本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯 公仔箱論壇' X$ q) ^6 x4 a
b& E1 d, A: R5 I5 h$ `% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？
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腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀
2 {/ l5 X, A, S2 u! e7 Z* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）疲勞、不能專注
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腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb8 f+ `0 f7 x. B$ C. Y2 \( y& }
- M3 S& ` J0 @* b+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）難以入睡5.39.217.763 K5 P6 }) ~. o/ t1 G5 P
當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。
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3）皮膚乾燥痕癢tvb now,tvbnow,bttvb7 D' X, i" [" ^/ A2 [4 C% v
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腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。5.39.217.76! K( } c- |' J" l
( h, Q: {* T/ J9 `, r8 [4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
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3 C# V, v) W- r' v$ ^公仔箱論壇5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。' C) x5 b0 Y7 B( N* y
6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。
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7）血尿公仔箱論壇% x1 O- A1 r6 a! S" `/ k! i
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當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫tvb now,tvbnow,bttvb+ c- W+ ]; {2 j3 e( s' @
1 V- ~3 U6 ]) h! v% t$ e尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。
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9）腳踝及腳浮腫
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腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。5.39.217.761 Y' t- M% v- l
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10）肌肉抽筋公仔箱論壇+ a ^3 Q+ J% c
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; N& m7 [; b, o7 {1 K/ F5.39.217.76腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。
; t; ^/ M6 G# Ttvb now,tvbnow,bttvb腎功能差的影響
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• 慢性腎衰竭tvb now,tvbnow,bttvb5 a- B# i' S, e: t- x4 b; \! c
慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。
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. ` V6 k" }4 H$ ?# d' F2 v公仔箱論壇第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況
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第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況
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+ t+ {2 Y- Y! T% o' A* A第三期：中度慢性腎衰竭
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" K: `% Q" y& x# `第四期：重度慢性腎衰竭
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3 k" g7 C6 [3 T: d% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物tvb now,tvbnow,bttvb& ^( ~- a9 X% C% X6 n
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# U, [) u: o* w; X7 p7 W- h9 Ntvb now,tvbnow,bttvb慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！5.39.217.760 F9 F& m# F' `% x
10大有益腎臟食物3 s7 J, g- H9 j& K, E
如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物/ ~, X$ G3 M+ y, E6 L3 D
• 椰菜- B+ P! Y% e4 N4 I! p
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• 紅椒
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: o- ~9 d. l) F! ~ p8 D9 k i5.39.217.76• 蘋果# {' T& r' F1 E; y
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• 小紅莓+ `+ o/ v' }0 b
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• 魚* v) O, @$ |1 \; u
% H; m* a8 g `3 A- g) b公仔箱論壇• 藍莓
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6 L3 j/ N6 F5 Q4 Y. R. rtvb now,tvbnow,bttvb• 士多啤梨
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• 車厘子
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2 I( n4 { F! H; {, }tvb now,tvbnow,bttvb• 紅提子5.39.217.766 B5 O/ l" m+ t% E- ~
5 {; _' y4 |! _3 ^5 w YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 西瓜
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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