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[中式食譜] 花生蓮藕粉葛湯


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花生蓮藕粉葛湯,我選用蜜棗代替肉類,好讓湯頭不油膩,呈現清甜健康的味道,更利於清熱的功效.
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材料:
& {" @# F$ L4 L5 d, K3 R: `蓮藕1節5 W, l9 U. U0 Q( S$ g0 o( B
粉葛1小塊5.39.217.76" n" j3 V* d9 `) I& G
花生半碗
& R% X. j  e) Y- E. [2 r+ D公仔箱論壇蜜棗2顆
8 Z' A  G# u$ K& ^6 F紅棗半碗
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5.39.217.76- A: y7 b8 Q% b. l5 ?$ f; k
做法:
' X' x' }1 ?) b" M8 p7 S. F公仔箱論壇1)將材料洗淨,取一鍋子,所有材料一同下煲煲滾,煲約4小時,隨意加適量鹽即可。
i like this soup  a lot but i have never tried it without meat or bones in it.
" G& ^' G3 m" j: B" }5 N, q6 Ctvb now,tvbnow,bttvbi should try it some time....
thanks~
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