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[健康資訊] 怕變黑曬後要趕快美白? 6個防曬迷思一次破解

夏日陽光毒辣,防曬更要加把勁。有些真假難分的錯誤保養觀念會害你花大錢防曬卻白費力氣,快來測驗看看。公仔箱論壇5 {( A3 a/ Q/ J+ @8 P( t
Q1防曬係數愈高,對肌膚負擔愈大?錯。係數高低並不是關鍵,重點在於防曬乳有沒有做到「防滲入」。: e$ k9 b" s7 E" I2 L# t. M
光看瓶身的SPF和PA數值,無法辨別防曬品對肌膚的影響。防曬劑(防曬成分)有物理和化學性之分,物理性是在肌膚表層形成反光膜,以反射方式減少紫外線對肌膚的傷害;化學性防曬成分則會大量吸收紫外線,使其不進入肌膚。
2 a: P9 Z8 z6 i) e1 X+ k! V) P5.39.217.76純物理防曬品粉粒大,使用後大多卡在毛孔、滲入風險小;化學防曬品多含化學合成酯或環境荷爾蒙,可能引發過敏或皮膚病變,因此廠商需設計防滲入配方,利用大分子或高分子聚合物薄膜,將防曬劑阻擋在肌膚表面,避免被吸收。5.39.217.763 W4 A$ m: _* f' ~" l! U
購買前可先測試防曬品,保障肌膚安全:9 a* G4 ~% U5 A
1.先弄清楚是物理性、化學性或混合型,化學防曬劑比例愈高,防滲入愈重要。
! \6 B+ J- k# |4 d) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在臉上試擦一點防曬乳,若感覺刺痛代表成分滲入肌膚,表示廠商未考慮到防滲入的安全問題,可放棄。
+ m; Q' e' _* ^6 H5 ~" o9 m5.39.217.763.防曬乳塗在手背等15分鐘,確定附著於肌膚後,用噴槍輕噴水,如果變成一顆顆水珠,表示防曬乳已形成防護膜;如果噴水後變白濁狀,甚至隨水流走,表示無法防流失、化學成分也滲進肌膚,少碰為妙。tvb now,tvbnow,bttvb. h+ W' Z* ^( U1 d
Q2防曬乳添加抗老、美白成分,能一魚兩吃?2 B7 J" ?1 m! L
公仔箱論壇, c( W2 F: s; j. K: r
錯。先擦美白或抗老精華液,再抹上防曬乳才是經濟有效的保養之道。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W$ _; a- B* h: L0 w' S5 F9 O
訴求多功能的防曬產品效果有疑慮,例如某些美白成分需在特定酸鹼值才能發揮作用,和防曬劑共存時能否穩定、有多少功效都是未知數;更重要的是,保濕、抗敏、抗發炎、抗氧化等在皮膚表淺層就可發揮作用的成分,加在防曬乳裡還能生效;但美白、抗老成分要深入皮膚才有用,如果用的是化學防曬、又考慮到防滲入的問題,額外添加的成分會卡在角質層,失去意義,因此不建議花大錢購買多功能防曬乳。
6 E6 N# i3 o' e% u, j, g, {5.39.217.76Q3去年買的防曬乳今年就沒效?錯。就算是去年的產品也沒關係,只要善加保存、在有效期限內使用都有效。廠商為了宣傳,常出現不符事實的行銷話術,「去年的防曬今年無效」就是典型的推銷手法。" e( @0 K# @( `9 ~
美白或抗老化等高機能性活膚成分放久會失效,但單純的防曬品不會,在期限內使用並無效力下降的問題。有時放置一段時間後,會出現乳化分層、油水分離的現象,只要味道沒變,搖晃均勻後仍可照常使用。
2 u7 z' |. a; Y" k) N8 S* ^Q4每過2小時就要補擦防曬,才有保護效果?看情況。在防曬乳流失的狀態下,確實每2~3小時就建議補擦;不過如果持續待在室內,沒有戲水、大量流汗、不停擦拭的情形,沒有必要時時補塗防曬,以免愈擦愈厚重。就算是強調清爽的配方,也會在臉上堆疊一層又一層保護膜,肌膚悶得透不了氣,反而容易出問題。
% Y% |  V1 k6 C- D" R$ z) ^( K0 }. V5.39.217.76Q5怕變黑,曬後要趕快美白?錯。曬太陽以後別馬上美白,因為曬後肌膚細胞較脆弱,美白產品裡複雜又多餘的成分容易造成皮膚負擔,尤其果酸或pH值偏低的美白保養品更先別用。較安全的做法是等待肌膚自然脫皮、完全修復後再美白。曬傷一般需3~4天復原,如果嚴重,約需要1星期。
* Y1 J5 |8 C1 W! J) d$ A公仔箱論壇Q6防曬乳要提早20分鐘擦,不然無效?錯。其實防曬乳只要擦上肌膚立刻就能發揮效果,不用空等20~30分鐘。只是市售防曬品多屬於乳化性基質,需要一些時間附著到皮膚上;而且防曬乳質地較黏稠,能均勻分布在皮膚表面,防曬效果較好,塗抹量約是臉部和頸部各1顆花生米大小(每平方公分肌膚應塗抹2毫克)。tvb now,tvbnow,bttvb" h- y: c" N; u) r
有人誤以為SPF50的防曬品,用量只要SPF25的一半就夠了,不只省錢、還不必塗太厚。但並不是塗一半分量就有一半效果,SPF50塗一半,效用大概只等於SPF7;SPF30塗一半只剩SPF5.5,難怪不少人擦了高係數防曬品,仍像蝦子般曬得紅通通。防曬乳不能省,建議用量一定要足夠。
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