春天是一個升發的季節,也是一個補養陽氣的是季節,俗話說,陽氣足百病不生,人如果生病,一定是身體陽氣不足,用現代的話說,就是抵抗力弱了。在這個補陽氣的季節,每天用這3個方法,身體陽氣十足,百病不生。
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簡單教你三個補陽氣的方法酒【21味泡酒料】
( O4 s* w, H$ d! T& S: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【配方】配方:玉蓯蓉100g,鎖陽20g,淫羊藿10g,巴戟天20g,杜仲20g,山茱萸20g,生地黃20g,覆盆子10g,菟絲子30g,韭菜籽20g,蛇床子10g,補骨脂20g,黑瑪卡30g,枸杞30g,甘草20g,陳皮10g,山藥20g,雞血藤20g,大棗30g,葛根20g,人參20g。
$ P0 N% ~3 g, b6 t* N, q5.39.217.76 【製作方法】白酒50度左右,米酒20度以下。將泡酒料倒入泡酒罈,加入5-10倍量的酒基,密閉保存15天左右。中間每2-3日搖勻1次即可。6 G8 e1 \9 {$ x1 ?+ M! N
【功效】補腎壯陽、生精益髓、補血補氣、提高免疫力、舒筋活絡、祛風除濕。5.39.217.76# G% T1 X$ F7 [5 L' @3 b! a
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茶【人參黃精五寶茶】
* x& c4 H E/ V6 B" C( G. I【配方】人參,黃精,瑪卡粉,桑葚,覆盆子,枸杞,山藥,大棗,大麥
4 i1 C1 g" y: G0 |【功效】滋補陽氣,補益肝腎,強腰身。
) D7 P$ P e+ _4 v公仔箱論壇 食療【巴戟蓯蓉雞】
( r" c3 e7 V Y z% m: h( X5 P【材料】巴戟天、肉蓯蓉各15g,仔雞1隻。公仔箱論壇% e0 C- X9 ^7 b8 C1 W: O0 o5 P
【製作方法】二藥紗布包紮,雞去腸雜等,洗凈,切塊,加水一同煨燉,以姜、花椒、鹽等調味。去紗布包後即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K0 S, z7 V9 u" a, y) ]
【功效】本方主要以肉蓯蓉、巴戟天補腎陽、益精血。 |