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[美食介紹] 客家清炖猪肉汤

 ,  描述: 性质温和,营养丰富,清润补阴虚,增强抵抗力
       客家清炖猪肉汤,仅以猪肉和红枣同炖,但汤水甜香,极大地保留了材料的原味和鲜味,很有客家菜突出主料的特点。虽然此汤材料简单、做法简单,但营养价值却一点也不简单,是孕产妇、小儿、体虚和病后初愈者调理身体的最佳汤水。公仔箱論壇! K  K* p% V) I+ o: G
       材料:9 g  \) z7 I' m+ V! {5 z' Z: n2 U
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  肩胛肉(梅花肉)350克、红枣7粒、姜3片、水5碗(3-4人份)
5 r- g4 L9 y8 g2 E" U# Dtvb now,tvbnow,bttvb  做法:
% f" T0 \) |, k" Stvb now,tvbnow,bttvb  1. 猪肉洗净切厚片;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?  u  d9 v3 c% f
  2. 红枣洗净拍扁去核;: a% X0 h4 V( O4 N' b* S
  3. 煮沸清水倒入大炖盅,放入猪肉和红枣,盖上盅盖放入蒸锅,隔水炖一个半至两个小时,下盐调味即可。% V, i- s! l% N
  
5 d& U' T% S( a6 z/ P6 f5 T5.39.217.76  功效:2 a5 F2 ?( I2 f, x% M% x- w& D
  性质温和,营养丰富,清润补阴虚,增强抵抗力。tvb now,tvbnow,bttvb; j) f) ^9 y0 I1 k0 m/ C, Y3 J

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  ●靓汤心水+ J2 l) \* D/ o

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  瘦肉可切片,也可剁碎;红枣因糖份高,容易发酵变质,变质的红枣不能吃。如果家里的红枣已经储存了一段时间,食用前要检查清楚。

愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
全都收下了!我也要做来试试!
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