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羊排500g、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c/ d. Y- K7 B, Z8 v' T
白萝卜1000g、
# v1 s; ?5 l. {. q大葱半根、4 ^" _, d/ u4 s% P- F
生姜一块（20g左右）、5.39.217.76: V( u5 s! e; N* A2 ^5 G
花椒40粒左右、盐1茶匙。5.39.217.763 n' e% P9 l+ l& A3 J& C. l9 g' v. V
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# I; _: ~- D: h4 a' @* O做法：
0 S& y/ D/ K5 r8 E' w+ {* W) d- xtvb now,tvbnow,bttvb1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；2 d+ F" l6 Y( i6 w+ e
2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i/ O6 R( e$ b; G, Y8 G/ w
3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；tvb now,tvbnow,bttvb% n1 N/ {/ R5 g0 x; m% T% I
4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。
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' {4 _, P+ G* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M) Z J$ R9 |' ~
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备注：
; ?6 N2 n+ J6 u ]" N2 |1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；
9 a6 S4 D- r- B* v& p' m2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。
' ^, |1 C$ K+ k: {" b3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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