何謂津液？
' O& x8 b% O$ ?1 P H, G" E5.39.217.76" H% D1 I b: m. O* e
津液與氣和血都是構成身體的要素，也是維持生命所需的必要水分。雖然津液就像水一樣，但並非單純的「水」，而是具有讓臟器與關節等處順暢運作，以及將不必要成分排出去的作用。9 Z% y% J) ^4 K; `, |1 j* B
5 {- h; t' }6 Z) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要關鍵字：#津液 #津 #液 #腎陰 #腎陽 #宣散 #肅降 #滋潤作用 #濡養作用
_! H3 u+ z- Q1 ~; Xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* ?: K5 X: g$ F+ {
從腎陰與食物中的水分生成而來' q$ r# B$ e0 H) Q/ G8 H
公仔箱論壇- ?" a$ \! l. Y& _2 g0 q* D
存在體內的水分當中，除了血以外的東西，都稱為「津液」。津液又可分為津與液，津是指循環在身體表層的清澈水分，液是指循環在身體深層的黏稠水分。5.39.217.76. X- C+ o4 P1 }- T% c$ a
( h7 o' b1 T+ r7 Z- L5.39.217.76津液是由後天素材與先天素材結合一起後生成而來。先天素材是貯藏在腎裡的水分，也就是腎陰，而腎陰在同樣被貯藏在腎裡的熱源，也就是腎陽溫熱下，水分會氣化，並被送到脾。另一方面的後天素材，是從食物（水穀）中取得。食物會在胃裡被萃取出精來，在小腸裡被萃取出液來，在大腸裡被萃取出津來，之後分別送到脾，使得腎陰和精、液、津在腎裡結合一起，因而生成津液來。
8 ]2 b S/ h5 x% k' @
$ s9 L/ i9 r8 e在脾裡生成的津液，會被送到肺，再透過宣散和肅降二條通道，在全身裡循環。宣散是朝向身體上半部和表層散布而去的循環通道，肅降是朝向身體下半部和深層滲透進去的循環通道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D; q1 g0 i5 f! C( `% P
2 f2 v6 ~0 l0 }
透過宣散循環的主要是津，能帶給身體表層滋潤，之後再以汗及吐氣時所含的水蒸氣等形態，被釋出體外。另一方面，透過肅降循環的主要是液，會在血管內循環，並以軟骨素（chondroitin）等形態，滋潤皮膚裡的真皮及關節部分，發揮組織的構造體功能。透過肅降循環的津液，之後會被腎回收，再與老舊廢物一起成為尿排泄而出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q; o% o8 ^6 i. b7 q
* E# V( C- m$ C3 c3 m g8 W7 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S' {! b( ^6 v+ A. [+ n( |* |
具有重要滋潤作用與濡養作用的津液
+ n2 D3 W! f! Z1 R% }: v- p3 Z
4 H3 k9 e5 _$ X& Y% }6 gtvb now,tvbnow,bttvb津液的作用，主要是透過水分媒介，支援氣與血發揮功能。其中支援氣發揮功能的作用，稱為「滋潤作用」，支援血發揮功能的作用，稱為「濡養作用」。/ P- Q. T* }- W
0 U2 M I# N4 f; S7 j2 O公仔箱論壇滋潤作用是指循環在皮膚與黏膜等身體表層，帶給身體表層滋潤，並以汗等形態，將多餘的熱及老舊廢物排出體外的作用。主要是津液中的津的作用，此時津會與氣一起透過宣散循環在身體表層，進而達到這個作用。5.39.217.764 B4 K8 U0 Y( X! q* T8 c
( L. a' d' H& {1 c公仔箱論壇濡養作用是指循環在體內深層與組織體等處，將養分送到各臟器裡，並成為關節內的潤滑液，以維持關節順暢活動的作用。主要是津液中的液的作用，並發揮一部分血的功能，循環在肅降的通道裡。3 _7 v# Y4 }, B: H9 f
% N0 A$ f, Q) }0 `從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液
; b5 I3 A I9 ?
