. f- x; c. \' ~* j" M8 ?: X6 ztvb now,tvbnow,bttvb十榖米抗癌有方
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他吃十榖米 她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方
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去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。公仔箱論壇& C2 U ~; A. }5 _* O5 X# U. W
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他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。 5.39.217.76& x7 ^* m" X* ^' f* C5 b$ m
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。這樣的日子過了十七、八年。」劉哲豪回憶說。4 Z( X- B! q9 v3 O: M5 I
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痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
+ n. z) k& x5 l, O, C5.39.217.76他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，就是把 糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。 5.39.217.768 E2 N. B0 {$ o/ b4 \' W
+ j0 w7 Z% H" x$ S, R, f; k5.39.217.76連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。tvb now,tvbnow,bttvb# T5 y0 N6 x! s8 p- }/ Y
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: a1 `) D( h3 A0 z7 m. [5.39.217.76恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。
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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，讓身體保持最佳狀況。 有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
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- z. ?8 J8 q/ O! c/ d9 U$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X% R! ^" ]9 k+ {
一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。 公仔箱論壇9 H6 T( c; X. N2 @0 v: }4 X* G
3 b8 _. `" E; }6 x9 U# O在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」
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大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，貌似六十開外。有人求長壽之道，師父說：「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德 醫師。
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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，! 其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
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4 @5 S( @. R6 t5 b8 J唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。 v8 m, h9 J; }* a5 i! g) l: s% h
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6 D6 n' c# h/ F0 _8 T+ t1 ]( z健保局總經理 賴美淑 醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導）
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材料：2 w/ g7 x# A( P# U9 j
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁
5 ^" } H# Y+ E8 A) ]等分量混合而成。以上十種，可同時煮熟。2 `3 m, B3 u3 e" m" }% @
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" g5 j# U! O3 I公仔箱論壇作法１：5.39.217.760 I6 _4 e2 z6 J, z1 S) c
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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。可多煮一點，供三四天食用。" A$ u) Q6 l: Z$ `; a5 X, G
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8 |8 |7 ]- c' Y I/ b作法２：
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Y. Y* r5 F& o) u- ]) y晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。
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- g0 i* b( V$ k$ [) ?( O. _備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。 5.39.217.769 p: M D) D" }: X7 V
若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。 + [( K* T5 h3 t1 A; [) Q
6 U' o& j: S6 \+ a成份：
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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，
" E# p$ y9 ^" @6 e如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，
) ]6 g2 h$ L7 b4 ~. E2 D, xtvb now,tvbnow,bttvb礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀）， 微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。 公仔箱論壇9 H2 i# ]9 V5 r" |
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徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。
3 a! p9 l- S1 b9 W; N& |tvb now,tvbnow,bttvb多吃十穀米，可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
! u. Y( O! h! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76$ l( J# o) ?& F7 X
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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人。
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發表於 2008-12-5 12:47 AM
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