何謂津液？: l5 Q2 m- X) V
. O$ f M8 b: j: h
津液與氣和血都是構成身體的要素，也是維持生命所需的必要水分。雖然津液就像水一樣，但並非單純的「水」，而是具有讓臟器與關節等處順暢運作，以及將不必要成分排出去的作用。
) `. t- O! K/ p* K2 {& W0 rtvb now,tvbnow,bttvb
. [5 c0 u" M. W4 O2 P8 \tvb now,tvbnow,bttvb主要關鍵字：#津液 #津 #液 #腎陰 #腎陽 #宣散 #肅降 #滋潤作用 #濡養作用
( C2 D" _; a2 | _6 N- n3 I5.39.217.76公仔箱論壇. F1 L: e8 p- C. E2 x0 Z
從腎陰與食物中的水分生成而來
0 ^4 ]% e/ O( r; S: Z% @9 a4 Y: w6 U5 x
存在體內的水分當中，除了血以外的東西，都稱為「津液」。津液又可分為津與液，津是指循環在身體表層的清澈水分，液是指循環在身體深層的黏稠水分。
" O) b% n7 E1 y
; T& c1 z2 }! x2 ^8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液是由後天素材與先天素材結合一起後生成而來。先天素材是貯藏在腎裡的水分，也就是腎陰，而腎陰在同樣被貯藏在腎裡的熱源，也就是腎陽溫熱下，水分會氣化，並被送到脾。另一方面的後天素材，是從食物（水穀）中取得。食物會在胃裡被萃取出精來，在小腸裡被萃取出液來，在大腸裡被萃取出津來，之後分別送到脾，使得腎陰和精、液、津在腎裡結合一起，因而生成津液來。
; g, N* S1 {1 I& F% j% x; P A+ M) L- p2 I0 ^0 q
在脾裡生成的津液，會被送到肺，再透過宣散和肅降二條通道，在全身裡循環。宣散是朝向身體上半部和表層散布而去的循環通道，肅降是朝向身體下半部和深層滲透進去的循環通道。9 v0 ^" D/ `: F1 m1 S, j
0 p7 Q8 B. A$ \% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過宣散循環的主要是津，能帶給身體表層滋潤，之後再以汗及吐氣時所含的水蒸氣等形態，被釋出體外。另一方面，透過肅降循環的主要是液，會在血管內循環，並以軟骨素（chondroitin）等形態，滋潤皮膚裡的真皮及關節部分，發揮組織的構造體功能。透過肅降循環的津液，之後會被腎回收，再與老舊廢物一起成為尿排泄而出。% l4 J1 x9 e$ Z' z \' ^! w3 l! r7 m5 _
0 O n4 B# l7 H/ |' Z( G/ a7 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j" u* H3 \3 M- s0 [
具有重要滋潤作用與濡養作用的津液公仔箱論壇, `% ^& G" y" {; m- |8 B
+ h, R5 s8 y0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液的作用，主要是透過水分媒介，支援氣與血發揮功能。其中支援氣發揮功能的作用，稱為「滋潤作用」，支援血發揮功能的作用，稱為「濡養作用」。
: B$ \: G' G" s4 C5 {. }# x# B! P
; V1 k& u/ m3 N' L* u滋潤作用是指循環在皮膚與黏膜等身體表層，帶給身體表層滋潤，並以汗等形態，將多餘的熱及老舊廢物排出體外的作用。主要是津液中的津的作用，此時津會與氣一起透過宣散循環在身體表層，進而達到這個作用。
) o: b+ z" n; ?. V8 Q0 \4 k( a3 |公仔箱論壇/ K% K, t6 `8 Q$ h7 W6 H; K2 M% @
濡養作用是指循環在體內深層與組織體等處，將養分送到各臟器裡，並成為關節內的潤滑液，以維持關節順暢活動的作用。主要是津液中的液的作用，並發揮一部分血的功能，循環在肅降的通道裡。公仔箱論壇& A$ `& T$ E- S' e
- B9 V. j4 D' V6 J- U# |5.39.217.76從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液
: s3 w+ D3 A3 W( V& _. v, Ytvb now,tvbnow,bttvb a9 E! E8 y6 j9 H- K3 m, d% p' W @
. l: W3 F, ?3 n. _公仔箱論壇- 成為津液來源的後天素材，是從食物（水榖）中得來的水分。
- 食物在消化吸收的過程中，會在胃裡被萃取出精，在小腸裡被萃取出液，在大腸裡被萃取出津，之後分別送往脾。
- 腎裡貯藏有先天素材的腎陰，而腎陰是水分的來源，在腎陽的溫熱下會氣化，並被送往脾。
- 先天素材的腎陰與後天素材的精、液、津，會在脾裡結合一起成為津液，之後再被送到肺。
- 肺裡的津液會兵分二路，透過宣散和肅降循環全身。
- 透過肅降循環身體深層的津液，之後會被腎回收，再與老舊廢物一起變成尿後排出體外。
 查看相片3 W7 a) @7 ~2 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X1 X- W! h, i+ k: k+ z
! G, V5 K9 N u% w- i/ p) {公仔箱論壇從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液tvb now,tvbnow,bttvb. T, a' o- \4 o
