在孩子咳嗽時，八種忌食！7 r. s9 n2 N0 P/ ~) z" P4 n7 [
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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; V: f" n/ X$ e. n2 C/ r' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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- s$ A9 c! E8 b4 @! J- _* o0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
% _! s1 V4 w6 o6 q/ O7 @6 A- D/ itvb now,tvbnow,bttvb2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。, ^2 W$ \6 K- n
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。' B" U! u! @7 i
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( A% v0 q* A' L8 e( `& i2 x0 g2 Gtvb now,tvbnow,bttvb二忌：油炸食物
, o3 \" _( w+ E5 u( @1 o! n) C- Q中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i5 o; ]2 A( T. k2 m1 P4 M7 l
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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( t* h1 L$ k* f. S$ [; E! K如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。公仔箱論壇5 a. n2 \5 ]4 a8 x# E/ z2 X- y) `- I
7 o+ D2 Y& R7 d j, p5 Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 S; `4 w! C5 L3 O
) }4 g7 ~" D, ]) p" {( N+ |/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 l, ^4 X' g$ F2 z/ \5.39.217.76 三忌：魚腥類食品
' d0 S( p7 m7 |3 }0 X0 ]5 w1 H+ s公仔箱論壇咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
' d) s: X4 t' p, K! M; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A. Z! L$ k- n# t$ p6 B* q) `* L
小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。公仔箱論壇, H& F3 Q" ^; r6 X9 K
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x$ {8 U0 o; }8 y" p6 g! Y8 u公仔箱論壇四忌：甜酸食物. i. A$ Q: k* M
0 B. @* k- z1 P- [8 S酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。6 l+ x4 V. p9 l) l
3 p- R. v8 B3 O9 {. o& Z# l% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！5.39.217.76$ K' l6 I, _8 y" t9 o, O1 F
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五忌：橘子
4 A( D8 o5 L0 e1 [1 z' I e許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
# W5 h- N6 J2 `+ r5 T6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 j* X& [5 g; Y+ a7 f小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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$ e! h; a" q8 S. q公仔箱論壇六忌：飲食過咸5.39.217.76# g& `% Q( ]6 c( w# V
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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( A; h- `2 A0 ~; n/ @: n# f小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U" c, Z( g. ]$ P
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( o! r! _2 k) {9 K: v% J2 Q- ]( O5.39.217.76七忌：瓜子、巧克力
1 t5 w/ T+ m$ ^6 P z6 vtvb now,tvbnow,bttvb瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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5 l( R$ E* f: k$ d/ w9 P/ t( v. M3 S" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
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) E: H+ o" F5 Xtvb now,tvbnow,bttvb八忌：服用補品5.39.217.76! V8 o- w' s) k" K
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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