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花生蓮藕粉葛湯，我選用蜜棗代替肉類，好讓湯頭不油膩，呈現清甜健康的味道，更利於清熱的功效.
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粉葛1小塊
1 c) @$ {- d. x3 d6 Z, }- i花生半碗
8 `4 E! e; G" }. g蜜棗2顆
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做法：
- P8 R/ O. }7 A/ L1）將材料洗淨，取一鍋子，所有材料一同下煲煲滾，煲約4小時，隨意加適量鹽即可。 |
發表於 2008-12-6 01:57 PM
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