胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }2 [7 @: \! M- }# o$ u3 A# ^* N% M: N
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
* [) z* b7 Z: T# j$ s2 S+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: h3 S6 k' x! z$ d胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。5.39.217.76* H2 A( _) B6 C9 Z1 P
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
: s6 _ a& B3 ]4 N胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @5 V" \( S2 D t9 v$ n: F1 y
跡象1：上腹部疼痛或隱痛6 R+ E* }) T: e% I( M" X5 L" I
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P! |3 q5 ?; c
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。tvb now,tvbnow,bttvb1 \$ Q8 e9 h8 ]: L* V
 跡象2：大便發黑
' a/ Q( M5 E' D5 l大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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$ [0 e+ ]1 g+ r. T/ g跡象3：經常暖氣、胃脹
! L: a3 J6 r; z& v; }" _* _/ ^這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
9 a! X x4 @( m$ I/ p1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
% v" i, a6 Q5 t 跡象4：頻繁反酸燒心TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V" L2 j$ J! X
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
# s& R1 ~1 b5 K4 atvb now,tvbnow,bttvb通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
3 u! V: r# l& T& z9 d5 ?# m4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
4 I( |5 h2 u- c" _初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
+ o3 Z; V; r, e' K5.39.217.76數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
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- g/ r8 b* w% r$ m5.39.217.76它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。tvb now,tvbnow,bttvb8 O) J7 j7 I0 h
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
: K. r2 P2 X. O5.39.217.76所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
. ?1 J' X3 G. m" p公仔箱論壇 惡習2：飲食不規律5.39.217.76: i6 v0 [) O# F) g& m& q6 P9 ^+ d3 S
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。公仔箱論壇$ l0 s1 R7 }, r- y8 I) @
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
, p7 s' S# }% L/ y& n* _, ytvb now,tvbnow,bttvb惡習3：思慮過度，情緒消極 `' k2 Y; \7 T, R' B, S
情緒消極時，我們常常茶飯不思。
; S V. ~$ @3 N5 e/ R這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
: h7 U. L; @ n5.39.217.76 惡習4：咖啡濃茶不斷5.39.217.760 y) `6 N* Q x# ^: K( P
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
8 g1 R2 g( m1 |1 @- r4 U實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
0 |. ^ K/ m5 Q長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
7 R: G! J& Y: L- i/ B公仔箱論壇養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
# K$ W3 \. N( ^0 a( V! Y# u3 b, x8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁長期酗酒
# ~. ^$ @; ~9 Qtvb now,tvbnow,bttvb酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
]6 ?, F& i( ~. Z( O( b: gtvb now,tvbnow,bttvb現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z: t+ b6 t U D9 v( U
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禁暴飲暴食
1 u4 Y: w7 G) K: f9 Y3 a, N$ utvb now,tvbnow,bttvb胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。公仔箱論壇! Y: ]7 W; l) s: ?6 O( `: X: }+ U) k
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。7 i& Z* X2 l0 k3 M0 t' J
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。5.39.217.76' U0 @' X2 }4 q$ O o
"2宜"
! z5 }+ j8 n) L6 e' J4 s, p8 X宜定期檢查TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m {4 R; ?( ]+ V, I. S
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。, [, O/ C3 |! i6 x- a5 R
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
7 @/ z2 H& `5 w! @% b但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。+ ?) |+ O. ^' C) x+ l$ f; V" a- ]+ I/ n
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。* M* Y, _/ c7 {5 h$ l/ p3 i/ q) t
7 `9 b9 |( f% c5.39.217.76宜多喝養胃抑菌的丁香茶
' W% x3 Z$ T6 L" S. L胃病"三分治七分養"。
' t7 |! {- Y9 Q7 c+ Y) K公仔箱論壇由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p! N5 {' w' }6 _
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
5 p3 Y/ `7 |6 x3 d% r5.39.217.76 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s0 \( N# h Q, N
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
$ S( h! Y' n- n- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
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* f& p S' d) i$ ?5 A/ l* ?5.39.217.76丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
5 x# M% }' }: t& D" D. ~公仔箱論壇最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
5 d( [" e: k. y5 \ Ktvb now,tvbnow,bttvb如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
( S. K P1 Q9 |本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r$ R9 B0 |! w3 U0 l5 o
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！1 f1 I- Z$ q6 o; q
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
, T; p: O: }5 ]$ }+ T1 n7 h! o# N但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
2 b; N3 {4 b1 z! X G9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最重要的有以下4個方面：
/ C! V0 G) F0 Q& {; ]3 e公仔箱論壇（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f1 u) b0 R/ Z, e0 |0 o
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
/ d* {9 i7 o" {2 E* l, Z8 L' m（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
+ A0 f% D7 v1 |3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。tvb now,tvbnow,bttvb0 T- P5 {- {# g# E; T7 _
0 I j8 P. k/ ~! y+ Z9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
% W7 I; I7 O1 o. k但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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