更多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X: h& `3 o* j" S* E* c- Z
9 H" \& h2 i+ J" w, q* S* A/ K2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" v: T% O- D6 J8 s
津液能將老舊廢物排出體外，並讓關節順暢活動！當津液囤積太多，反而變成濕或痰飲帶來危害！下一頁教你看懂身體的警訊公仔箱論壇9 U1 d! G" A' q% u
) ^! V3 _! Z% m/ e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q9 M8 S! f. Q3 D6 l
津液具有滋潤作用與濡養作用
% R$ }3 U3 s- n津液當中的津能透過宣散發揮滋潤作用，液能透過肅降發揮濡養作用。
! N0 J2 G- r* [( {- t& @公仔箱論壇
) @8 B% R4 a8 Q& {8 _津液不但具有能滋潤皮膚與口腔、鼻腔等黏膜的滋潤作用，能變成眼淚與鼻水，將異物排出體外，甚至變成汗，將多餘的熱與老舊廢物排出體外，還具有濡養作用，能讓各臟器順暢運作，並讓關節順暢活動。
1 O7 i( C" ]/ f- M- _6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" A M y& k6 Y3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E8 J3 c$ p" N0 F0 c
- 成為眼淚與鼻水、唾液，將異物排出體外。
- 減緩身體的發燙情形。
- 讓關節活動更順暢。
- 變成尿將老舊廢物排出體外。
- 變成汗將多餘的熱及老舊廢物排出體外。
- 將養分送到細胞。
5.39.217.76) v$ |7 X7 A7 O, X4 c) d' f
 查看相片
+ A" E! L R# x* Jtvb now,tvbnow,bttvb
* a" B; n. j1 s3 t- J/ k4 w: @# Z- ?3 S
津液具有滋潤作用與濡養作用' M6 Y% u. P5 [! N! R! {2 A; w4 z6 ?
更多 j& ?: r* I1 u
津液失調 @+ K, d5 L ~7 q4 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s# g2 h3 a6 G$ W
當津液在體內失衡，或囤積在身體局部裡而沉澱時，就會變成濕或痰飲，帶給身體危害，也會與其他多餘的東西結合在一起，進而引發病症。* a4 v& r; ?. w! X+ V, [0 e9 |( w
. C5 j6 m2 E7 O
主要關鍵字： #津液 #陰虛 #濕 #痰飲 #濕熱 #補陰 #利濕 #清熱
9 I" ~7 O9 g% {tvb now,tvbnow,bttvb, }( j8 [/ w+ _
津液不足會招致陰虛；過剩會招致濕與濕熱公仔箱論壇- Z+ s! E1 c* r
' F, y; O# o. b0 m" i# J5.39.217.76津液循環一旦出現異常，就會引發各種失調的情形。以氣和血的循環異常來說，原因通常來自量不足，或流動情形紊亂，但津液卻會因量的不足或過剩，直接導致流動紊亂的結果，因此只要津液循環異常，所引發的病態不是因為量不足就是因為過剩。
* D( Y9 i8 Y/ r- L9 ^/ P( _- itvb now,tvbnow,bttvb( M# j5 Q! v; k4 `5 I$ a
量不足時，會出現陰虛病態；量過剩時，會出現濕、痰飲、濕熱等病態。
; I8 [- K4 T3 N' e+ r& U' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r, Q+ r# i$ Q
津液的不足或過剩，常常只發生在局部
$ E6 T3 V3 G" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @$ |: U% R3 n9 S- v( q
陰虛是津液不足所引發的病態，而只要發高燒或長期發燒、過度發汗，造成津液大量消耗，或負責生成津液的腎與脾功能低下，津液就會不足，主要症狀有皮膚等處的乾燥、發紅、發燙、乾咳、便秘等。
" `" z* G& _& p5 g) j( ltvb now,tvbnow,bttvb
4 i% U" d# [1 v. ^3 R8 U" @" h h治療陰虛時，會採用補足津液的補陰，但津液的不足，常常只發生在局部，所以仍需考量是哪個部位的津液不足。
8 {7 s! s q4 `' |; r9 }1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ _6 |- s1 w' ^9 h. i公仔箱論壇濕是津液局部過剩而停滯不前的病態表現，主要起因於能溫熱腎陰（水分的來源），好讓水分氣化成為熱源的腎陽，力量低下，導致津液循環出現偏差的緣故。主要症狀有身體的倦怠感、頭重、胃內停水（水囤積在胃裡的感覺）、口中黏稠、浮腫、腹瀉、頻尿等，而只要濕的情形惡化，就會變成痰飲，不但會有先前濕的症狀，更會引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。治療時，以排出多餘水分的利濕為主。. s0 c2 {7 P: T/ U- X; ]0 _8 t
