1.服用適量的阿斯匹靈
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! E* D, Z) f& W& E' T3 X' E0 b9 r/ h3 ^4 R5.39.217.762.適度的運動5.39.217.76, n( R! T& w" P2 p6 w7 Y
3 J$ s5 A& n7 D/ W7 n/ Z公仔箱論壇3.睡覺
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1 A; U- u0 D: S; G9 C5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.避免打盹
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5.以平躺姿勢入眠
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9 h3 X, A# u# Z9 `, a C6.冷敷頭部及頸部 N/ \" G/ M I' e& w5 c
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7.熱敷頭部或洗熱水澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E( F- N: @; ^1 e
( J0 H5 d3 C5 O9 {, b6 @tvb now,tvbnow,bttvb8.深呼吸公仔箱論壇9 |8 j* F6 A+ H' y$ B. i( [4 a$ K
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9.自我檢視是否處於緊張的狀態! o/ E: ]1 |" m. V
* d m4 u& M, p6 O1 J) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.按摩虎口或脊椎兩側
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* [: P7 b5 ]0 W/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉
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. p' T8 G) f* `+ A; d+ Ttvb now,tvbnow,bttvb12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛8 E* {% p- |* N8 z. h3 L( N
' @( R. U' Q9 b2 {9 i" n; y. u6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.不擦香水
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/ P8 z% w; B9 b, c7 \' N& v. r4 Itvb now,tvbnow,bttvb14.勿施力過猛
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6 ^- s& K/ c6 ]3 Y5 v% O8 E8 j15.避免吵雜
2 e1 O; p' f. r% ~; x5 t- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ g9 b6 O, \8 ~- ?6 G" i
16.保護眼睛1 n% G$ X3 m; x6 ?8 `2 D
. ]3 v+ |+ z3 W) B2 |: `17.避免飲用過多咖啡
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18.避免嚼咀，放鬆肌肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N$ |! e6 E, }2 P
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19.少吃鹽公仔箱論壇9 K) _( m1 G" _4 h* y
) i% D6 _1 q( C. \; m9 |( L20.準時用餐* M/ o0 ]4 w: }# r2 \( e& ~, x8 K
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21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等
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. ^* g6 U9 _. c$ |: W6 `tvb now,tvbnow,bttvb22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X, z' W9 v" D) M* Q
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23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N, o6 @4 i) E; `, [/ T
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24.少喝酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `8 a9 r9 e7 Y- T( E! ^- t
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25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應
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) {; {# K8 L% Z6 k+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。26.培養幽默感5.39.217.76* h" E) h: n0 T9 b% f# p6 g9 y
- S- b! T4 H# l! z27.服用維他命C
+ e% F! d0 x d5.39.217.76
$ J6 y( k# F z. L R% m5 Gtvb now,tvbnow,bttvb28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、tvb now,tvbnow,bttvb1 ~% ]- A( B# ?, l: o6 T
皺鼻、扮鬼臉等 |
發表於 2008-12-3 09:44 AM
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