2 k3 T' W* J" N0 M* d0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- l- m3 g9 o& j公仔箱論壇原料：
" o- t5 {) G5 o8 q( s5 R羊排500g、tvb now,tvbnow,bttvb- g, Y% ?3 B) t* Q
白萝卜1000g、
K9 C! n/ U% t# h, v# ?大葱半根、5.39.217.761 A( [8 _+ ]7 n( {9 i
生姜一块（20g左右）、7 Y$ A6 V" J, o* L6 J, u/ X+ O
花椒40粒左右、盐1茶匙。8 X( x6 w# Z( p4 G) W% t, b3 X
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做法：
# {$ g9 S8 W: ?. n/ A- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；
7 [' w5 V/ K7 K6 ^* ^" \. V5.39.217.762、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；公仔箱論壇. W7 p+ N6 |7 x t
3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；
# [+ y! F Z$ P/ O5 K4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。
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* I2 K8 `! n6 ~2 q8 v% r1 {8 D! s备注：5 c& J6 j9 ]6 h8 V
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；tvb now,tvbnow,bttvb2 X0 u4 x' ^2 d' `; L" F: {, g3 I
2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [0 g- M" W5 w
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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