" u- R ^. d: M6 ?0 O' K; b$ Ltvb now,tvbnow,bttvb濕熱是濕的狀態長期化後開始帶熱，或與其他不正常的熱結合一起後所引發的病態。照說濕屬陰、熱屬陽，原本應該是互相抵銷的關係，但此時因兩者結合一起而共存，導致若進行利濕治療，就會讓熱過強，而若想消除熱，又會讓濕變強的複雜狀態。濕熱的主要症狀有分泌黃色黏稠狀痰或滲出液（因發炎而滲出的液體）、口中黏稠、口乾卻不想喝水、伴隨發燒感的倦怠感等。tvb now,tvbnow,bttvb9 b$ s3 j) i% A& G% I3 J% c
3 D& z0 p0 }) q. u% F6 M8 X5.39.217.76
4 }7 _1 y2 M6 b( |( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療時雖然以並用利濕和冷卻熱的清熱為主，但也得依濕和熱的程度，調整利濕與清熱的治療比例。- p' N6 U* }) E f
: ~ ~" @, d0 x4 }4 W( G- G( ]5.39.217.76從下一頁的三張圖解症狀，看懂你的毛病是因為陰虛、濕、還是濕熱吧
# V2 U2 ^" T( K3 ?" \9 Z3 S% P6 x: J1 m! f2 ]' P
3 W3 { p c2 i' L6 ]tvb now,tvbnow,bttvb津液失調時會陰虛、濕、濕熱
! s7 Y" q, D6 J7 \' h8 X/ Q& u& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P t W6 K3 W2 |) C
陰虛：2 P' w- I0 f, D8 C' f& P8 c
津液量不足所引發的病態。由於津液性質屬陰，所以津液若不足，就等於陰不足，容易讓身體囤積多餘的熱，因此變得乾燥，除左圖的症狀外，有時還會伴隨出現發燒感與盜汗等症狀。5.39.217.76% }, T; N: L2 g# V7 o# ~
3 J2 S: }& O" v4 p
tvb now,tvbnow,bttvb& j( j0 `8 Y) _% h! g
- 眼睛、鼻子和嘴唇會乾燥
- 頭髮乾燥粗糙
- 經常失眠
- 聲音沙啞
- 乾咳
- 經常便祕
- 瘦削
 查看相片公仔箱論壇& a& P% ?3 _! r3 U7 a3 }" k
5.39.217.762 {/ r0 Y: G; T
5.39.217.762 r; X4 D9 C D# ]5 y' b
津液失調時會陰虛，常有乾燥、失眠、乾咳、便秘等症狀
# Z7 H7 _ ?: |( R公仔箱論壇更多
1 R0 x7 M7 x U- r/ {+ E" l5.39.217.76公仔箱論壇) Q8 t5 O1 u# C7 v8 y/ C. T% e3 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z9 s% [6 \" E% R. h" }2 O2 [
濕：
5 H+ ]7 ^' E7 f, o- n津液局部過剩而停滯不前所引發的病態，除上圖的症狀外，也容易出現胃裡囤積水的感覺，以及在下雨天或濕度高的日子裡，身體狀況變差的情形。濕的情形若繼續惡化，就會變成痰飲，還會進一步引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。
3 [( E8 h) Y# l/ H) ?8 j+ etvb now,tvbnow,bttvb
0 B; _$ K; ]( m; w+ {' m9 Y: x, M5.39.217.76
, N! ~ a3 v+ O; K' X- 頭重
- 汗與鼻水過多
- 胸悶
- 噁心
- 身體沉重疲倦
- 四肢疲倦
- 容易腹瀉
 查看相片
5 L0 B: p; O+ h3 ~公仔箱論壇
6 z: M2 _+ L7 B q# W& g" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G( m X5 A$ R2 t
津液失調引發濕的病態，常有汗水鼻水過多、胸悶噁心、頭重疲倦、腹瀉等症狀。
8 t$ Z( i6 o. u; E2 D9 F5.39.217.76更多
" F- D$ _+ F8 e% A7 wtvb now,tvbnow,bttvb
3 K. o$ \: ^$ t E' T: t9 m公仔箱論壇濕熱：
1 N* L# z1 O% b. H h! N1 H' j% M& g濕在體內與多餘的熱結合一起後，所引發的病態就是濕熱。由於濕擁有陰的性質、熱擁有陽的性質，所以濕熱是陰與陽交纏在一起的複雜狀態，會引發棘手的疾病。
& r: Z4 S" n$ N公仔箱論壇
" w( @4 I2 | bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?- H; y/ F1 S$ g4 T) n2 v, w8 O; U
- 怕熱又很會流汗
- 頭髮稀疏
- 粉刺很明顯
- 胸悶與噁心
- 臃腫型的肥胖
- 容易出現皮膚化膿發炎情形
 查看相片
/ q5 X, c& M3 J3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) c. L8 K F1 Rtvb now,tvbnow,bttvb
4 e3 @( w% Z7 M8 c公仔箱論壇津液失調引發濕熱的病態，常有怕熱易流汗、頭髮稀疏、臃腫等症狀。5.39.217.767 v6 G \3 ]$ y s+ y e/ f
更多
, Z# \4 _0 T* `$ e0 h. d: x; G7 R; I$ F
|
發表於 2020-8-1 11:57 AM
| 