本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯
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準媽媽由懷孕那刻起就處處小心，著重飲食和身體調理，但身處的地區若受空氣污染，對母嬰健康具潛在不利影響，甚至比想像中更嚴重。
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; |+ H; }% `0 R, D" j+ _* ~. g香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣，以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等，對兒童、長者及孕婦的影響更大。
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【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V4 n8 \, @: o5 S$ @+ e
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5大潛在風險5.39.217.768 ^1 K5 `" o% ^9 q+ t% d8 _1 G
過往有不同研究和數據顯示，懷孕期暴露於空氣污染的環境，孕婦和胎兒具潛在危險，例如：
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1. 嬰兒出生時體重過輕公仔箱論壇% r' G" y) K/ w5 _6 Q
在美國，平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕，即體重低於5磅8安士，雖然體重低不只一個成因，但專家推測，懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。
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: q" G0 |' L" G3 F' _6 s: O2.早產
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5 q, W$ c% L% k- ~6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所（SEI）研究發現，由於空氣污染，每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中，有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。5.39.217.76, k: m) v6 O8 ?. t" B' C' q+ _
8 ]- p3 ?; o" [, d. k8 ^' `tvb now,tvbnow,bttvb3. 自閉症
$ y0 i/ d9 |. z% utvb now,tvbnow,bttvb哈佛大學一項研究表明，在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女，尤其是住在高速公路附近的，誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指，懷孕初期暴露於相同污染水平的環境，孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a# U0 C% U J6 a k' \
. g' a" J& ]3 D+ Y- wtvb now,tvbnow,bttvb4. 哮喘5.39.217.765 Y& }- [. u- U o9 Z4 C' ]
空氣污染令哮喘惡化，哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症，此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控，會導致胎兒缺氧，導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤，嬰兒日後患哮喘的機會會增加。
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5. 生育問題5.39.217.76, B! O& m$ N. g4 ^" q0 N( l. R, k2 [
多項研究表明，空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。
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* q1 p8 M" i8 O* K/ b3招保護孕婦胎兒
3 P Y3 J9 Y8 V2 b% ^5 b空氣污染是全球問題，雖然個人力量有限，但可盡力保護自己和胎兒。
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. k' W1 [) V# q8 t; D8 c7 U& _# R公仔箱論壇 查看相片5.39.217.76+ S4 B% I7 z$ h$ q; j. y
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2 {6 N9 _7 i, u9 d公仔箱論壇【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險
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$ d0 m/ t) \. C2 t# o5.39.217.761. 留意空氣質素健康指數! R: P$ X6 R: C2 B1 R
養成每天查看空氣質素健康指數的習慣，若健康風險級別屬高至嚴重級別，應減少戶外體力消耗，以及減少在戶外逗留的時間。
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. F: S( g" B, O: I8 L. _ Y" H, _* w2. 保持室內空氣清潔5.39.217.763 u1 U" b Y6 i0 L" o$ Q4 t, ^
安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆，盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等，為家居營造健康的環境。公仔箱論壇( P0 n1 C% O0 R+ ~7 V
5 c3 Y3 t0 u# c+ W8 S3. 植物
& p1 ?& p) e j7 E' L' H) }- U植物可以自然地過濾空氣，幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物，並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物，以保持空氣清潔。( ?2 K- V2 w! L7 \4 l, |
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來源：美國妊娠協會、衛生防護中心 |
發表於 2020-6-13 01:27 AM
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