ W3 S9 \7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要關鍵字：#津液 #津 #液 #腎陰 #腎陽 #宣散 #肅降 #滋潤作用 #濡養作用
$ N; D0 y i2 c2 d/ D公仔箱論壇9 e" `4 X/ ~ u& r9 w
從腎陰與食物中的水分生成而來
& S1 B+ v9 B2 Q2 Q& K Q2 ~tvb now,tvbnow,bttvb
. t* e$ ^. Q0 O! b# P* s* B% Q& q3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。存在體內的水分當中，除了血以外的東西，都稱為「津液」。津液又可分為津與液，津是指循環在身體表層的清澈水分，液是指循環在身體深層的黏稠水分。
) w: k, o3 ^( J/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C/ |" g1 D2 }0 t( m
津液是由後天素材與先天素材結合一起後生成而來。先天素材是貯藏在腎裡的水分，也就是腎陰，而腎陰在同樣被貯藏在腎裡的熱源，也就是腎陽溫熱下，水分會氣化，並被送到脾。另一方面的後天素材，是從食物（水穀）中取得。食物會在胃裡被萃取出精來，在小腸裡被萃取出液來，在大腸裡被萃取出津來，之後分別送到脾，使得腎陰和精、液、津在腎裡結合一起，因而生成津液來。
0 u# J* \0 b" o. I: ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 A/ T, G4 k4 I0 Z6 b2 S
在脾裡生成的津液，會被送到肺，再透過宣散和肅降二條通道，在全身裡循環。宣散是朝向身體上半部和表層散布而去的循環通道，肅降是朝向身體下半部和深層滲透進去的循環通道。公仔箱論壇4 a- e' n$ j/ ?* i+ M
9 [8 A0 i ?2 m8 u3 {tvb now,tvbnow,bttvb透過宣散循環的主要是津，能帶給身體表層滋潤，之後再以汗及吐氣時所含的水蒸氣等形態，被釋出體外。另一方面，透過肅降循環的主要是液，會在血管內循環，並以軟骨素（chondroitin）等形態，滋潤皮膚裡的真皮及關節部分，發揮組織的構造體功能。透過肅降循環的津液，之後會被腎回收，再與老舊廢物一起成為尿排泄而出。+ U& K3 o1 Q# K
tvb now,tvbnow,bttvb$ {; W" t& f# ^- S
( J& u" S4 c* U1 h4 I; K5.39.217.76具有重要滋潤作用與濡養作用的津液
# F! }1 `& ^0 ~2 J' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H3 g- s$ Z$ u0 o. M. C8 D" Y
津液的作用，主要是透過水分媒介，支援氣與血發揮功能。其中支援氣發揮功能的作用，稱為「滋潤作用」，支援血發揮功能的作用，稱為「濡養作用」。
1 V; a" F' m2 z5 w2 Z4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u, s% w8 k4 e! L: p
滋潤作用是指循環在皮膚與黏膜等身體表層，帶給身體表層滋潤，並以汗等形態，將多餘的熱及老舊廢物排出體外的作用。主要是津液中的津的作用，此時津會與氣一起透過宣散循環在身體表層，進而達到這個作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b1 Z7 _' Y1 \, `: L
- N/ m. @. a' f, n* j! Itvb now,tvbnow,bttvb濡養作用是指循環在體內深層與組織體等處，將養分送到各臟器裡，並成為關節內的潤滑液，以維持關節順暢活動的作用。主要是津液中的液的作用，並發揮一部分血的功能，循環在肅降的通道裡。
0 i1 V+ K% i* Y, L* }公仔箱論壇0 U% F. P4 M4 D9 @' T8 c$ A5 ~
從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液
! Y2 L/ h' ^3 U9 A' Ctvb now,tvbnow,bttvb
& Q/ S2 }& Y- ]% N+ L4 Q5 wtvb now,tvbnow,bttvb
0 V; k! m# B1 X- e- 成為津液來源的後天素材，是從食物（水榖）中得來的水分。
- 食物在消化吸收的過程中，會在胃裡被萃取出精，在小腸裡被萃取出液，在大腸裡被萃取出津，之後分別送往脾。
- 腎裡貯藏有先天素材的腎陰，而腎陰是水分的來源，在腎陽的溫熱下會氣化，並被送往脾。
- 先天素材的腎陰與後天素材的精、液、津，會在脾裡結合一起成為津液，之後再被送到肺。
- 肺裡的津液會兵分二路，透過宣散和肅降循環全身。
- 透過肅降循環身體深層的津液，之後會被腎回收，再與老舊廢物一起變成尿後排出體外。
 查看相片
) \# x( i8 J% Q* j% w9 j+ S: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ O+ n" }* K+ ]" C& N8 d: ~8 v9 V
5 C! M' K$ v$ a) {9 s) l從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液
: ^: N$ d0 H, q" J- O" R- X) y更多
