1.服用適量的阿斯匹靈 tvb now,tvbnow,bttvb3 F2 M6 F4 W) X7 Y% f F8 K
tvb now,tvbnow,bttvb$ E7 q/ d4 e! l- O
2.適度的運動
* }) o1 W" ^) V/ k! Q9 M+ G
: F- I7 {& i& u( k) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.睡覺
' q3 Z; z' K) R) L0 S公仔箱論壇7 {, a" \! k% `$ v
4.避免打盹5.39.217.76* ?& Z) g7 B8 z" @* D! X2 L
" \! s1 i# v7 Z4 F
5.以平躺姿勢入眠
0 Z: J3 e# \1 I3 z U ~" ytvb now,tvbnow,bttvb; m& g8 C( n( d: i& A# ]) ?
6.冷敷頭部及頸部公仔箱論壇" e0 Z- L' M/ @
* e0 D9 a" i7 `& a: Q% u* c, E# q" |7.熱敷頭部或洗熱水澡
* X1 C: S! `% l& M/ Z4 F0 ntvb now,tvbnow,bttvb
/ p9 S( ]1 T0 X8 e8 I- W公仔箱論壇8.深呼吸
+ E# ^# b2 L6 {3 L+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) e: O/ ]) A: Y6 d9.自我檢視是否處於緊張的狀態
+ @: h1 n( E# h5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M3 o+ Y) Z% i8 V
10.按摩虎口或脊椎兩側公仔箱論壇0 {) f4 ]# C' Z. P; _5 a8 e+ R
tvb now,tvbnow,bttvb- y; ^+ x% g# @4 B
11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉
5 Q1 r$ u8 |6 T" |) j% }1 a2 t5.39.217.76 [- H' |0 d& `# P% Y2 O* D7 y; H
12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛
2 _# X; z, g- G' | h; A3 g! c/ s" N公仔箱論壇) R3 ^8 s' U% }3 _
13.不擦香水
+ x) P; G |( O% B0 m1 }3 r
1 N' R, {+ ?" L/ ^5 @$ y8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.勿施力過猛
! e9 m3 K U, W. ~. c' D* T5.39.217.76
4 Y# Z- D% G2 O& b, n0 |+ `, T公仔箱論壇15.避免吵雜
1 J1 d' j+ n% W5 C6 v' J% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& x3 Y: h3 u9 S' l* B bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.保護眼睛 |" }' L, d0 {4 g9 O( r
! ]% D, s1 {- F( z3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.避免飲用過多咖啡
" y$ i8 r% k; E! k9 M$ a5 B5.39.217.766 y. v5 X: a" C6 q/ v) R
18.避免嚼咀，放鬆肌肉
9 F: J M4 I! C. f/ z6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) h, ^! t3 U% x公仔箱論壇19.少吃鹽- V; ]: k. h$ p! _; x) n
3 A0 ~4 x1 p. s) u3 a5.39.217.7620.準時用餐
1 M- P7 I3 j" O+ g4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# G$ O# u8 q& y+ o21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等0 |1 o7 c; H+ u- E2 U
% b) R* z& V# P3 a$ U5.39.217.7622.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛. B. {2 F" h+ Q# S! y
' c) D' E! U& `0 J" X
23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳
* X4 f0 n+ W4 @- _* \" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~3 n" L2 t3 y# g8 m, x Y
24.少喝酒
* L* B" p. k/ X! f" ytvb now,tvbnow,bttvb% b: |5 C7 w, M% O; v( m
25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應
7 P* o0 G! M+ l- l1 y cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ^. p/ _* F- q- C7 r5 U, m26.培養幽默感
' }3 `) R( O) i) v6 l4 ^6 S" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~! i, q6 X6 A: x, t; X" y
27.服用維他命CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D- ?# }$ e2 }$ R& l' U* W5 X3 J4 ~" J
9 G5 Z3 ?2 ^. k- s+ _7 a" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?3 u1 W7 w1 G6 v
皺鼻、扮鬼臉等 |
發表於 2008-12-3 09:44 AM
| 
