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[健康資訊] 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸

膳食小課堂——藥知道tvb now,tvbnow,bttvb0 [1 I: ~+ e, S1 f8 l8 J
Hi~這裡是膳食計開設的小課堂——「藥知道」,膳食君將定期為大家介紹各種重要食材,讓你了解中藥的性格與脾氣,趕快和膳食君一起成為中藥小專家吧~
# U& X9 ^5 A( _; R. d8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 e/ a( l0 }, B* D3 N
藥食簡介
$ G" z% g0 g/ H, u  ?當歸,中藥名。含有維生素、微量元素等多種物質,具有補血活血,調經止痛,潤腸通便之功效。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q4 b4 L" U) o0 @
常用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、風濕痹痛、跌打損傷、癰疽瘡瘍、腸燥便秘等。
3 C7 L6 M9 o& T1 B) E9 n" E% I1 u基礎知識一覽
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別名
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干歸、馬尾當歸、秦歸
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性味
" x5 N+ W8 i, f5 s0 f. j: ]公仔箱論壇
味甘、辛,性溫
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歸經
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歸肝、心、脾經5.39.217.768 l+ c% `: T* ^# P* A6 x# B
功效
7 J% e: f" t0 |# M- V5 Z9 C% V5.39.217.76
補血活血、調經止痛! L4 w- C- }, d, E# O
潤腸通便
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小試牛刀
% M$ v# f% Z8 g; {$ Q; Q公仔箱論壇01 調經止痛
1 Y1 d: d3 b( r1 }& @# W當歸可用於治療貧血,痛經,月經過少等症,通常和熟地,川芎等藥一同使用。
# p; q& V' ?' W8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟地有滋陰養血的作用,川芎可以活血,合用可增強療效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r- \3 C! b  `% r6 r8 F4 v7 ~9 c- Z

3 K: f& E' d: {3 w0 b3 t02 活血化瘀
: A' S4 u4 u) `5 i/ f- ~' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸可用於治療跌打損傷以及風濕性關節痛等症,通常和乳香、沒藥一同使用,可以增強療效。tvb now,tvbnow,bttvb% k2 ]1 n. L5 |5 C; \
03 潤腸通便tvb now,tvbnow,bttvb4 Q* a3 v' s* o0 t" ^
當歸還可用於治療大便秘結,大便乾燥等症,服用後有潤腸通便的作用。
& |. u- v2 _* e1 L公仔箱論壇04 美容養顏公仔箱論壇/ C) K9 ~: q2 \
當歸含有維生素E,能夠延緩皮膚的衰老,敷在面部能夠減少皮膚皺紋的產生,並且能夠減少面部色素斑的形成。
% |* s, Q, n0 R/ e" i. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05 抑菌- p" P- r4 H- a6 Z
當歸還可用於痢疾,癰瘡等病的治療,因為當歸對痢疾桿菌,鏈球菌都有一定的抑制作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b* P- Z7 b/ B6 j* u: _5 [
5.39.217.762 e& g! y5 v6 n8 f$ \+ C) g% _$ G
膳食食譜, x# h4 v5 X* h
四物番鴨湯: N( |# _$ l) O0 Q7 w: [1 e; j
<材料>
2 Z& {, R7 E# L. z$ j$ Jtvb now,tvbnow,bttvb番鴨600克、熟地1個、川芎8克、當歸10克、白芍5克、生薑4片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?% i( y/ F  u. ~7 u% r
<做法>
1 [% {* ]" s# u公仔箱論壇1、砂鍋內倒入冷水,藥材用水衝掉灰塵裝入棉布袋綁好,放進砂鍋內。
, N1 V) w- F  m: k- Ntvb now,tvbnow,bttvb2、放入鴨子,大火燒開,再轉小火慢燉1個半小時,調味即可
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