中醫帶你認識常見症狀：咳嗽; I+ {1 p7 k: y
- h6 V/ o. u% E# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫病名】咳嗽2 o$ Y3 u$ S- W. y+ D1 Z
7 L) F' k+ V5 C7 `! O6 _- T6 D9 e【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞2 K# T n: V5 y' S$ B0 O
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【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘
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# M. B" W5 G6 M! i0 }4 gtvb now,tvbnow,bttvb柳橙
- ?) o4 W( ~2 ?, e9 A! d6 @3 ktvb now,tvbnow,bttvb | 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。
3 c( t# {0 p3 n' m# x8 ^tvb now,tvbnow,bttvb | 梅子tvb now,tvbnow,bttvb9 u. d, M% p9 @: n- [
| 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。' F$ ? u2 I7 E6 D
| 枇杷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k9 F9 b9 j3 K
| 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。
9 q% g$ o3 N$ e {" Xtvb now,tvbnow,bttvb | 梨子tvb now,tvbnow,bttvb2 W( [5 ~2 e5 S/ r/ ^
| 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
) e2 t+ a" W- B% c8 ~) K公仔箱論壇 | 香蕉
( m' b; Z+ n) i3 n4 x | 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。5.39.217.76) ~1 Y3 l8 h7 {- ~) e4 ? u8 f
| 草莓
# f# f5 X1 E) z# c公仔箱論壇 | 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb1 t/ N2 b) E1 p) ]6 e
| 山竹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g6 r4 l7 `8 ~
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。
) {% L" @+ K {- o- |1 t& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 木瓜5.39.217.763 ~ ^* Z* u! I0 D' U* y
| 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z* g: D) }$ F) Q; |' m
| 橘子
" Z- n& l- ^4 }0 j# X1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。
9 a& F5 d+ p6 c" u5 }+ l ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @. X# L7 o5 ]8 m9 P# ?
| 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。
4 l4 a5 c- g, ]0 m1 o PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 金橘
8 @5 a! o4 n9 g$ K& ?# H% b) D | 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。公仔箱論壇, S- H) X% d( k/ D* H
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病因, B1 K$ t; |4 e7 n+ C" x3 w
3 T* r6 j6 w T6 R) Stvb now,tvbnow,bttvb大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。
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還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
( N. Z. R" y3 K2 z7 m. e* j3 f: J9 Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 }$ |8 g- W8 R. y4 O) v
由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。公仔箱論壇0 x, }' ~; y- C4 x7 x! o0 G$ J; d1 _
3 E7 x* m1 F4 p3 q4 z: A, p1 wtvb now,tvbnow,bttvb4 E5 m8 D9 T! r% }2 N: N; ] |
症狀分類
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0 Q5 \: k. C& R9 D由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：5.39.217.76# F* w* L) u: @. @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c! f9 v: A" l+ g6 B
飲食注意事項
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- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
, M: H J& \2 [ Y1 u公仔箱論壇日常保健公仔箱論壇2 l! X% M! o5 a; N! F9 K1 [3 b @
5 C. r1 g2 m# `- M) C. M8 Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# l0 q3 K* v, @, E' D3 ^
- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
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根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果5.39.217.769 V- z2 C( I4 ^' P2 i
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* I( `2 x1 r* n5 T咳嗽症狀及適合食用水果一覽表
/ M0 N5 M1 j8 @5.39.217.76分類tvb now,tvbnow,bttvb- L5 c* M" `+ W; ^
| 症狀
: P2 C* Y# t& E- R3 v( g s | 適合的水果
6 G/ w5 W Q5 X- U' C+ T9 k | 咳痰
2 V. ?! f) I& B* v4 s, ^) { | 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣3 S: q$ v8 C2 W0 E7 \
| 橘子、金橘+ M) N6 R. O, v
| 熱咳
, I, M+ ^" \ z* c; |$ K" ` G' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛
& T q# J. r8 x& p8 Ktvb now,tvbnow,bttvb | 枇杷、山竹
5 N- k+ U# B1 N9 J% Htvb now,tvbnow,bttvb | 乾咳tvb now,tvbnow,bttvb4 G$ F3 M/ W, ~$ ~
| 咳嗽的時候無痰8 M7 O% y3 W! {. G" s- x
| 香蕉tvb now,tvbnow,bttvb% i c9 _ t8 |; \8 z. H) c
| 寒咳
; ]" s9 m+ X1 g) f; i- v8 {, {7 E5.39.217.76 | 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾
- H: Y; c4 [! Z0 {7 D G- O& J7 Ltvb now,tvbnow,bttvb | 柳橙' C! P. h0 N) {% B" l' w' b) i
| 久咳
7 A2 k% i2 e8 B0 ^9 H公仔箱論壇 | 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀5.39.217.768 t/ {' N) {7 ^9 I# C5 ^" g& M- ?4 R
| 草莓、梨子、梅子
# d: M* T! x7 Y* E9 x | 肺結核
+ J9 e5 p* S8 |! G, p! O | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適5 p3 H, x6 B# w
| 柿子) s* a2 J. v0 J7 J2 o
| 氣喘性咳嗽
' L, v' C5 p+ a8 ~2 ^1 [ | 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀
' q1 ^" R4 v$ p! Y, P4 }; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 木瓜公仔箱論壇5 L2 b9 U7 ^4 J' S
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) W: \, }, V1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; t; i F6 o7 k( D/ E9 M3 y7 u咳嗽喝：冰糖梨子飲6 [+ L) l$ [" v, r9 @* n) o- `. {
改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。
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0 s- P o, B" H材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克- p7 ?. `: ?2 d
# { m& X: Q: u0 `9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a! k. _ w- v- |
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- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
# D, D8 G- z$ w& p8 X1 p& G! `tvb now,tvbnow,bttvb梨子功效：tvb now,tvbnow,bttvb7 i6 c; }* B' i3 g0 f. [* W% |( f
7 L# }0 k4 P, p3 [- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。公仔箱論壇0 q" W5 J" k: r7 ?; `$ m4 m
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咳嗽喝：冰糖香蕉5.39.217.76+ F0 ^; M8 m7 e% e, F
改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。+ l1 [# ~1 s- C" \
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材料：香蕉2根，冰糖少許
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* V' e- Z' A5 p# D/ \做法：* S, \% T2 B9 v- p
1 q" }+ R- ^. X$ E$ _9 e- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
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香蕉功效：
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, c$ X! ?: h1 e- c. f) f- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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