在人們的固定思維里，習慣性地認為女性比男性老得快。# w9 y1 |& q f, I' O& Y" k' ~
2 w) M/ m, l( C4 e" D實際上，男性的衰老速度有可能比女性的衰老速度更快。公仔箱論壇- n4 ?6 s) [% u
在平常的工作生活中，男性面臨著相對較大的工作壓力，身體常常得到不良好的休息，導致身體的各項機能出現問題，加劇了男性的衰老。5.39.217.76! N- U( T' N) e3 j
值得注意的是，男性的衰老不同於女性，女性的衰老常常體現在外貌的衰老上。tvb now,tvbnow,bttvb1 k- w0 r3 f3 a0 ?
 而男性的衰老則會通過身體的各個地方表現出來。tvb now,tvbnow,bttvb( r- A$ ^6 l+ t& J" Q
一、肚子變大
- |, X ?9 i4 l% e0 p# o6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人們習慣用中年發福來形容上了年紀的發胖的男性，實際上體重增長也是年齡增長的一種表現。7 t+ M s6 l. e- n% K9 O/ I8 R
因為人們的新陳代謝功能會隨著年齡的增長而逐步下降，衰老的男性代謝功能會慢慢變差，使得人體內的多餘脂肪無法被及時分解，逐漸堆積在人們的身體內，進而導致體重劇增，身體發胖。
' a4 i) r7 T6 p6 B* e/ l+ v而對於男性來說，常常發胖的典型表現就是肚子變大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e+ M; T* ?# g
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 二、攝護腺變大
2 F, C' T& e5 r: O" P$ O9 J6 O' |公仔箱論壇男性朋友在45歲之後身體的各項機能會逐步下降，包括攝護腺功能。, x* m# G- E a& [/ I! a8 \9 H
對於男性來說，攝護腺可以說是獨一無二的一種生命腺，隨著年齡的增長男性的攝護腺功能也會呈現出下降的狀態，進而引起攝護腺會出現腫大、發炎以及增生。
6 X$ W& l2 N0 y' G5.39.217.76因此，攝護腺腫大也是男性衰老的典型表現。5.39.217.76# Q5 P- m m7 X& m% f
 三、髮際線變高
3 e+ j4 H: |- ?9 Y3 h8 x. r4 A5.39.217.76在人們的日常生活中，不難發現很多老年男性的髮際線都會比較高，甚至部分男性會頭髮掉光。實際上，除了先天因素之外，掉發也是男性衰老的典型表現。
( _ H/ j+ e6 a5 l& d. m/ n/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* {) d$ V; O# I) z7 s隨著年齡的增長，男性的身體機能包括內分泌功能會逐漸出現失衡的情況，長期的內分泌失衡會導致體內激素的變化，進而引起頭髮掉落。
4 Y% {) U; ^. Htvb now,tvbnow,bttvb因此，中老年男性的髮際線會變得越來越高。
& i3 a+ r4 a1 q5.39.217.76 四、肝臟大小變化5.39.217.765 I6 r+ v( ?. G+ L
我國正常成年男性的肝臟的左右徑大概是25.8cm，前後徑大概是15.2cm，上下徑大概是5.8cm，重量應當在1230-1450g之間。5.39.217.76! ]$ g$ y& X1 d3 y \/ V6 C
而進入衰老期的男性，肝臟功能會有所退化，再加上平日裡經常熬夜、吸菸、喝酒，導致很多老年男性肝臟出現了不少問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h( ~. Z& {$ b5 j
其具體表現為肝臟的增大或者縮小，肝臟增大的男性可能是身體出現了代謝性障礙或者患上了脂肪肝，肝臟縮小的男性可能患上的肝硬化。
% R; P/ G) Y5 O# ]公仔箱論壇因此，衰老的男性常常會有著或多或少的肝臟問題，肝臟大小也因此而有所改變。
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0 r1 L% s4 L% M- q/ o b9 T) U/ p1 a5.39.217.76 綜上所示，男人一旦開始衰老，肚子、攝護腺、髮際線以及肝臟的尺寸會出現明顯變化，這些變化在提醒著人們要開始保養身體了。
6 z" i0 E3 J# y7 U, }7 V另外，建議上了年紀的男性朋友們，平日裡要減少攝入高脂肪、高熱量的食物，多吃水果、蔬菜，同時保持鍛鍊身體，可適當開展一些強度適宜的體育運動如慢跑、快走以及打羽毛球等，這樣才能夠有效延緩衰老。公仔箱論壇/ m" V3 P/ T& M( Y7 h
最後，大家一定要經常保持樂觀、愉悅的心態.公仔箱論壇) X1 g* B+ t5 E r
都說心態是最好的抗衰老「藥物」，長期保持良好的心態也是有利於人們抵抗衰老。 |
發表於 2020-5-17 12:54 AM
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