在人們的固定思維里，習慣性地認為女性比男性老得快。5 y- x8 N1 C4 r; }, X( M3 G$ y
J! k) p* P7 |% v4 {/ y/ H( U5.39.217.76實際上，男性的衰老速度有可能比女性的衰老速度更快。7 v* k! U8 E8 y! H6 R
在平常的工作生活中，男性面臨著相對較大的工作壓力，身體常常得到不良好的休息，導致身體的各項機能出現問題，加劇了男性的衰老。
, B, e5 u0 Q4 n5.39.217.76值得注意的是，男性的衰老不同於女性，女性的衰老常常體現在外貌的衰老上。
p, C" k" Q4 W4 F1 k6 n公仔箱論壇 而男性的衰老則會通過身體的各個地方表現出來。5.39.217.76: ~- L6 C/ t& L0 b2 Y# W
一、肚子變大公仔箱論壇4 K3 t, U) Z/ F
人們習慣用中年發福來形容上了年紀的發胖的男性，實際上體重增長也是年齡增長的一種表現。
; Z0 U! A1 P* V [ n5 ?5.39.217.76因為人們的新陳代謝功能會隨著年齡的增長而逐步下降，衰老的男性代謝功能會慢慢變差，使得人體內的多餘脂肪無法被及時分解，逐漸堆積在人們的身體內，進而導致體重劇增，身體發胖。
- z# B; k, E% r而對於男性來說，常常發胖的典型表現就是肚子變大。
/ D) ?5 e' F" m3 P0 l$ U G, m5.39.217.765.39.217.76# q& _5 [1 s5 X, E o3 ?
 二、攝護腺變大公仔箱論壇4 D" L# o5 Q8 D$ o9 G# }
男性朋友在45歲之後身體的各項機能會逐步下降，包括攝護腺功能。
- H, V1 g4 K& D& f' c% |對於男性來說，攝護腺可以說是獨一無二的一種生命腺，隨著年齡的增長男性的攝護腺功能也會呈現出下降的狀態，進而引起攝護腺會出現腫大、發炎以及增生。
3 ?1 e6 c) V8 g) B* K- ]tvb now,tvbnow,bttvb因此，攝護腺腫大也是男性衰老的典型表現。公仔箱論壇4 H g2 `8 ~# {. h/ r
 三、髮際線變高
! _8 {0 s% \" Z& N- T. ~$ I+ y/ n公仔箱論壇在人們的日常生活中，不難發現很多老年男性的髮際線都會比較高，甚至部分男性會頭髮掉光。實際上，除了先天因素之外，掉發也是男性衰老的典型表現。
1 y' m$ j- `6 {! w' A8 L3 d公仔箱論壇1 S" N% a( L/ w: E. A0 v
隨著年齡的增長，男性的身體機能包括內分泌功能會逐漸出現失衡的情況，長期的內分泌失衡會導致體內激素的變化，進而引起頭髮掉落。5.39.217.767 ~" m% j% a+ ^( a5 f; u
因此，中老年男性的髮際線會變得越來越高。$ v. M9 | V" i5 s7 E/ p) f
 四、肝臟大小變化
, e. B% L1 a2 z7 c我國正常成年男性的肝臟的左右徑大概是25.8cm，前後徑大概是15.2cm，上下徑大概是5.8cm，重量應當在1230-1450g之間。
. G+ [3 q& q% H1 Q# L/ I! ^公仔箱論壇而進入衰老期的男性，肝臟功能會有所退化，再加上平日裡經常熬夜、吸菸、喝酒，導致很多老年男性肝臟出現了不少問題。tvb now,tvbnow,bttvb* L3 W. [* L$ D+ r1 X% L
其具體表現為肝臟的增大或者縮小，肝臟增大的男性可能是身體出現了代謝性障礙或者患上了脂肪肝，肝臟縮小的男性可能患上的肝硬化。
7 B- I3 O* S; @2 u3 W" S; }因此，衰老的男性常常會有著或多或少的肝臟問題，肝臟大小也因此而有所改變。, b9 `! l; x% `
1 |& {) A1 G) x: R9 U公仔箱論壇 綜上所示，男人一旦開始衰老，肚子、攝護腺、髮際線以及肝臟的尺寸會出現明顯變化，這些變化在提醒著人們要開始保養身體了。
# {) E! S" i6 q/ d$ G4 Z' ?另外，建議上了年紀的男性朋友們，平日裡要減少攝入高脂肪、高熱量的食物，多吃水果、蔬菜，同時保持鍛鍊身體，可適當開展一些強度適宜的體育運動如慢跑、快走以及打羽毛球等，這樣才能夠有效延緩衰老。+ g* \ {9 R( f* y& l7 X
最後，大家一定要經常保持樂觀、愉悅的心態.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u2 _5 n0 J. J% s( y
都說心態是最好的抗衰老「藥物」，長期保持良好的心態也是有利於人們抵抗衰老。 |
發表於 2020-5-17 12:54 AM
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