- o# [) d1 F3 ?4 p! `. U/ @* E* E( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a. D @0 e. x
- 成為津液來源的後天素材，是從食物（水榖）中得來的水分。
- 食物在消化吸收的過程中，會在胃裡被萃取出精，在小腸裡被萃取出液，在大腸裡被萃取出津，之後分別送往脾。
- 腎裡貯藏有先天素材的腎陰，而腎陰是水分的來源，在腎陽的溫熱下會氣化，並被送往脾。
- 先天素材的腎陰與後天素材的精、液、津，會在脾裡結合一起成為津液，之後再被送到肺。
- 肺裡的津液會兵分二路，透過宣散和肅降循環全身。
- 透過肅降循環身體深層的津液，之後會被腎回收，再與老舊廢物一起變成尿後排出體外。
 查看相片tvb now,tvbnow,bttvb1 F. V. A8 W3 n1 ~# ~ Q# I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `1 d8 y; w# @' Q
: A6 f* u. w& v' t從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液公仔箱論壇7 z5 M/ d( y, ?7 {) y7 g- ^
更多
# a: W$ Q7 m9 C# m0 G公仔箱論壇: e8 Y) H7 C8 r" D* r
tvb now,tvbnow,bttvb. D; I6 f/ a+ T( x7 [. O: H; V
津液能將老舊廢物排出體外，並讓關節順暢活動！當津液囤積太多，反而變成濕或痰飲帶來危害！下一頁教你看懂身體的警訊
; v: I6 i6 x2 n, J' r4 b5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- r# i* y" ]0 D5 Y
r! o/ }3 y) W8 [% m8 X# b+ t8 T
津液具有滋潤作用與濡養作用公仔箱論壇9 j @$ x5 {+ x, F; {+ p; l
津液當中的津能透過宣散發揮滋潤作用，液能透過肅降發揮濡養作用。
! H% B: W% J1 [! }6 m0 c
/ ?: H, r6 E; s" Y/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液不但具有能滋潤皮膚與口腔、鼻腔等黏膜的滋潤作用，能變成眼淚與鼻水，將異物排出體外，甚至變成汗，將多餘的熱與老舊廢物排出體外，還具有濡養作用，能讓各臟器順暢運作，並讓關節順暢活動。" r% W. B e( U B O: O5 h
! ]; _# q! d( A4 a* I4 P' X
* x {! g. A i& ^/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 成為眼淚與鼻水、唾液，將異物排出體外。
- 減緩身體的發燙情形。
- 讓關節活動更順暢。
- 變成尿將老舊廢物排出體外。
- 變成汗將多餘的熱及老舊廢物排出體外。
- 將養分送到細胞。
5.39.217.765 D0 M& u* @* Q( ?6 H; j4 S
 查看相片6 o) z2 E |( N: u2 b* ^
9 _- f) O8 K; ]4 z5.39.217.760 j) z9 R3 G2 I( ^8 G
津液具有滋潤作用與濡養作用
) c- ~6 Y& `+ G& Z! }$ A1 h, S更多
x) F8 k0 U' Z) _' S8 b3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液失調TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s- O$ K3 Z) }( h. Z Z
公仔箱論壇' G' }( J. C% [# M; T0 _
當津液在體內失衡，或囤積在身體局部裡而沉澱時，就會變成濕或痰飲，帶給身體危害，也會與其他多餘的東西結合在一起，進而引發病症。" g' J: j$ r+ z
5.39.217.76$ [" S- d7 r+ \& G5 U( m# K" g
主要關鍵字： #津液 #陰虛 #濕 #痰飲 #濕熱 #補陰 #利濕 #清熱公仔箱論壇! W b V' O( |& \* h, Z9 P( m
8 l7 Y6 d4 h7 p, A3 G I2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液不足會招致陰虛；過剩會招致濕與濕熱
( }1 _9 |# n1 ?4 u5 Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb C( [& o, a: w0 B9 M
津液循環一旦出現異常，就會引發各種失調的情形。以氣和血的循環異常來說，原因通常來自量不足，或流動情形紊亂，但津液卻會因量的不足或過剩，直接導致流動紊亂的結果，因此只要津液循環異常，所引發的病態不是因為量不足就是因為過剩。5.39.217.76$ P/ v" ?" c7 ^' t- k
, S' O6 L* t% u3 J- ]+ U量不足時，會出現陰虛病態；量過剩時，會出現濕、痰飲、濕熱等病態。tvb now,tvbnow,bttvb5 A! V6 i. W: O2 z' D
% z% H# T$ ?5 x9 N' i e$ C, C4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液的不足或過剩，常常只發生在局部公仔箱論壇" R4 [- e# h. q* N6 i
1 s+ [/ J- e0 {1 G7 I( V
陰虛是津液不足所引發的病態，而只要發高燒或長期發燒、過度發汗，造成津液大量消耗，或負責生成津液的腎與脾功能低下，津液就會不足，主要症狀有皮膚等處的乾燥、發紅、發燙、乾咳、便秘等。
& ?( X" W+ h# z V' u5 t- u- z7 K
8 z0 A' |/ X, \1 Q3 p治療陰虛時，會採用補足津液的補陰，但津液的不足，常常只發生在局部，所以仍需考量是哪個部位的津液不足。
- f( W2 M( F t) j _# [; m! T公仔箱論壇