$ O4 g$ G& ?+ H
4 h8 a* S! K* C5 s* ` r6 s. T2 x公仔箱論壇
$ @1 g# r- u+ a# j- A5.39.217.76津液能將老舊廢物排出體外，並讓關節順暢活動！當津液囤積太多，反而變成濕或痰飲帶來危害！下一頁教你看懂身體的警訊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e" p, p: O7 `1 ]
tvb now,tvbnow,bttvb3 {, c* Z1 c" N2 q$ H. O
+ R; c% X- O! G津液具有滋潤作用與濡養作用公仔箱論壇) z+ r- f! z) z
津液當中的津能透過宣散發揮滋潤作用，液能透過肅降發揮濡養作用。
" U. f; x q2 }' _& H. U0 D2 {8 |( G! i o3 }# P) [9 L" S
津液不但具有能滋潤皮膚與口腔、鼻腔等黏膜的滋潤作用，能變成眼淚與鼻水，將異物排出體外，甚至變成汗，將多餘的熱與老舊廢物排出體外，還具有濡養作用，能讓各臟器順暢運作，並讓關節順暢活動。
' d6 }, \3 F* j3 L
- S4 C3 U' Y! ] i. c% I( N9 C( o; x$ W' y! t7 o- s0 J
- 成為眼淚與鼻水、唾液，將異物排出體外。
- 減緩身體的發燙情形。
- 讓關節活動更順暢。
- 變成尿將老舊廢物排出體外。
- 變成汗將多餘的熱及老舊廢物排出體外。
- 將養分送到細胞。
9 k( C& o, V) D7 Z5 ~3 [/ d/ xtvb now,tvbnow,bttvb 查看相片tvb now,tvbnow,bttvb" N8 |# `. p% A
" S( @; c7 Q0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* |( T* _" W( U! e! M7 h2 q" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液具有滋潤作用與濡養作用
% k. `* @5 u4 a更多tvb now,tvbnow,bttvb) r( g% F, H H: A6 L
津液失調
2 ]& Q! j; D b2 R* X4 x2 L$ otvb now,tvbnow,bttvb
( ?) E5 K3 n1 _# M u7 D6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當津液在體內失衡，或囤積在身體局部裡而沉澱時，就會變成濕或痰飲，帶給身體危害，也會與其他多餘的東西結合在一起，進而引發病症。: F# t# B1 y; Q" X' Q6 g& U8 L
0 H$ }' g# X$ ~3 m' V9 Q/ s) Y+ k主要關鍵字： #津液 #陰虛 #濕 #痰飲 #濕熱 #補陰 #利濕 #清熱
/ o% w% g( t+ l: B1 l
" l+ v& S+ Y5 @, f7 d, ~3 _4 P5.39.217.76津液不足會招致陰虛；過剩會招致濕與濕熱
, L9 I, y7 l' \' p0 L' O1 m
- a' w* S# w5 o3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液循環一旦出現異常，就會引發各種失調的情形。以氣和血的循環異常來說，原因通常來自量不足，或流動情形紊亂，但津液卻會因量的不足或過剩，直接導致流動紊亂的結果，因此只要津液循環異常，所引發的病態不是因為量不足就是因為過剩。公仔箱論壇3 J4 q8 q& L, w: X9 }: I
8 _0 Y8 g- B3 y5.39.217.76量不足時，會出現陰虛病態；量過剩時，會出現濕、痰飲、濕熱等病態。公仔箱論壇) g7 I& ]9 _. I2 p* x7 F0 ]
公仔箱論壇9 c: x$ u' _- i5 k% M( H3 [; M. G- p
津液的不足或過剩，常常只發生在局部
' U9 w9 ]7 Q; M3 \( q; t9 z公仔箱論壇
+ r$ X6 K' ?: ]) N4 V+ H% Z* U2 z" \' gtvb now,tvbnow,bttvb陰虛是津液不足所引發的病態，而只要發高燒或長期發燒、過度發汗，造成津液大量消耗，或負責生成津液的腎與脾功能低下，津液就會不足，主要症狀有皮膚等處的乾燥、發紅、發燙、乾咳、便秘等。
/ t# Q0 K, z3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k1 B0 l7 |6 }
治療陰虛時，會採用補足津液的補陰，但津液的不足，常常只發生在局部，所以仍需考量是哪個部位的津液不足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i6 F7 O5 r0 a! w, U
; ]0 d- j8 ~* w4 k濕是津液局部過剩而停滯不前的病態表現，主要起因於能溫熱腎陰（水分的來源），好讓水分氣化成為熱源的腎陽，力量低下，導致津液循環出現偏差的緣故。主要症狀有身體的倦怠感、頭重、胃內停水（水囤積在胃裡的感覺）、口中黏稠、浮腫、腹瀉、頻尿等，而只要濕的情形惡化，就會變成痰飲，不但會有先前濕的症狀，更會引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。治療時，以排出多餘水分的利濕為主。公仔箱論壇4 q* z5 j! Q6 w( U8 W2 S$ J
