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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
' C( D- }2 T4 C2 o* _  sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昨天一天門診下來
- E1 y* n/ ^1 x" Z" `8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
' H  _9 k$ i5 h# ^) v# E$ D第一個女患者,37歲,廣州東莞的
5 u* ~* W" s7 n3 q% ^: J她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套) t" Y7 N6 B# N, t
哪三件套?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q! K2 c/ t6 T* T6 w' }; E( Z
手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染tvb now,tvbnow,bttvb3 R2 P/ K. w- K/ U% @6 ~
還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
5 ?( Q3 L1 W) V3 \! a來看看她舌頭tvb now,tvbnow,bttvb# Z; @; J1 {- E' m  |
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
2 O  I: F/ E- J0 q5 w, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初診時舌苔非常厚膩
/ B6 e, X, v1 A3 t/ t1 Z, Ptvb now,tvbnow,bttvb脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
! ~! I" Z7 Y9 Htvb now,tvbnow,bttvb陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治
$ O) U; d6 y, G5 T) Rtvb now,tvbnow,bttvb中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)
% D6 g5 K8 F7 E& i, l) h從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境, W+ j- W4 p/ u! {
這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕
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& h# ]0 m1 n- Z7 y- J5.39.217.76第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬
  p7 P8 c( [# K" `' h3 Y看一下她的舌頭$ [) W& E2 S2 r
當中黃色是她吃的零食染色
6 o" s+ p% l+ K8 _但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣5.39.217.76$ o( _1 p, x& [% o) {5 U
舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?
, g) [# d0 X$ l4 M9 y$ z# J8 a8 p) e濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚tvb now,tvbnow,bttvb# }0 Y5 l6 Q4 q6 J1 `4 n- d
如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
3 X/ l8 S! a7 T0 S! w9 l/ i8 b' D那是長不出苔蘚和蘑菇的
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$ T' k( ]3 }1 O+ a$ }1 K5.39.217.76第三個患者,乳房濕疹
! o) n9 i) ]8 }6 C舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩
+ _4 `2 y% T: V& c' [, b4 V5.39.217.76為什麼濕疹會發在乳房上?) _$ |4 u2 Q% O3 ^
乳房,胃經經過過的地方tvb now,tvbnow,bttvb! x4 e# @& y7 |- c" P, X
再看下圖就更能佐證了tvb now,tvbnow,bttvb1 O6 G( g0 k% l# P0 d
鼻頭髮紅,代表脾胃有熱公仔箱論壇  f& p4 a9 Z/ y
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
4 K. i! l4 e7 J: S, z) H加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發
; _/ r0 z" d5 }7 y! I0 S5.39.217.76還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等
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5 i) D9 p, [+ ?$ N當然了,濕疹有慢性的,有急性的
6 V, r7 s6 T6 z9 k, m5.39.217.76急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
, P6 t/ r8 @, o3 w. o) ?5 i7 z5.39.217.76但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來' `* L) I% f9 k' F& q5 ]
但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣
$ A2 x0 t7 ?' `& f2 z0 M因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F$ S3 E) m; Z$ p
相反TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H+ T' u; B+ `
如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形tvb now,tvbnow,bttvb0 ^/ Z1 V5 |* z6 h- y& W

- o( \! o. V, d+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h. m$ U( d* d4 f" J
夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。
  u% g, y7 r8 T( R) @$ @9 T  `8 m陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!公仔箱論壇1 u- l& f4 Q+ X; n3 r& `8 |
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來
0 O$ q6 j, j. o! x+ R誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
$ h2 g  T% z& ?4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。
7 X0 Z% _; _4 z公仔箱論壇適當出汗,可以排濕的
2 y0 M7 i$ j5 k' Q& Z* y公仔箱論壇誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H5 c$ ^8 Z1 B5 m8 @
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中醫常說:遠離生冷寒涼
* [2 y( R+ ^0 O( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。
& D' t7 e9 k. G7 V公仔箱論壇我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律
' ^  ]7 U8 W2 t5.39.217.76後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大5.39.217.762 X( W- U3 C1 ?5 k) A# ~/ |: L: L/ X4 }
夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽
. c/ M$ o: T# U  h3 w公仔箱論壇第四,少生氣公仔箱論壇# a2 W1 @8 i! Z! J8 y8 P
夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。, e2 b. V) k0 u5 o" J% x9 J' t/ ]1 m6 L
木旺克脾土
, V6 p2 E* V% _1 c公仔箱論壇脾傷則濕氣重
. R3 W$ k" {, K+ N2 @' P* {, Q- O- ?公仔箱論壇其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關5.39.217.76! `+ G; M3 b9 l: A1 n! e& F8 {
尤其是炎炎夏日裡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p- R1 R. U9 N+ {* g: [
貪吃冰的涼的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^0 _2 Y) I. e( [+ k+ \+ s5 c
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只吃水果代餐代主食減肥tvb now,tvbnow,bttvb0 w: G& `, j! f# g7 L* G
情緒緊張,壓力大公仔箱論壇" k0 q5 C  I8 K0 G, l: _) Q! v
作息不規律晚睡空調貪涼
, {2 D  D- ^% C3 Q8 Y5.39.217.76葛優躺,缺乏運動5.39.217.76$ n6 [0 W& b7 ?! M  H7 }
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \4 Z2 v$ _! v% J' n' P! j
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a' z/ _7 d$ N7 t, R' @  ^
要改掉這些習慣是很難TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I1 N! u; ?4 ]* p7 W) i  ~& _
但請逼自己戒了tvb now,tvbnow,bttvb1 k$ R: D+ {) _' a/ K3 {# _/ ?* R
2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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