本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯 p7 H( f R2 L" G% e& V* c
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腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？
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) b! O* T' ~4 r. s- b5.39.217.76腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀公仔箱論壇0 E2 J" P1 ?; _/ M+ a
1）疲勞、不能專注7 p4 W3 o* h9 ^" W! z3 i
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' a: e2 `7 l' H7 ^( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。
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2）難以入睡
9 k4 g1 w1 U# ?5.39.217.76當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。
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3）皮膚乾燥痕癢5.39.217.76* A, |0 k2 {1 ~& h! _) ^* ~6 X/ e9 b
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腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。
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7 W$ Y% F% E- w- f C% \' y5.39.217.764）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
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( E2 v8 f, y9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。
8 ]4 a3 p: f$ y4 i& F; r- f/ G5.39.217.766）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。
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7）血尿
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當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫
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( `9 C/ }$ ?1 ~+ Y( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。5.39.217.765 S" R, P3 I8 L& U
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9）腳踝及腳浮腫公仔箱論壇- h7 v* S- }/ j: l( I5 Z- f: A
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+ |( ]+ `5 H7 J1 q5 x8 m! V5.39.217.76腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。
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10）肌肉抽筋5.39.217.763 n4 h; f) b5 S+ d
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腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。
0 G3 U, t& Z& v- S$ @" ?4 j腎功能差的影響TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F) E! i- T2 [
+ ~6 O+ B4 P/ ]" q6 `: b公仔箱論壇• 慢性腎衰竭5.39.217.761 h! B. `9 O8 f( {
慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。
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第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況tvb now,tvbnow,bttvb( s: X7 |* P$ m9 s
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第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況
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第三期：中度慢性腎衰竭tvb now,tvbnow,bttvb1 Q6 g: W7 i$ ^1 |, ~- `* ?$ P
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第四期：重度慢性腎衰竭) [# B" x! x0 U, |% ^, A" A) g: c
/ N/ d8 b1 ~9 N* P+ y+ i" ]公仔箱論壇第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物
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慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n# D: D5 F- D# V. W. T
10大有益腎臟食物% l7 s5 l1 a3 R# \. V8 m
如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物5.39.217.763 t! Z+ w- H, W. `- @/ r
• 椰菜5.39.217.76. ]+ N @$ ^0 W U
. E- F6 @$ u: `/ ~" W4 G& q9 Q# Y公仔箱論壇• 紅椒) _1 c/ J9 N% P- _2 l, N7 Q& j
* Q, K X: s. D* y- V. A• 蘋果. H1 E, _- Y* A, T1 t6 z2 W5 P
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• 小紅莓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q7 h- Q1 i2 H
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• 魚 l. P; A7 d- l& p
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• 士多啤梨$ ]! X# ~* N+ R, q4 N3 p: @
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• 車厘子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z6 @# B2 R2 k% S+ @% ^
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• 紅提子% F: f7 E. h/ x) E/ G$ ]1 D$ Y- d
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• 西瓜
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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