* t# p! Z2 [5 ?濕熱是濕的狀態長期化後開始帶熱，或與其他不正常的熱結合一起後所引發的病態。照說濕屬陰、熱屬陽，原本應該是互相抵銷的關係，但此時因兩者結合一起而共存，導致若進行利濕治療，就會讓熱過強，而若想消除熱，又會讓濕變強的複雜狀態。濕熱的主要症狀有分泌黃色黏稠狀痰或滲出液（因發炎而滲出的液體）、口中黏稠、口乾卻不想喝水、伴隨發燒感的倦怠感等。
6 j- B$ i4 h, j) d8 U3 x
1 }, N8 a% T, itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B) a P- m/ [% W0 w' {% N
治療時雖然以並用利濕和冷卻熱的清熱為主，但也得依濕和熱的程度，調整利濕與清熱的治療比例。
) f# A/ x1 k) l w8 j公仔箱論壇
1 D9 V- n3 j2 A! b5 v從下一頁的三張圖解症狀，看懂你的毛病是因為陰虛、濕、還是濕熱吧
; R2 C/ K! X2 M$ |
2 Q! x2 {/ c) N* h: @ D0 K' D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) G E0 _& _% x1 O; C- e
津液失調時會陰虛、濕、濕熱
- G3 w, Z2 o, x7 \ R2 m$ t7 x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 |% F3 ^- i. H" S6 r8 f
陰虛：
" J# H, @1 M) Q+ C2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液量不足所引發的病態。由於津液性質屬陰，所以津液若不足，就等於陰不足，容易讓身體囤積多餘的熱，因此變得乾燥，除左圖的症狀外，有時還會伴隨出現發燒感與盜汗等症狀。5.39.217.768 R9 E) G& u+ o' E% w/ A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _& j( ~: y: S
' D: I! o: F1 C) `& u8 B. y1 W- ptvb now,tvbnow,bttvb- 眼睛、鼻子和嘴唇會乾燥
- 頭髮乾燥粗糙
- 經常失眠
- 聲音沙啞
- 乾咳
- 經常便祕
- 瘦削
 查看相片
% o1 ^- q, N, Q1 ?3 @
@, Z F# A* F0 C7 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K' ^ I- a0 h4 `
津液失調時會陰虛，常有乾燥、失眠、乾咳、便秘等症狀
/ w3 B' q4 u' f& R/ V1 `' n更多- J9 [, J5 r( ^2 C8 W; I
. w( O* b; B5 W5 ^公仔箱論壇' K O6 ^( x7 q
濕：
; C. m. `: `7 @+ F& Q7 ptvb now,tvbnow,bttvb津液局部過剩而停滯不前所引發的病態，除上圖的症狀外，也容易出現胃裡囤積水的感覺，以及在下雨天或濕度高的日子裡，身體狀況變差的情形。濕的情形若繼續惡化，就會變成痰飲，還會進一步引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。
# p, b$ @3 M" Q+ M# V! x% x" z9 l# C8 M- A# O3 U
5 ~ I' k& J2 s' p k
- 頭重
- 汗與鼻水過多
- 胸悶
- 噁心
- 身體沉重疲倦
- 四肢疲倦
- 容易腹瀉
 查看相片公仔箱論壇3 T1 e$ R5 H! L
- n8 t5 y; G/ T. R6 P6 S+ M9 o5.39.217.76
7 p( @3 S( T* r& {4 J$ ]$ ~tvb now,tvbnow,bttvb津液失調引發濕的病態，常有汗水鼻水過多、胸悶噁心、頭重疲倦、腹瀉等症狀。
2 S2 B3 \/ M- v2 u% W更多
; Z6 S& j1 U& \4 ]; h3 ~0 T- F公仔箱論壇
! _7 ^6 c1 t4 Y8 v3 s' `公仔箱論壇濕熱：
" e. V; M, D. D. i6 S0 [濕在體內與多餘的熱結合一起後，所引發的病態就是濕熱。由於濕擁有陰的性質、熱擁有陽的性質，所以濕熱是陰與陽交纏在一起的複雜狀態，會引發棘手的疾病。tvb now,tvbnow,bttvb( A( D5 B" d) I( n0 N) v, {" ^
公仔箱論壇1 Z8 B$ D! [& H) ?, M
& e$ _; ^/ F, J/ ^; v
- 怕熱又很會流汗
- 頭髮稀疏
- 粉刺很明顯
- 胸悶與噁心
- 臃腫型的肥胖
- 容易出現皮膚化膿發炎情形
 查看相片5.39.217.76 ?4 I% C0 R2 s' ^% d
) E* y/ I7 e4 H+ R/ n2 c
6 D0 a8 o6 ~; {6 `% {8 V4 X7 b津液失調引發濕熱的病態，常有怕熱易流汗、頭髮稀疏、臃腫等症狀。公仔箱論壇+ g$ X2 V# Z0 |" a/ Q
更多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m4 |8 p5 q6 a4 P+ x1 g
5.39.217.76! `6 i7 a' U, y+ f5 I
|
發表於 2020-8-1 11:57 AM
| 