榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！tvb now,tvbnow,bttvb9 q8 c" g; \+ P+ n* O- j3 m$ ?! Q2 j
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 5.39.217.762 p! f5 \ p3 D: { [
下列方法可幫您及時清除體內毒素。 公仔箱論壇; v8 s' f8 z: v- _0 U) ^3 T' n
1. 主動咳嗽法： 公仔箱論壇% h5 C* V; k7 s- V
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而 < FONT color=blue size=4>"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
3 W3 e" ?: D( N" Q5 L1 B2. 飲水沖洗法：
& P' A2 E. X# t; L8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。5.39.217.76$ y' ^+ d, I6 }; u9 o; f0 ]+ H
3. 運動出汗法： 公仔箱論壇# `1 t5 r+ u; ? S: ~+ z; X# h
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 + ]+ O0 @9 N/ D1 D U: C
4. 巧用食物法： 5.39.217.76, c! R. n, g, R7 v" L) \
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
1 \! o4 L2 E! y- X●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
$ A& t( S% X- f5 r2 ?) ?●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
5 Z6 u, n' K0 w$ R●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-12-9 09:05 PM
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