胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。5.39.217.76( r4 s. h2 i$ g+ _* G/ D7 C
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。0 y6 ^9 ?5 S' q: y# a/ k
% E7 H6 g5 E' m( r: x胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。公仔箱論壇/ Z* x4 P, e9 u# O
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。; i( [3 e) m3 Q. I; r6 w7 w7 k
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
& k" k0 q$ {) W9 L0 d* O( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跡象1：上腹部疼痛或隱痛
( `9 p, j- b3 w3 @; O# r胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
( e' }/ {5 H8 y0 F) Ltvb now,tvbnow,bttvb若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。
r V, a! _( C( j公仔箱論壇 跡象2：大便發黑公仔箱論壇2 L6 J! |, ~$ h$ U; m3 {
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。$ q! ]8 h, t7 I$ V/ F" Y
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跡象3：經常暖氣、胃脹
1 o8 ~7 G g# E2 A [% ?( ^tvb now,tvbnow,bttvb這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
( I5 M2 K8 b4 Y5 O公仔箱論壇一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
% h* U( e; K/ |5 ]7 }, K; u 跡象4：頻繁反酸燒心TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C; Q! \! k/ f7 S+ [3 [
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
0 a; m$ [2 j! J9 b通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
; o8 E8 l+ H Ptvb now,tvbnow,bttvb胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q) v0 N; i2 @* o
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
" [5 i3 Z& f7 Y' n' s. ]5.39.217.76數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。公仔箱論壇& p; { W: m- f6 E3 a
4 {2 ^8 z7 N8 Q& G3 V) Q* d7 {5.39.217.76它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
# \5 X1 Y# V- e此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。公仔箱論壇% H: \/ d: u5 ^( }9 r( b
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
! U! {% E* E" u9 c0 r3 q公仔箱論壇 惡習2：飲食不規律公仔箱論壇% h$ R J$ W% ?+ u
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
3 n) Z+ ~- [8 L( ?( D公仔箱論壇若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。( f, O s' T2 G! r, e9 `$ N! b
惡習3：思慮過度，情緒消極
7 b$ s' c( o6 T; N$ L情緒消極時，我們常常茶飯不思。
8 Z) ^) {6 ]8 c這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。5.39.217.76. F7 s) K* ^" L8 \
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。- ^7 w5 T5 Q: ?# j
 惡習4：咖啡濃茶不斷
* I7 \4 T) |) W- ^ ?: r& S; p茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
/ M% @! G0 I/ @3 t" Y3 Z實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
$ L9 p. K3 Y2 Y" f$ q' Y公仔箱論壇長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
6 X0 B! ]5 ]0 ctvb now,tvbnow,bttvb養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
. m5 c" S$ O; ~+ X1 H8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁長期酗酒5.39.217.766 @9 o' v6 L n) u$ E1 M6 |1 e$ b
酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
1 Q: ~" P- Q s6 T! p$ I d/ t現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。5.39.217.76. k- o4 I/ N0 d2 @- N
4 ]6 X& ` K7 Z/ |4 l+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁暴飲暴食
+ N) o, b" r0 e& U& v公仔箱論壇胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。公仔箱論壇$ S9 {3 {+ n0 Q+ \5 n
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
) @" X) q$ _' Y7 _2 V1 Etvb now,tvbnow,bttvb更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
- Y: q+ f( q7 ^3 Ltvb now,tvbnow,bttvb"2宜"5.39.217.76/ j, q8 D# B( W" A, K/ H* M6 C5 u' a; Y
宜定期檢查
$ V, }$ v, T: o9 E2 t* Q公仔箱論壇近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
' e7 B1 I$ U" X) a5.39.217.76胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
. L& D% m) j( n* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
$ c, _: z/ m, S8 r5.39.217.76我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。
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宜多喝養胃抑菌的丁香茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S# C; [3 o) I; R' }* Z3 Z7 A
胃病"三分治七分養"。
" N" x2 H3 R' T- m1 N公仔箱論壇由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
! h: O3 p: m5 e2 d3 L, h( l; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。" v- z2 B( n2 j3 ~4 q$ ?
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
4 V0 F2 ~& q" |$ f0 w Ptvb now,tvbnow,bttvb丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。tvb now,tvbnow,bttvb: P, @5 P( \% c/ ^. _5 q0 ~
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
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丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。( N! V6 o1 p3 z s! l6 f; r
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。8 ^( O, d" H+ q: I
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b( ^5 S5 O: _2 ~; M( x8 |
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
; y% o% w7 x- ] ]中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！5.39.217.76. e) v+ Z/ Y* o
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
* `1 Z0 f% s5 d( l但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
; v5 z7 t+ X0 Q, Z+ S$ e& g最重要的有以下4個方面：0 w2 V2 s* V, p% _
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；5.39.217.769 R7 H4 Q# _6 H! C4 @
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
9 P- r! P9 r0 [( l; ?- H& R5.39.217.76（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；, U- i1 N: n/ R& {1 Q) }
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
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以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。2 c9 l, F. c# Z- ^
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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