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' w% y+ I" i& O% d: C材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 `' w2 W, q; O* h
飞饼：两片能做两个酥饼
+ t8 z( j# X/ b' D3 y! v* Xtvb now,tvbnow,bttvb鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）公仔箱論壇9 ~; e7 _6 ~5 ?) \5 n9 ~3 p
配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
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做法：$ N' n0 Q) A$ L3 U% Q
1、鸡蛋打散
- ]0 O$ o, I6 u6 I! o Y5.39.217.762、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
{) }# Y' z! O% v6 Mtvb now,tvbnow,bttvb3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
, ?( M$ D7 V8 D( a# h# a5.39.217.764、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
: `7 Q& `* D9 M; h' F2 ? b e* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）tvb now,tvbnow,bttvb+ E# H" Y5 m0 }7 j% f7 {
6、对半切开成两片
. v5 G- W7 x8 Q# I7、取半片，撒上撕碎的芝士
2 U. C7 X3 P. R6 K4 v. D8、放炒好的火腿蛋
, i2 T& j* [/ u' F1 A8 @9、再撒上芝士碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R/ Q2 i" j8 r' l/ J
10、卷起包好7 z( z# C4 @$ U& L, i5 A6 z! {
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11、我把它做成牛角形的
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8 Y9 M( C D4 w! {: ytvb now,tvbnow,bttvb12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）tvb now,tvbnow,bttvb, k J+ o6 ^% s) }; H. g( {& B( K
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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