每個人在變老的過程中都會發生一些變化，有人會腰圍變粗，有的則經常忘記帶鑰匙。美國有線新聞網撰文指出，學會辨別這些變化有沒有嚴重影響到健康，將給你的健康加分。
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1．人到了50歲以後，應該每隔2年檢查一次眼睛。
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+ I) W! J* H7 _5 @6 D( h 2．老覺得每個人說話都嘟嘟囔囔的，就說明你的聽力已經開始下降了。
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$ ~! `1 }. A! p& y) A$ e公仔箱論壇 3．如果你的頭皮上出現了形狀不太規則的黑色或棕色斑點，就要小心是不是患上了可能致命的黑素瘤。
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9 p d9 g+ D% w0 y4 i1 j5.39.217.76 4．牙齦疾病如果不及時治療，將不僅會導致牙齒脫落，還能引起心臟病等問題。5.39.217.76% Q# i5 {# @5 J" _. c: Z
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5．一周吃2次魚可以降低心臟病的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?1 W" Q; j' o+ x3 O `
p, a& i) a, x2 E 6．經常鍛煉身體有助於降低女性患上乳腺癌的風險。
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7．男性比女性的膝關節損壞程度更重，男性因此不得不作膝關節置換手術的人也更多。tvb now,tvbnow,bttvb( y, E2 f& W$ E& ~, j+ o8 x& W
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8．如果成年後，你有過骨折的經歷，那麼你要小心了，因為你出現骨盆破裂的危險會比較高。7 W6 [; }& S# [5 ~: P$ U7 G J9 F
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9．體重增加、糖尿病以及家族史都會引發足部疾病。
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4 w$ o3 z" r* m 10．當女性腰圍達到89厘米，男性達到102厘米時，對健康的威脅會明顯提高。 |
發表於 2008-12-4 06:39 PM
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