 tvb now,tvbnow,bttvb# d* u$ x% J6 d* S9 `/ e7 d
* R5 k& C. B: @6 D0 M8 k4 xtvb now,tvbnow,bttvb材 料5.39.217.767 o/ u- U* a6 n. h
番 茄 5 個 、 薯 仔 3 個 、 洋  1 個 、 排 骨 1/2 斤 、 鹽 2 湯 匙 、 水 3 公 升
" U; m! h% Y$ F' ~6 g! w9 Z6 a5.39.217.76
( d0 {9 B' t7 x6 R+ q' _' F做 法
8 _7 G( ?) |4 ntvb now,tvbnow,bttvb1. 番 茄 、 薯 仔 及 洋 全 部 切 件 ， 分 成 兩 份 。 tvb now,tvbnow,bttvb" d/ {) t/ k2 w$ ^; V* N
. E. t# `8 A, @+ H' N/ z
2. 排 骨 加 1 1/2 湯 匙 鹽 醃 半 小 時 ， 用 水  去 多 餘 鹽 份 後 抹  。 公仔箱論壇; W& C( Y! [0 j+ s# E
tvb now,tvbnow,bttvb9 F' L& h3 q& T! }* L$ V
3. 煲 滾 水 ， 加 薯 仔 、 番 茄 、 洋 各 半 份 及 排 骨 ， 大 滾 後 轉 細 火 煲 1 小 時 ， 再 加 剩 餘 材 料 滾 半 小 時 ， 加 入 剩 餘 的 鹽 調 味 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb2 d" h! |+ Y5 u8 d7 f. p, g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S5 B+ w, P( I6 w' x3 z1 U; v7 C1 h
貼 士
: r. r* G% \% R5.39.217.76以 大 量 鹽 醃 鹹 排 骨 ， 煲 前 去 多 餘 鹽 份 ， 更 可 發 揮 出 排 骨 的 肉 香 。
% u$ F. X5 P( Y |
發表於 2008-12-4 03:56 PM
| 
發表於 2008-12-4 04:01 PM
|