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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
  [: w: W2 C7 z1 A3 j( R5.39.217.76昨天一天門診下來3 Y+ u0 b( R1 M  r. |: J, T7 L3 S! c
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來5.39.217.76# M' O& F- b& A/ l9 h' O
第一個女患者,37歲,廣州東莞的
. r+ Y$ k, _: J, Z/ u: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套
7 v/ i/ O7 P3 X) Xtvb now,tvbnow,bttvb哪三件套?
# c  m: W2 {9 \# d$ P2 j6 Y! I! p& F手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染
- G) {8 m( L- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
- j2 U  v* H$ P. g7 ktvb now,tvbnow,bttvb來看看她舌頭
3 N( r1 u: G# ]. b& j) J4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
% l4 c  C( I3 k; E公仔箱論壇初診時舌苔非常厚膩5.39.217.76% T: |& s$ r) c( b/ s, i; c
脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡tvb now,tvbnow,bttvb' l% V& j. ^, f7 g3 p( [& j
陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治
# _4 y: ~- w7 g% m$ ?! q, g+ K: U5.39.217.76中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)
- I. s/ a9 a% @公仔箱論壇從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境tvb now,tvbnow,bttvb9 u! N5 V8 o2 S; P- u3 G
這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕
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5 Q4 }8 O6 N; e- ^公仔箱論壇第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬
9 O7 B' n! e. r6 ^3 q3 y公仔箱論壇看一下她的舌頭: y8 [6 l) [( U1 Z8 J* o. I' [
當中黃色是她吃的零食染色3 }. B, k, b( J: p% U# G- p  X
但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
: b1 e$ C# J+ B# ptvb now,tvbnow,bttvb舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?
5 K- y* y' r! E1 D" A3 E7 Y公仔箱論壇濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚5.39.217.76+ b) \4 N* I9 x
如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的tvb now,tvbnow,bttvb1 Z1 i+ N0 q* b% p3 J' i: Q
那是長不出苔蘚和蘑菇的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S& I% v) W: K. P& L- ~
公仔箱論壇, L$ l7 Z+ J8 U$ W6 j: [
第三個患者,乳房濕疹
0 F6 V( l$ W3 J公仔箱論壇舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R5 r9 B8 Z7 a' T" A# s
為什麼濕疹會發在乳房上?5 l& S5 D5 |9 _7 o& ]. F
乳房,胃經經過過的地方
* ~6 H$ v/ G+ e1 z3 D; q再看下圖就更能佐證了3 m$ V" R6 O) U: L
鼻頭髮紅,代表脾胃有熱5.39.217.769 a4 d8 q. R4 w! t$ v! @
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
% @. H, C2 f0 X- Ctvb now,tvbnow,bttvb加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發
! b* c  {5 |0 k4 L還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \5 Z3 {5 j; i5 \+ Q$ G- q3 L3 _

6 D3 o; i$ B1 @8 otvb now,tvbnow,bttvb當然了,濕疹有慢性的,有急性的9 j( L$ {6 ?3 _5 _+ i9 V3 k
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
. P  Y! s0 D9 Y7 S  h8 [/ B公仔箱論壇但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來9 S  f+ j. {3 w$ ^# p! T
但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣- e- o, A" r; D9 r& _: n) P5 b
因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的tvb now,tvbnow,bttvb5 W) x! D: z0 Z# U
相反公仔箱論壇8 Q% S  W6 K- B+ j! A9 O
如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
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4 A5 |/ |/ K1 {7 n, g比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!
9 Y* E1 w9 P0 M/ c! Z/ {0 z- p5 A夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。
- i7 G' R+ C7 c: }, ~公仔箱論壇陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!
$ }6 f/ i" I/ V% `, U; ]- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來
, @: r% e3 i- F+ D3 ?0 G公仔箱論壇誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗8 f2 ]$ ~, J! G5 o9 A
適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。公仔箱論壇8 T% w* i% K% k2 j1 W, J
適當出汗,可以排濕的公仔箱論壇+ {9 \! W& ^7 z- O4 t% |$ c0 m
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!
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& P. ?1 v; v/ S7 z公仔箱論壇中醫常說:遠離生冷寒涼
8 g8 {  G# k/ g0 n這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。tvb now,tvbnow,bttvb; D' m. F. e9 Y2 d. D5 R2 _
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律
5 z) {+ o- Y; ~  s) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
0 y: I' ^. E/ Z# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽
8 ^+ G& L4 K3 w+ t5 e" t5.39.217.76第四,少生氣
8 H+ x9 ~) b7 A, V  z夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。  \7 Q: s+ x0 x1 f6 ^
木旺克脾土
. M' q* e- M- t% `  t6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脾傷則濕氣重5.39.217.761 E% ~* L) l+ t9 y
其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關tvb now,tvbnow,bttvb& d+ o0 T3 H$ T& ]4 k3 v" `, d
尤其是炎炎夏日裡
5 Q6 q5 b' }1 E5 l/ ?3 o1 M7 M* Q, ~* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貪吃冰的涼的
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只吃水果代餐代主食減肥
4 f* O* P# f3 x2 \5 V, ~. m公仔箱論壇情緒緊張,壓力大5.39.217.76) Z) N- Y% m% G
作息不規律晚睡空調貪涼
: U. t) z. `" j3 ~/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葛優躺,缺乏運動5.39.217.76% U6 v4 g; w( N8 B6 ^" j8 n* P
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
1 z$ R8 f' p, K: R. u: htvb now,tvbnow,bttvb最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)tvb now,tvbnow,bttvb  L0 x) ~- K, u) [! Y8 ?2 V
要改掉這些習慣是很難
# |' k6 _6 h; v# s公仔箱論壇但請逼自己戒了
. u* u/ h' x0 U$ R, u/ a5.39.217.762020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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