家裡頂樑柱癱了!這是真的!我在臨床中常常看到,中青年男性,因為血壓沒有管理好,有些在熬夜,加班之後,突然出現癱瘓,昏迷,送到醫院搶救。/ t" W7 W9 X5 x% C' A2 I
高血壓是導致心梗、腦梗、腦溢血等的重要危險因素。了解一些高血壓的知識真的很重要,掌握好了,可以避免很多嚴重的後果。
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高血壓患者八大注意事項,記得收好了!
3 w4 U, T; } ^5.39.217.76 高血壓注意了⚠️!tvb now,tvbnow,bttvb& X. w! x$ m) f7 d, x, I
一:沒有感覺也要吃藥。
0 b: c* Y9 ]: I htvb now,tvbnow,bttvb一般說來,高血壓會有頭痛、頭暈等臨床表現,但有些人卻沒什麼感覺,尤其中青年,有些人專注於工作和處理生活中的大小事,忽略了身體的感覺,血壓升高了還不知道。
5 k# N# v, I( L2 D1 Q* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有的人說,我沒有病,難道還要我吃藥,接個病回來不成?tvb now,tvbnow,bttvb& V' B. p# d8 A
沒有感覺不等於沒有危害,等發生了心梗、腦梗、腦出血感覺到的時候,可能已經晚了。所以,要注意定期體檢,如果發現血壓升高,無論有沒有感覺,都應該聽從醫生的指導,改變生活方式,合理用藥,調整血壓。公仔箱論壇- L, W9 t0 \$ r
二:注意堅持用藥,避免漏服TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]/ X$ [2 b& K
通常高血壓都需要終生服藥。有的人血壓正常了就停用。有些老年人,腎臟代謝慢,停藥一段時間血壓還會保持正常,就自行停藥,這是不合適的。更長一些時候再去檢查,往往血壓又上去了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X2 M3 s- y1 K- p* C
# ^; \ V) _5 f8 t8 m/ S如果用用停停,血壓總是處於波動之中,血壓高容易造成心腦腎的損害,造成嚴重後果。所以高血壓患者不要隨意停藥。tvb now,tvbnow,bttvb! W/ ]. N! X9 h9 F* c
避免漏服,現在都是長效藥,大部分人早上吃一次就可以了。記得早上起來第一件事就是吃藥,可以把藥放在洗漱台,刷完牙就可以吃藥,這樣不容易忘記。
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三:血壓不是越低越好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H8 H" G, J2 ^1 j6 k5 b! S
過高或過低,併發症和死亡率都會增加,血壓並不是越低越好。過低的血壓會影響大腦的供血,反而可能出現頭昏等情況。
X8 x6 i& E7 M/ N2 Y4 {0 d公仔箱論壇老年高血壓患者容易出現血壓不穩定,低血壓等情況,在起床,彎腰,如廁後起立等情況下動作要慢一點,避免血壓波動和低血壓的發生。5.39.217.766 b& y) e7 n, L: h. {
四:傷腎的是高血壓本身,不是降壓藥
4 K. N2 A% I" O0 U1 i$ R有人擔心降壓藥傷「腎」,這種說法由來已久而且非常頑固,這裡的「腎臟」也暗含男性性功能之意。公仔箱論壇- r7 \; G9 o* f7 y1 u t, [" M
其實呢,沙坦類,普利類,地平類降壓藥通過降壓還有保腎的作用,尤其是纈沙坦有改善性功能的作用。5.39.217.76* w6 j: c2 U6 f) A" m
總之,傷腎的是高血壓,而不是降壓藥。$ y& F6 p: T7 {1 G- j( i
如果血壓控制不好反而會影響腎功能,也影響性功能,所以有高血壓的一定要注意用藥控制了。tvb now,tvbnow,bttvb9 R* T! r( M: E; q; U! `& x
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. F) I, X9 g( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五:不要濫用保健品tvb now,tvbnow,bttvb- o* T% H" q6 t: U/ ]" o; |) E* x
近些年降壓保健品越來越多,比如降壓枕、降壓手錶、降壓帽、降壓鞋墊等,這些保健品都聲稱有良好的降壓作用,但結果並非如此。保健品的降壓功效根本就沒有經過科學的臨床認證,使用這類保健品降壓,即使保健品沒有危害,也可能會延誤高血壓的治療。" O; M5 j9 y3 s3 i
一定不可輕信保健品!
% B- ]9 d" L; Y% P# G/ Mtvb now,tvbnow,bttvb六、低鹽飲食、避免過度的勞累,緊張,注意保持情緒的穩定。
, C: w u$ [6 g$ q1 l5.39.217.76日常飲食要少鹽。高鹽飲食會對高血壓的患者血管壁造成一定的影響,這個也要注意了。tvb now,tvbnow,bttvb2 E- [6 k) o. | l6 R4 v0 x) H+ D
過度的激動或者勞累容易影響血壓的控制,容易導致中風等嚴重的併發症。公仔箱論壇1 c- q8 z# n& q& f% Y$ N* J
少鹽飲食公仔箱論壇5 G \& R% m& x& o/ F
有些病人就是打牌的時候胡牌啦,手裡抓著牌,口裡含「胡啦」,然後就中風了,被送到醫院裡來。
2 C$ u! q" ^5 K. @ s7 w還有些就是連續加班後中風、昏迷,送到醫院。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O+ P+ ^2 k$ g5 M. F. d
' K" t' o6 {! k6 d3 @; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血壓病人「急不得,累不得,氣不得」。所以記住這一句:不要急、不要累、不要氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d9 L1 f" B$ U5 Q' t' `3 g
高血壓常見原因
. T$ A1 v5 [0 x' b b5 E: J. p2 _七、不要自行買藥。' ~5 [; _ v6 R2 c, q# {
高血壓的藥是處方藥,有一些人為圖方便,自己買藥吃,這樣合適呢?3 ]( q8 e8 D" x6 I$ X
答案是:肯定不合適。+ h" {3 ~7 ^6 W3 ?! d7 N+ G/ B
因為,降壓藥的種類特別的多,各種藥物的特點、適應症是有區別的,有些吃了臉紅,腳腫,有些減慢心率,有些可能引起咳嗽,還有些可能引起電解質紊亂等等,醫生會根據每個人的具體情況,比如年齡,性別、血壓高低,基礎疾病等,選擇合適的降壓藥。
' K0 i/ b. l$ B# @+ @* v5 U5.39.217.76建議有高血壓的朋友,一定要在醫生的指導下進行用藥。
8 k# X% @/ E; f5 S9 k八,最後一點,別忘了中醫藥!
' V$ A, h$ L& D& h5 ^! rtvb now,tvbnow,bttvb有些人的血壓很難控制,可以找靠譜的中醫用用中藥,可以減少降壓藥的用量和品種,比如「天麻鉤藤飲」就可以起到很好的輔助降壓的作用。 |