本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯 5.39.217.76# t$ x3 p) @- S/ h
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腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？5.39.217.76. P5 Y) Y5 u& j
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腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀5.39.217.765 }; U) p5 d# j
1）疲勞、不能專注
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腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。' g! m4 {3 h- d1 Z# w
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2）難以入睡公仔箱論壇 B9 d* e8 I2 z' A
當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。5.39.217.76+ h- P' }& @4 j7 _" H6 } H* ]3 i
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3）皮膚乾燥痕癢公仔箱論壇' l) @! q1 \6 P
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腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。
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9 n- A5 @: _, g4 g2 v4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
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: A1 _. U x% F0 C \/ q5 t ^公仔箱論壇5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。8 o9 F" q, J3 W* o
6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。
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7）血尿5.39.217.76: k# ]$ H& A! D' ]5 y) J/ N& }
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; g5 R: k+ O0 ?/ u; T8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫2 i1 g( d! W5 y$ @6 ]3 I
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尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。6 H* L& `0 [( b' d& c- X
2 K9 X, X1 M/ o- e' {& I公仔箱論壇9）腳踝及腳浮腫$ q S$ R z m
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腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。+ H2 @, b2 Q6 O8 p: i/ l
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10）肌肉抽筋公仔箱論壇& l* p" |$ i7 ^- G+ E' m1 V c
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) B. f) u8 _/ l" {4 r9 Gtvb now,tvbnow,bttvb腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。公仔箱論壇0 N& L) x. f2 X U
腎功能差的影響
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• 慢性腎衰竭
% b* R3 C# U! b: ]- s' q$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。
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第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況
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" P# s% s7 X( S2 Q8 a6 f5.39.217.76第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況' G7 e$ t# U0 V
; p+ f! ^3 _" k4 e$ k1 o5.39.217.76第三期：中度慢性腎衰竭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @ K& r5 k9 \: j' {/ ?- {6 C" Y7 D! G
9 U! {$ R) v3 ?- [' p& `公仔箱論壇第四期：重度慢性腎衰竭
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5 b0 P* r( D% l9 A: C6 u+ P' u第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物" v" B: c9 a- b3 w. {
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慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！
' A" R o- x# i+ C9 Z" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10大有益腎臟食物
, e% Z& ~4 ^0 S3 a2 ~, [9 `如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s4 l! I+ ]: F7 b. q5 a" }# p
• 椰菜
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• 紅椒
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• 蘋果
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3 i" M& ]/ `2 `: `$ {• 小紅莓
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9 o6 B7 i! y( c) v* |8 K+ Y/ e5.39.217.76• 魚, E3 w2 ^0 D2 X, d8 ` H) x9 D
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• 藍莓
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. h* d5 m" t( n# E: Y4 _公仔箱論壇• 士多啤梨
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( K; b- g! {3 v% |; Stvb now,tvbnow,bttvb• 車厘子公仔箱論壇, j- `8 ]' R- {& A+ [
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• 紅提子
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! Z/ n2 F8 V d) \- t- ztvb now,tvbnow,bttvb• 西瓜
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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