心臟病、腎病、糖尿病、中風等病竟會影響雙腳?常見的腳部不適,如抽筋、腳腫、腳刺痛、拇趾劇痛和腫脹等是身體告訴你生病了的警號,如不加以理會可能「足」以致命,看看文中8種腳部不適反映什麼健康問題!
' O% m, F9 {! J; E9 L8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 p: z! N, Q! \% p' k l
眼睛是靈魂之窗,而腳是第二個心臟,反映我們的身體狀況。腳痛、腳抽筋、腳腫可能是運動過度、肌肉勞損所致,但同時亦有可能是體內機能出現問題引起,絕不能忽視。tvb now,tvbnow,bttvb+ S7 j/ z/ j r& {) |2 e2 ?
1. 腳抽筋:缺水
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根據哈佛大學醫學院網站指,尤其在高溫下,運動鍛鍊後腿部抽筋可能是因身體水分不足。為了正常收縮和放鬆,肌肉需依靠水分和電解質,如鈉和鉀等。若攝取過多液體或電解質會使電解質失衡、控制腿部肌肉的神經過敏,導致肌肉異常收縮或痙攣。
$ I- ]% f1 B* o7 b1 _# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所有器官都依靠體液正常運作,運動時大量出汗,身體亦會流失過多水分和電解質,引致缺水。缺水會阻止細胞正確使用能量、運輸營養物質。5.39.217.76) b8 N7 C v; [" X
2. 足部持續感剌痛或發麻:糖尿病
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美國芝加哥拉許大學醫學中心腳踝骨科專科李醫生指,導致腳部神經病變的最常見原因是糖尿病,血糖高可引起的神經病變或損害神經。而高血糖不僅損害向神經輸送氧氣和營養的小血管,還損害神經本身,從而阻礙它們向大腦發送正確的信號。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I) d, J* O4 i) c( ~$ o
3. 足部傷口難癒合:糖尿病或周邊動脈疾病
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高血糖不僅會造成神經損傷,同時會損害血管,導致血液循環問題,或形成周邊血管疾病(影響供血動脈的疾病,最常見是限制供往腿部的血流量),令傷口難以癒合。
: u" {! O4 d% Atvb now,tvbnow,bttvb4. 腳踝及足部腫:心臟衰竭、肝病、腎病或血栓
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+ p7 e( o K0 [& c8 h公仔箱論壇【無痛腫脹】
. x* T. q" @: T3 A# s/ t: y$ D+ A7 l: p5.39.217.76如果心臟、肝臟或腎臟無法正常運作,體內多餘的液體會滲入組織,並流向下半身(即腳部),造成無痛的腫脹。公仔箱論壇+ }+ M5 x& _1 F
5. 拇趾突然劇痛、腫脹:痛風tvb now,tvbnow,bttvb+ ^& b) U' w/ X6 l. s$ h8 y; \
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6 D! m! F, n% O7 t k# C. x5.39.217.76痛風是由於尿酸積聚引起的炎症,尿酸過高就容易形成晶體沉澱在關節中,令關節腫大和疼痛。如不及時治療,有機會導致腎臟問題。
. }. B, m2 l5 M4 ^6. 步行或鍛鍊時足痛,休息時消失:疲勞性骨折、骨質疏鬆tvb now,tvbnow,bttvb7 T! ] ~5 d( i8 T& X" D
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* T, j% K" E0 |3 ktvb now,tvbnow,bttvb疲勞性骨折(又稱壓力性骨折)是通常是由於運動或過度訓練(例如長跑)後,重複受壓引起。骨頭承受不了壓力,缺乏適當休息,造成骨骼結構性的小裂縫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V+ I" {/ k) @1 U. X% M
7. 運動時小腿痛:動脈粥狀硬化
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5 V M$ m! r6 ^3 P! q/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「動脈粥樣硬化」是指動脈內壁積聚血脂(主要為膽固醇)、鈣沉積物及其他免疫細胞等形成斑塊,隨時間增長引致血管壁增厚或硬化,是導致中風和心臟病的主要原因之一。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B& _( D n8 J
根據哈佛大學醫學院網站,因活動引起的雙腿疼痛、腿和足部脈搏微弱、皮膚蒼白、腿或足上的潰瘍沒有很好地痊癒的話,則可能是周邊動脈疾病的徵兆,阻塞血液流向腿部。公仔箱論壇* W( ?& I, E) ~9 Y% l8 d
如果腿部血液不足,那麼心臟也可能會受到影響。患上周邊動脈疾病與心臟病的因素近似,包括吸煙、高膽固醇、糖尿病和高血壓等,都會增加患心臟病或中風的風險。 |