准备材料：
) F) O+ i/ H# J# \+ W4 etvb now,tvbnow,bttvb鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
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调料：公仔箱論壇7 W6 S! [9 g/ G1 |# F
韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉
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制作方法：5.39.217.760 D* F3 Y8 @3 t- _
1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水
. [7 S$ W( z2 Q1 P- c2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
9 L' Y% b( z1 g7 x' q$ z( p公仔箱論壇3.拌匀
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然后放到油锅里翻炒tvb now,tvbnow,bttvb# T/ S( C- G3 w4 a; Y, u' v8 ?6 u
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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