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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
; M" V, t% r, `* Atvb now,tvbnow,bttvb昨天一天門診下來tvb now,tvbnow,bttvb4 t+ C$ o4 D: R" B1 r/ J
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [* t/ ^2 J  f2 Z7 `' @
第一個女患者,37歲,廣州東莞的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P  p, b5 g# f) u% Z
她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套公仔箱論壇# w4 L5 l3 d; n5 Y, R" E5 |" Z
哪三件套?) G. `0 x6 Z  y2 s5 A
手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染
9 K; r( x2 K6 I2 _9 U' i公仔箱論壇還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)公仔箱論壇8 t% r  }. D5 @' _
來看看她舌頭5.39.217.76! h5 g' j* c; V8 V4 ]
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
! Y3 h  x- F% l初診時舌苔非常厚膩
" s) [% G6 |! `7 I/ C$ V" O! k公仔箱論壇脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡- h6 R2 v- A; v" ^: u) p
陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治
8 k% o) s- ^$ _6 G2 l3 q2 I* r中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)公仔箱論壇1 u' \  |, }6 D, _
從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境
& o: P  v. Q; H這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕# O. I0 Y8 u3 v% W6 ]9 @

0 N1 J( k( R; T& f  rtvb now,tvbnow,bttvb第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬5.39.217.762 T" E5 U8 ~8 q! d
看一下她的舌頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x' O  e: c! \7 C
當中黃色是她吃的零食染色* W. g2 h. T9 S0 R  T' |+ l. d$ X
但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣& x5 b; m( c2 }1 {# i
舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?
8 h/ ^! ]# r/ F& X  P( ctvb now,tvbnow,bttvb濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚公仔箱論壇& @9 `" Q, g+ O) b; [( ~) i
如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
, D6 H# x. ~- J9 D3 n( [, L那是長不出苔蘚和蘑菇的
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第三個患者,乳房濕疹4 v1 |- _, ^, K. y  A0 K3 f7 i
舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩+ A- g" J7 _/ \) g+ s
為什麼濕疹會發在乳房上?
' j% `0 k8 v- w乳房,胃經經過過的地方
; f& `+ ?6 d/ S% C$ d" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再看下圖就更能佐證了0 H: F2 x# D3 i$ p/ @! y
鼻頭髮紅,代表脾胃有熱公仔箱論壇$ S5 n  x: H$ E* m8 L% U) \
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿5.39.217.76) i9 C+ G. r  y
加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |& n" l, W7 V1 m6 F) ], t8 H5 w
還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等5.39.217.76% F; A# q) s9 Y3 [  w( }! i

) a, j/ a, @: ]' l當然了,濕疹有慢性的,有急性的$ z+ x8 G/ `" q2 J& O$ ^8 z  c
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快3 V; C: O2 f" Z
但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來
9 ?& w- u$ ]! A! b1 T) b) p; E, W5.39.217.76但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣tvb now,tvbnow,bttvb9 M/ |; v# `' ~) R7 I
因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的tvb now,tvbnow,bttvb2 H( Z8 m5 D- [" N0 {" _" g
相反tvb now,tvbnow,bttvb; v( Z- M- s" D5 ~# \* j9 U
如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形tvb now,tvbnow,bttvb' B' g0 J6 G7 ^9 c6 J6 ]. l0 I

( o. O2 l& ]/ k# OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!
( H. }& W2 |0 I5.39.217.76夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。
# m8 h5 N9 I4 h. k" m' b6 X. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!2 ^& `2 \* n# z/ \
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來
) ~7 G& f/ G2 o, z誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
: k/ T9 a$ h$ w% I' k+ ~5.39.217.76適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。
9 o2 V# ~) e, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適當出汗,可以排濕的
: O9 `( ^& c1 V! P. U, c1 P( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!
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中醫常說:遠離生冷寒涼
6 O  }6 C! g( q  X0 P" B# v2 _這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y+ J  Q' A4 p  x! {1 J
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律
; n( g' ~. A" P+ ^' h  ~' T後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
5 M" W- K1 D5 |7 W  p夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽公仔箱論壇; r- Q1 ~' _8 E. m0 Y' G
第四,少生氣5.39.217.76' K# h6 d& }/ l" [) P+ N. V
夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。
, }  f6 }0 o# ?4 h: ctvb now,tvbnow,bttvb木旺克脾土: i7 O% x" [; x' Q
脾傷則濕氣重
" X" c( ?0 N- J( w8 `, _' V: D; J9 D其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關( K. d) y" y  y3 C/ U/ k- a
尤其是炎炎夏日裡$ V3 e; H! a. c& V: S3 w
貪吃冰的涼的+ o. c4 h8 f3 V. {8 H  C: J
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只吃水果代餐代主食減肥
' [% |, q2 i0 v公仔箱論壇情緒緊張,壓力大公仔箱論壇, r+ J- m3 r) I# U
作息不規律晚睡空調貪涼
4 F. g0 O2 p2 R' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葛優躺,缺乏運動
3 }  ?- s- Z2 p" x, ]( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f; n* t7 q# G* E& j; D, }& u
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)
6 y# o& h% c3 {9 u要改掉這些習慣是很難4 ~/ e" q9 n$ |8 J' J
但請逼自己戒了公仔箱論壇: d% {) u2 u  {
2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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