在孩子咳嗽時，八種忌食！; V. @% h: n# J. S$ L
) Q. j1 }' ?4 R0 \/ G& V; ?; P( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料" f/ p- B- Q( h8 e* s5 E) R
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。tvb now,tvbnow,bttvb1 i; N4 _1 A8 F4 E' s0 L
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：tvb now,tvbnow,bttvb" [: F1 T& W) T2 n* k# w9 A
( f6 ]1 G4 j5 y8 C5.39.217.761、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。3 s8 O# B1 j, Z8 |- f" Z
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
" W, \7 t X- I6 c, _3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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二忌：油炸食物tvb now,tvbnow,bttvb0 e- b6 M* S6 U2 ~8 m
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
x, C: M" F* E8 l$ |9 I( z; h3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q0 w5 H; L% G' W2 D: |* q
小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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- ^* p' M0 \, E& o7 R9 s$ J1 B如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。+ v3 N. A# {0 c, M0 A# K) e8 ^
8 K v9 O3 a2 J! @! ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T* c9 u' o/ h6 \4 U, `' v
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三忌：魚腥類食品* d1 q! P( W, G2 p- \
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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6 u+ t% [" t% c: r: p8 Ptvb now,tvbnow,bttvb小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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四忌：甜酸食物公仔箱論壇( S* c; u: B% t7 p
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。5.39.217.76/ N- {; v7 u7 h# \7 M
) ~; b5 d) Y$ gtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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五忌：橘子
( [# b" R/ i9 f g, H' ^tvb now,tvbnow,bttvb許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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- h; O; N8 F. A公仔箱論壇小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！5.39.217.76( I9 k) J2 W5 i0 ?; n i( x, V" W" W
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六忌：飲食過咸
; V# B& L4 M% _( O, xtvb now,tvbnow,bttvb寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。( m( m) z6 g5 O0 S+ F0 |4 M
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G/ ?/ _! {- p% P5.39.217.76七忌：瓜子、巧克力
* N# \/ h4 Z* A0 t, Y' H: N5.39.217.76瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。2 A3 ]& S! S# z: g) ?/ r2 K8 V3 q# @
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
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9 n# C8 \: z6 ]$ @, T$ s5.39.217.76八忌：服用補品
4 C. Y/ s5 L6 c/ c- u公仔箱論壇不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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