9 `+ N. w. B( I0 ]& l- v公仔箱論壇十榖米抗癌有方
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他吃十榖米 她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方 ! v, s) G8 X( L; d
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去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。tvb now,tvbnow,bttvb) O. {5 `/ X; f Q: I8 D7 r' T, b
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他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。 tvb now,tvbnow,bttvb' a; w8 O. x9 I/ @
& \+ O' t s6 Z& N「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。這樣的日子過了十七、八年。」劉哲豪回憶說。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i5 R% A t C, c$ k
+ E" l) n" v. j公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `, O5 u$ J! s# I, G& J8 W. T
痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
) e4 u; U8 ]7 ?- d4 J公仔箱論壇他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。 0 q5 Z6 T! D/ I: H8 x; T" w
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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，就是把 糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。 5.39.217.765 l @ [; G9 D' w7 i2 s! d
& I& I* P: F2 T8 j6 y* f連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
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2 O$ R1 x# v7 |+ o+ u3 a) l恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。tvb now,tvbnow,bttvb% I9 t8 P/ x& ?: q+ P
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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，讓身體保持最佳狀況。 有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。 ' X$ N6 v" W8 l: n
) s$ P! t/ q% ^' Y- E& n+ V「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」4 O3 H; y7 C$ p, O' @
一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。
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4 j# A t: D+ Q$ s( |8 U公仔箱論壇在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」
h' {1 T5 U9 Y! ]% ?( `7 t8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r6 v2 L9 r6 Z/ @8 Z6 Q
/ j4 V T0 s4 A) H4 L十榖米
& L- ?& h9 |0 \6 ]7 Q1 q6 E/ a5.39.217.76大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，貌似六十開外。有人求長壽之道，師父說：「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德 醫師。
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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，! 其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
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( [ u7 O0 V" R2 m; Z) i T$ E( v( \唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
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5 t/ `/ H9 s5 ?9 b9 ^% r9 R健保局總經理 賴美淑 醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導）
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7 [" H! u, M# ?7 Y! O材料：公仔箱論壇! j9 c J2 T- k4 M" t
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁
4 T% n- m' Y" I! {, N1 i2 N5.39.217.76等分量混合而成。以上十種，可同時煮熟。
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* h' @% Q" N/ G) f1 C( T5.39.217.76作法１：- e, |5 [- ?' e2 v3 K" Q
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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。可多煮一點，供三四天食用。
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作法２：9 H$ q6 e* K9 B
: g; {4 E6 {( {2 t( y' W, ?晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。
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備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
+ O6 m5 a, y9 Z" ~ @* d. e5.39.217.76若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。 * S, Y! ? _: f$ w
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成份：
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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，; A5 W& A0 J$ R( g! {& z
如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，
" ?8 E! q5 X; X' m9 S" x6 i, t礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀）， 微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。 5 _6 g5 l! i# U* H: ^0 M9 _% K, r
& l6 Q$ D6 v/ u4 g4 |徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。
' R3 n5 Q- J* e$ U5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃十穀米，可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
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3 U& w. f% ?# C# m公仔箱論壇當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人。
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發表於 2008-12-5 12:47 AM
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