中醫帶你認識常見症狀：咳嗽
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【中醫病名】咳嗽/ h. X" j- C3 h
* S# E2 y+ }# n, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞+ e% [' n4 ^2 v
( s9 m7 p3 N0 j6 ntvb now,tvbnow,bttvb【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘5.39.217.76! \/ d% ~* @* V
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6 k2 T" v+ S$ A3 M* x( |公仔箱論壇柳橙公仔箱論壇4 }7 |, @- `* @6 O3 P6 f+ a- w% L
| 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。
+ R9 c# n. W- F; h S" S q) ]+ W, E | 梅子
) a4 |5 h3 O$ U3 u+ k | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。
6 c4 }0 k" p0 i) Z0 k | 枇杷
4 P# l+ f4 L: K, ~4 ~公仔箱論壇 | 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。8 p1 S9 }) E2 J( E: J" u# \& a
| 梨子
& o$ M5 _, B% R) L1 q" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
! Z! N8 k7 [8 S, e' B5.39.217.76 | 香蕉
; z- `' c/ K& L7 k* Z5 U- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L. r. U! T0 F: b
| 草莓tvb now,tvbnow,bttvb8 L9 @' k5 w& I( k0 `( T& u. S. K
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。
% C0 a6 A- Z" [7 }9 t! `/ Y, stvb now,tvbnow,bttvb | 山竹公仔箱論壇! X& O( N, w$ d! Q9 P
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。+ E: K- n8 z+ q3 L! C
| 木瓜
+ n3 G0 h+ O* p# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。
; _: x6 Q+ d9 D: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 橘子公仔箱論壇2 E# k/ g8 q9 Y! H* F [
| 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。
5 `: B5 W( d1 C( rtvb now,tvbnow,bttvb | 柿子
$ A0 u$ J9 W, U) f5.39.217.76 | 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。4 q$ T/ a, t7 i# ~
| 金橘: V. A- w( m2 Y( J" v' j- g6 p
| 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。5.39.217.767 u9 F" O$ T3 H! V4 U7 t$ w
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病因5.39.217.76! y, y! D# N! G3 P/ I
8 t `: Z% { v8 C* v" K; H大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。tvb now,tvbnow,bttvb- L* u& O% S; r9 n4 p
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3 O% X0 J' F3 A3 p7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。tvb now,tvbnow,bttvb7 _6 d- J# I }4 G5 O
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3 v) j) ?# ^# q( V症狀分類: u/ t) s' H" U/ W7 W8 |4 ?5 @5 g
' K& o5 T: N& I' M/ T/ Q+ H! z) j5.39.217.76由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：
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飲食注意事項
% B: @2 b; ~7 ^ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m l' n& y: e! j( m) h
7 m! n( \% z# l0 D% K* Q. `& z9 n% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
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日常保健
; y; Z+ r+ L; W; }5 o. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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C7 @$ Z8 i5 B* [) Otvb now,tvbnow,bttvb- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
! H: \8 y' D! L# f; S1 Z公仔箱論壇根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果
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* @1 Z$ F( i9 d, {! M: g公仔箱論壇
4 y$ Q' A9 v* J+ [9 f咳嗽症狀及適合食用水果一覽表公仔箱論壇, V S# I5 t2 d g9 E* C+ F
分類
/ W3 q5 n; E) _4 {7 @* C. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 症狀公仔箱論壇3 J. K- h# Q8 ?8 Y
| 適合的水果
! X, b/ s* g5 S( \+ n公仔箱論壇 | 咳痰- R( Z# _- Z- _; @. b. a
| 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣
8 C a4 y. e7 \3 h. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 橘子、金橘
5 M" ~% t p: _! y7 l$ T+ w M& L公仔箱論壇 | 熱咳
" S3 X% x" }/ J4 T5 s公仔箱論壇 | 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛
' Y3 V! R( M( u T1 q0 d% g1 f' @0 f | 枇杷、山竹/ o# z) S0 a! c. U+ l
| 乾咳公仔箱論壇- _; {0 Q9 U" _- z
| 咳嗽的時候無痰
; {/ a6 }, S6 U公仔箱論壇 | 香蕉tvb now,tvbnow,bttvb# W: W& ^/ z$ }3 n, f+ n8 ]
| 寒咳5.39.217.76, w9 i3 r& g ?. N; X
| 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾公仔箱論壇) X: a0 p# b1 q/ h* X2 S3 J* D
| 柳橙tvb now,tvbnow,bttvb6 b! \% L3 I6 d8 G. w6 r1 k4 U# {
| 久咳( T4 y, ~4 `# Z4 `8 r" d' G
| 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀
; C% d* g7 W( ^$ g- w- F+ f | 草莓、梨子、梅子
4 ]0 x d5 K) O5.39.217.76 | 肺結核公仔箱論壇6 G& n( D1 }1 f6 A. f
| 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `) ~% W, ^4 S7 A0 [
| 柿子
, j2 j& w; ?6 n$ k1 K4 [3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 氣喘性咳嗽
2 _) i: _4 w' S% V7 a* K* p/ [' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀5.39.217.76- _- {7 m5 ?, U& ?2 b3 G
| 木瓜% J0 c! w, b) J6 O; ~' A6 X
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$ L% ]) x- Q" u9 o; L8 \8 t& xtvb now,tvbnow,bttvb咳嗽喝：冰糖梨子飲
7 p( v& f( @% k' ~' v) qtvb now,tvbnow,bttvb改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。5.39.217.769 d& u! A8 V8 X/ D, m/ _
! ?( g+ r) l( H4 s. Q: _$ A5.39.217.76材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克
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做法：
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- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
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梨子功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L3 R; c `6 G; Q+ R9 l
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- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。
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咳嗽喝：冰糖香蕉
2 j6 C1 k5 h- c9 N) V改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。: ]/ w4 I! E, U* X" P
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材料：香蕉2根，冰糖少許公仔箱論壇7 [; B+ X6 E/ m X" O Q+ r
$ f2 W, m2 p% m/ n0 c公仔箱論壇做法：公仔箱論壇" r* G8 T6 k9 l5 i1 d+ z8 [7 g
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- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
; C7 K t7 L2 H' S- C- E- s; \7 Wtvb now,tvbnow,bttvb香蕉功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I v+ w% K2 s) i+ m i' K: c) W3 D
l7 _' u8 N, M( N) N) \$ N5.39.217.76- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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