春天是一個升發的季節,也是一個補養陽氣的是季節,俗話說,陽氣足百病不生,人如果生病,一定是身體陽氣不足,用現代的話說,就是抵抗力弱了。在這個補陽氣的季節,每天用這3個方法,身體陽氣十足,百病不生。
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4 a+ B! m/ C4 U* I+ N3 Z公仔箱論壇簡單教你三個補陽氣的方法酒【21味泡酒料】
" ?( _* I/ p' W% A! X/ b% k. H【配方】配方:玉蓯蓉100g,鎖陽20g,淫羊藿10g,巴戟天20g,杜仲20g,山茱萸20g,生地黃20g,覆盆子10g,菟絲子30g,韭菜籽20g,蛇床子10g,補骨脂20g,黑瑪卡30g,枸杞30g,甘草20g,陳皮10g,山藥20g,雞血藤20g,大棗30g,葛根20g,人參20g。tvb now,tvbnow,bttvb7 v$ f0 G* }: J# G5 A) F; L# N8 I- S
【製作方法】白酒50度左右,米酒20度以下。將泡酒料倒入泡酒罈,加入5-10倍量的酒基,密閉保存15天左右。中間每2-3日搖勻1次即可。9 |4 X: Q8 K* T1 z. L4 o! t# ~- L
【功效】補腎壯陽、生精益髓、補血補氣、提高免疫力、舒筋活絡、祛風除濕。公仔箱論壇4 A. J; r& O; }/ l! o
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茶【人參黃精五寶茶】
4 f p1 ~4 I" a4 q$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【配方】人參,黃精,瑪卡粉,桑葚,覆盆子,枸杞,山藥,大棗,大麥tvb now,tvbnow,bttvb: x; K2 k* Y% b8 u* }+ A
【功效】滋補陽氣,補益肝腎,強腰身。5.39.217.76( k' E% ^& \7 H/ q0 _2 ]. ^! k: b( |
食療【巴戟蓯蓉雞】
+ T, F' z! n1 Y5 W$ R: v- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】巴戟天、肉蓯蓉各15g,仔雞1隻。
4 o; j- b' S2 v% P/ w2 @5.39.217.76【製作方法】二藥紗布包紮,雞去腸雜等,洗凈,切塊,加水一同煨燉,以姜、花椒、鹽等調味。去紗布包後即可。
" w- P& }2 i0 A! p【功效】本方主要以肉蓯蓉、巴戟天補腎陽、益精血。 |