中醫帶你認識常見症狀：咳嗽tvb now,tvbnow,bttvb; j5 g4 p3 z- M
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【中醫病名】咳嗽公仔箱論壇% ^6 b7 Y4 V& h5 B/ v; C
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【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c3 S) r5 f; ~; i1 w
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【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘
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柳橙公仔箱論壇. k" R+ t2 C' n% c% K
| 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。
' P$ _$ Q1 L; ~- R+ g: U4 c | 梅子
, r: R. ~( K/ Gtvb now,tvbnow,bttvb | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。
( ]* ^0 ?" N6 w4 E | 枇杷公仔箱論壇5 i7 W( x0 Q0 o/ M7 I
| 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。
* e1 Y6 F2 Z% z, V( c | 梨子
) S8 S5 B6 S* U9 C$ p! j8 H2 R公仔箱論壇 | 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
, X, {* S( C* r. t$ C0 P2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 香蕉tvb now,tvbnow,bttvb; }9 Q q' @7 m4 S; }: F0 d
| 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k2 q8 a4 {$ _6 F1 r5 |4 A
| 草莓
3 R- a2 T4 v _8 Z: d9 T5.39.217.76 | 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。
! p/ O, d0 o( i' Atvb now,tvbnow,bttvb | 山竹
3 Y0 i! R2 {& Z7 `5.39.217.76 | 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。5.39.217.76! d* b; e0 j! ~5 l9 c( _0 z
| 木瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t2 f ?9 v6 K3 ]) x6 t# g- r
| 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。5.39.217.768 W+ \8 K, i8 a( g e$ ^3 u9 X
| 橘子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p2 }0 S! W2 \) f
| 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。tvb now,tvbnow,bttvb5 N9 r, c4 i$ o( A, m0 }6 u: R0 U
| 柿子
# |: ~8 y! b$ x! d* ]% Z$ Ctvb now,tvbnow,bttvb | 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。
8 D" j: n' T: D, n0 m- B6 W | 金橘
# c4 J2 Q3 {- ~ E3 d0 _" ] | 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。
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' ~8 A& {' N* l/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病因
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大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。公仔箱論壇( j% `8 O) B/ N- g% ~( T- d
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還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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7 k/ M4 n+ M) ?2 F6 m2 S, n由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。公仔箱論壇' L5 Z5 r C. v( L/ j
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: F5 }8 M+ ]( d' u; X. h9 ]症狀分類
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由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：
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! a5 ?) c n- P1 ?* f5.39.217.76飲食注意事項公仔箱論壇) S" X7 B6 u4 T5 S. h) L
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- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
/ {4 A' h0 A% H$ L+ c; d/ Z3 ~9 w/ ~( Wtvb now,tvbnow,bttvb日常保健tvb now,tvbnow,bttvb% L8 G4 t6 |9 ? _
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. Z3 {7 [4 F$ w8 Z: I8 qtvb now,tvbnow,bttvb- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
4 E' U+ r" o8 v5 U9 y公仔箱論壇根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果
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咳嗽症狀及適合食用水果一覽表
& j: G1 W7 ~& {( V$ V6 _6 M) Y4 F% x分類tvb now,tvbnow,bttvb1 c/ {4 T" n9 G9 L+ {* w
| 症狀
% k9 V/ e& v0 q. c/ Mtvb now,tvbnow,bttvb | 適合的水果
+ z, T" m" S) e7 j( k; i2 H5.39.217.76 | 咳痰5.39.217.76& p e; E/ F5 F! y, ^
| 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣
1 Q& Y" Q3 x. v& b2 M5.39.217.76 | 橘子、金橘7 E+ t C& A& h! R% Q j
| 熱咳+ ^5 J- z7 Y# t0 a, W& H' D# [
| 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛
: F0 K4 Q t" `6 O( m" [ | 枇杷、山竹
5 {' v# l8 [7 `# Y4 `/ x# j6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 乾咳
0 s: G% h% K4 ?) a" y. f7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 咳嗽的時候無痰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r( `5 N& ^% r2 X2 a
| 香蕉
) b( J( c& C% C# Y4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 寒咳
y3 E/ y' c5 Z, M$ J9 D | 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾
. [# Z( ~, l0 U# J/ ~5.39.217.76 | 柳橙tvb now,tvbnow,bttvb& g3 y% N5 P' [, N, L- O" v
| 久咳
: L9 }/ q2 v- @5 \& s | 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀
+ a9 w6 X% X t6 ptvb now,tvbnow,bttvb | 草莓、梨子、梅子
8 N/ d/ j4 Z& y" U公仔箱論壇 | 肺結核
9 q& d4 {& S x/ V. Z4 R; x2 [# Y9 y公仔箱論壇 | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適
U( e# H$ |& Z2 L: X" @' V公仔箱論壇 | 柿子/ K1 T) V r& b* P
| 氣喘性咳嗽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u8 B6 j$ y& p+ c L6 a
| 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀tvb now,tvbnow,bttvb. ~* F, |: n) }
| 木瓜
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咳嗽喝：冰糖梨子飲
( @3 T! r- R& z6 y( M \5.39.217.76改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。
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材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克tvb now,tvbnow,bttvb q8 u3 x, a7 [0 H. }- Q: E
: k" P" J; x" M* c* K& A5 j5.39.217.76做法：
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- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
2 T! x8 y* a0 Z8 R4 a梨子功效：
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) Y" r5 O1 w# L2 b6 ]: [4 b- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J% o* Z2 q) ^5 ^
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咳嗽喝：冰糖香蕉
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材料：香蕉2根，冰糖少許
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做法：/ y" K% q% _; Y0 b* |7 t% _
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- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
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香蕉功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t7 g/ d# r+ T8 n1 _/ |7 n' ^" [
) A1 i" m4 F- I0 I. e" v O, x5.39.217.76- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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