) E4 }+ p2 s$ C- m. U3 z) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; r- L4 u) e2 r" D
材 料
( q* X/ M9 z- J1 S" _6 _+ P- G: {野 生 紅 菇 50 克 、 水  肉 240 克 、 清 水 8 杯
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4 [1 c- z. Y) G& S' ?tvb now,tvbnow,bttvb醃 料
4 W. x- p+ u+ E4 U7 O公仔箱論壇生 抽 1 湯 匙 、 麻 油 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 公仔箱論壇3 o3 w& ~% d* u5 e! b
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做 法
2 N: A* @2 z; ~" w1. 紅 菇 洗 淨 用 清 水 浸 泡 10 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。 5.39.217.76: w1 | ]6 h9 }8 B: X; [' K6 x1 N
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2. 水 肉 切 片 ， 加 醃 料 醃 半 小 時 。
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- e* N: c/ l9 l+ T8 D3. 將 清 水 及 野 生 紅 菇 加 入 煲 ， 大 火 煲 滾 後 收 慢 火 煲 1 小 時 ， 加 肉 片 滾 10 分 鐘 便 成 。- l# w3 }0 Y2 Y+ O. {: W
. _* m+ Z5 a, z貼 士" N3 S; J4 |' Z. b( T
$ ]0 h t# }$ t! itvb now,tvbnow,bttvb野 生 紅 菇 來 自 浙 江 信 州 ， 含 碳 水 化 合 物 、 礦 物 質 、 多 種 氨 基 及 酸 維 生 素 B 、 D 、 E ， 多 吃 能 增 強 免 疫 力 ， 皮 膚 細 緻 潤 澤 。
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發表於 2008-12-11 01:31 PM
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