本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯 . {! x0 k& p g4 Q! y7 b* E
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準媽媽由懷孕那刻起就處處小心，著重飲食和身體調理，但身處的地區若受空氣污染，對母嬰健康具潛在不利影響，甚至比想像中更嚴重。公仔箱論壇: f' F# B6 ~: M/ b9 L, b7 P; y
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香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣，以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等，對兒童、長者及孕婦的影響更大。公仔箱論壇8 u3 K5 B& f& d1 \3 n3 p6 C
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7 i9 K; w: P. D" T& Y# F【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險; w( O0 K2 z6 K$ c4 V
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過往有不同研究和數據顯示，懷孕期暴露於空氣污染的環境，孕婦和胎兒具潛在危險，例如：# c7 |5 P6 Q t( G; z) n8 R
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1. 嬰兒出生時體重過輕, H2 N8 K3 j# |; @1 }0 m
在美國，平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕，即體重低於5磅8安士，雖然體重低不只一個成因，但專家推測，懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。
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2.早產
7 E; L5 @& V) e; t: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 \% t7 {1 ^$ W# Q8 n2 U T英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所（SEI）研究發現，由於空氣污染，每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中，有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。公仔箱論壇0 C7 b, \' L" t& H( B% J
- H/ `* S$ g2 J2 d7 A5 L5.39.217.763. 自閉症
w- J! |/ f- R) T5 p7 F) R1 F9 n5.39.217.76哈佛大學一項研究表明，在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女，尤其是住在高速公路附近的，誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指，懷孕初期暴露於相同污染水平的環境，孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。
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, j, `4 A. a- }5 C4. 哮喘
3 c2 {9 Z+ R: T, F9 @& G( r H. S7 l5.39.217.76空氣污染令哮喘惡化，哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症，此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控，會導致胎兒缺氧，導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤，嬰兒日後患哮喘的機會會增加。5.39.217.766 T: o- _+ }* h/ I
- [3 }! y; \4 K! U1 V公仔箱論壇5. 生育問題# h0 v ^- t6 E" u, P& n
多項研究表明，空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。
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4 Z8 ~$ {% o0 h$ k公仔箱論壇3招保護孕婦胎兒
8 m0 H$ @7 m0 @* ~) w I, a空氣污染是全球問題，雖然個人力量有限，但可盡力保護自己和胎兒。1 a9 \0 q( y5 K/ q+ X, ~
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! g( K5 M2 I: m2 A4 ~; }. E( R* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 留意空氣質素健康指數公仔箱論壇+ Q6 ~1 {6 H/ N1 s" m0 a
養成每天查看空氣質素健康指數的習慣，若健康風險級別屬高至嚴重級別，應減少戶外體力消耗，以及減少在戶外逗留的時間。5.39.217.768 B! }. ]- {& m% w z
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2. 保持室內空氣清潔
" J1 ?; }! a! G% }公仔箱論壇安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆，盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等，為家居營造健康的環境。tvb now,tvbnow,bttvb& U6 P( N2 @( P) l$ q; c+ G' E
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3. 植物
; G& O) U: x- @0 b3 {植物可以自然地過濾空氣，幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物，並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物，以保持空氣清潔。
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4 [6 a; a' W. G( W2 i- w公仔箱論壇來源：美國妊娠協會、衛生防護中心 |
發表於 2020-6-13 01:27 AM
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