談起癌症，幾乎是人人色變，隨著大家對健康知識不斷深入的了解，基本上也已經到了全民防癌的階段。
0 L" y5 l' j' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然目前的科普信息並不難獲得，但近年來我國的癌症發病率還在不斷上升，有一個重要原因就是很多人的防癌僅停留在口頭，並沒有真的做起來！有腫瘤專家指出：其實很多癌症其實都是我們自找的！
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0 \3 O/ f+ S" z公仔箱論壇癌症是「省」出來的# k9 P: t0 i5 l# b5 ~4 V9 @# f2 @
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現在沒有乾淨又純的東西，可並不是每個人都得腫瘤，這得益於人體內有很大的解毒的防癌功能！! T, l% E( o( R! E( }9 h: A, y
但是，這種防癌功能並非是無極限的，所以，還請儘量多吃一些健康食物。
( |* f- g$ D$ z6 U* l; v' Ltvb now,tvbnow,bttvb很多人買菜常是哪個便宜買哪個，那不行，儘量多花點錢買新鮮的。1 @ r, x8 I N8 U- [/ z
新鮮蔬菜、水果中含有維生素C，對於腫瘤有一定的阻斷作用。多吃新鮮的綠菜，多吃水果，就可以在胃裡阻斷致癌物質亞硝酸胺的形成。
" ~! X+ v( @4 c2 [0 G& _公仔箱論壇剩菜吃不了就倒掉，不要放冰箱裡面第二天、第三天再吃，再吃亞硝酸鹽就多了，霉變幾率也高了。; l/ p+ F* g9 T5 G$ B( y8 q/ f
現在的年輕人心腸都比較「狠」，看見爺爺、奶奶、父親、母親吃剩菜都給倒了，這是正確的，否則得了腫瘤更麻煩。7 c# m6 h z5 } P8 g
還要提醒大家的是，回家以後看看你們家還有沒有花生油，趕緊換成玻璃瓶子裝起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d2 C) @! [# E/ ~7 W
b, V, m( ^' @0 R4 K, m6 F* }( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外要記得，食用油一定別用太陽曬，有新鮮的油要及時吃，千萬別等到污染了以後再吃。
! Z9 ^6 i) K9 f- [+ p) D( G霉變的糧油中常含有黃麴黴素污染，這個跟肝癌關係很大。現在沒有什麼很好的辦法能把黃麴黴素去掉。公仔箱論壇7 Z. I, K& }# i; S- W
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& l$ R& s+ s8 F1 W% N公仔箱論壇癌症是「懶」出來的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x* ^. o* Z! ^
1 M3 u( F8 o/ [; i2 m' l; W" q工作忙，家務多，就不運動了？這麼懶，癌症風險會增加。
. h4 w* K* T3 p/ w+ S3 G' v美國國家癌症研究所發現，與運動最少的一成人相比，運動最多的一成人平均患癌幾率降低7%。
- Q4 x! m; T/ o l3 \' e1 o' k公仔箱論壇此外，懶得出門就能懶掉體檢嗎？當然不行，不體檢，真的會錯過癌症的最早發現期。
+ D; T/ S& N9 r8 O3 z4 A4 i' }+ r$ itvb now,tvbnow,bttvb很多癌症患者拖到晚期症狀出現才去醫院，這時往往為時已晚，錯過了最佳治療期，醫生也沒有辦法。( v) q2 }3 {) @! c4 L# r
所以，健康人群每年定期體檢，有癌症家族史、有危險因素人群還要每年定期進行有針對性的檢查。
! i1 b4 T) E" L1 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z/ |1 w% P5 b! a6 K6 h; @
& N# }- B5 Y, L o, c% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.769 A7 j, z. F: _* |
癌症是「熬」出來的5.39.217.76( o" f" F& u3 a5 ?' d9 a
/ b; j+ U- H' I, L; L# I長期熬夜是腫瘤高發的一個誘因。因為熬夜會導致內分泌激素水平的紊亂，使得細胞代謝異常，影響人體細胞正常分裂，導致細胞突變，提高患癌風險。) D$ O$ `3 H }+ c6 ` \, f& x7 n
國際癌症研究機構也早已認定，夜班是強烈的致癌因素，與朝九晚五的人群相比，夜班族晚期腫瘤風險增加24%。
5 w0 o: ]; y& u( ~$ I3 Y另外，現在很多人們都在緊張和恐慌中生活，身體很受影響。
; w; U2 v) A# r4 s- X; r5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有個動物實驗，同樣給兩組老鼠注射癌細胞，給一組老鼠旁邊放一隻貓，另一組老鼠不放。
+ E& ]5 w& C6 O' k, X) }% h2 b1 W# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放一隻貓在旁邊，這些老鼠就緊張，身上的腫瘤明顯長得快，就是因為精神緊張容易造成內分泌失調，各方面的生理過程就都不順暢。4 X x, \" l! Q& a
中醫古籍《醫方考》稱：「情志過極，非藥可醫」。
+ P5 L l; y% I9 K& S5.39.217.76不良的精神刺激、自我放大越嚴重，身體垮得越快，最終是自己打倒了自己，可見自我折磨的人最傻。tvb now,tvbnow,bttvb2 [2 z2 E; s) [# a4 W, X
8 j, H B5 I, G1 c5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i3 g' J% Q/ s) j3 g8 w5 p
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癌症是「吃」出來的tvb now,tvbnow,bttvb0 p! K# L% |8 p! `* ]- x! G
9 t0 H- @( S# [4 ]公仔箱論壇俄羅斯人經常講，「我們國家領導人換了一代又一代，只有一個不換，我們的黑麵包不換。」
2 S& u8 S7 K! S3 u3 F1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼呢？他們知道麥子連皮碾了以後吃掉，可以少得大腸癌，比如買饅頭、買麵包，哪個黑買哪個，因為越「粗糙」的主食含有越多的纖維素。
0 U7 L4 O9 a+ _1 C7 S2 z但是，我們的國人卻習慣哪個麵粉白就買哪個，導致我們的膳食里損失了很多纖維素。
3 }5 x* g2 S( Gtvb now,tvbnow,bttvb纖維素很重要，它可刺激腸蠕動，增加大便量，減少毒素濃度，促進腸道細菌酵解，有利於防癌。3 G$ c9 N, y+ a
現在榨汁機的使用率比較高，有人榨汁以後把纖維素扔了，光喝汁，那不如直接吃水果，至少不浪費纖維素。tvb now,tvbnow,bttvb' {* `+ N, ]0 D. S! x
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防癌，讓我們從日常生活中做起！ |
發表於 2020-5-14 04:43 AM
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