) D& Q& \: R, [1 M, D8 C5.39.217.76濕是津液局部過剩而停滯不前的病態表現，主要起因於能溫熱腎陰（水分的來源），好讓水分氣化成為熱源的腎陽，力量低下，導致津液循環出現偏差的緣故。主要症狀有身體的倦怠感、頭重、胃內停水（水囤積在胃裡的感覺）、口中黏稠、浮腫、腹瀉、頻尿等，而只要濕的情形惡化，就會變成痰飲，不但會有先前濕的症狀，更會引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。治療時，以排出多餘水分的利濕為主。公仔箱論壇% d2 T: f6 H$ q9 W, _' Q
& u* n6 x5 I3 n/ N1 q4 l5.39.217.76濕熱是濕的狀態長期化後開始帶熱，或與其他不正常的熱結合一起後所引發的病態。照說濕屬陰、熱屬陽，原本應該是互相抵銷的關係，但此時因兩者結合一起而共存，導致若進行利濕治療，就會讓熱過強，而若想消除熱，又會讓濕變強的複雜狀態。濕熱的主要症狀有分泌黃色黏稠狀痰或滲出液（因發炎而滲出的液體）、口中黏稠、口乾卻不想喝水、伴隨發燒感的倦怠感等。
' i; w) h& h1 { J; h5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* _ _" Z& }5 R% o/ o) b8 T2 z
公仔箱論壇, L% ~7 a& a- l! m% T0 L% F
治療時雖然以並用利濕和冷卻熱的清熱為主，但也得依濕和熱的程度，調整利濕與清熱的治療比例。
, P+ s6 }6 a2 |' t kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# f) Y/ B/ M- O8 ~
從下一頁的三張圖解症狀，看懂你的毛病是因為陰虛、濕、還是濕熱吧
5 b. v) r! U9 p6 _7 D b" N5.39.217.76
- l7 U5 t# D' C% f3 K9 }% c. } Ztvb now,tvbnow,bttvb1 [1 ?/ D0 a% } M6 I
津液失調時會陰虛、濕、濕熱
5 b6 D9 X5 m" v. r* P
; y7 v9 u: ~. L& u! _0 H陰虛：$ t4 Y# c! T- L- M/ V% o1 U+ Z+ h1 L
津液量不足所引發的病態。由於津液性質屬陰，所以津液若不足，就等於陰不足，容易讓身體囤積多餘的熱，因此變得乾燥，除左圖的症狀外，有時還會伴隨出現發燒感與盜汗等症狀。
% k1 \' X9 s* B& a D5.39.217.765.39.217.76% j2 ]9 O1 U5 g0 T q0 e
& ^: G5 {- w+ F+ h; f
- 眼睛、鼻子和嘴唇會乾燥
- 頭髮乾燥粗糙
- 經常失眠
- 聲音沙啞
- 乾咳
- 經常便祕
- 瘦削
 查看相片5.39.217.76( n9 @- g1 G3 b3 Z2 T8 C. Q
tvb now,tvbnow,bttvb. ~& w# |4 p @$ y g2 d5 q
5.39.217.76: d9 v2 w5 L, X6 B5 Z& F* q0 f
津液失調時會陰虛，常有乾燥、失眠、乾咳、便秘等症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H, P/ x# m+ k/ b* \ C, m" Q
更多公仔箱論壇: |" M9 i, ?7 ^- E1 E2 D2 {
) H& w4 ]% p- ~7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% `. F! G: L g& g濕：tvb now,tvbnow,bttvb6 i1 m: F5 l3 x
津液局部過剩而停滯不前所引發的病態，除上圖的症狀外，也容易出現胃裡囤積水的感覺，以及在下雨天或濕度高的日子裡，身體狀況變差的情形。濕的情形若繼續惡化，就會變成痰飲，還會進一步引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。
/ D: `. j5 |% ?' b, {0 m( v公仔箱論壇5.39.217.760 K" ]" k4 G) p! H) Q
. H8 G9 q. H$ E# Z! |6 N7 z$ e
- 頭重
- 汗與鼻水過多
- 胸悶
- 噁心
- 身體沉重疲倦
- 四肢疲倦
- 容易腹瀉
 查看相片
$ d3 E I- C9 }7 F: M
# Z9 P9 t u6 Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 |/ l, C' o* S; ]' w
津液失調引發濕的病態，常有汗水鼻水過多、胸悶噁心、頭重疲倦、腹瀉等症狀。
. h g' ~; u+ E8 c: R% L5.39.217.76更多
* E( X; B% J0 E7 I6 S9 s/ Z8 `公仔箱論壇5.39.217.76" r R6 ?+ X7 C0 h7 ^
濕熱：tvb now,tvbnow,bttvb6 F* a! W- `( u' X
濕在體內與多餘的熱結合一起後，所引發的病態就是濕熱。由於濕擁有陰的性質、熱擁有陽的性質，所以濕熱是陰與陽交纏在一起的複雜狀態，會引發棘手的疾病。tvb now,tvbnow,bttvb! A2 [3 f `4 P2 Y+ f& k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t e6 E/ M' Q! V4 B, a; E7 U( Y) {9 c
+ S" d x# C" K: A: r! J
- 怕熱又很會流汗
- 頭髮稀疏
- 粉刺很明顯
- 胸悶與噁心
- 臃腫型的肥胖
- 容易出現皮膚化膿發炎情形
 查看相片5.39.217.76' |. W) a, g7 a
8 u+ R; o- `4 d) s+ y! }8 v! F0 s5.39.217.76
, `% ]" h9 B% F: J3 u6 M津液失調引發濕熱的病態，常有怕熱易流汗、頭髮稀疏、臃腫等症狀。
( l" p. z7 `5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多
! C3 F& ~+ S* V+ G0 Z
; p" g1 X, t2 b8 T) f. d0 X* Ttvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2020-8-1 11:57 AM
| 