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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
0 K# W# G# Z3 ~昨天一天門診下來
, ]2 ~$ B7 S9 A9 @脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
- l; t- V$ h4 S% W9 D第一個女患者,37歲,廣州東莞的
4 i% d$ F1 E  B! C; @公仔箱論壇她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套
8 c* {) X7 `7 k8 T5 `  a5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哪三件套?
% Y$ {; ~/ d" b# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染公仔箱論壇+ q% n0 Y1 [/ |( ^: q
還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)公仔箱論壇7 J3 t, `' e& S1 Z+ m6 ]
來看看她舌頭tvb now,tvbnow,bttvb% M& s" [0 }: n# O' e  B; T& w
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
7 y( ?1 {8 _2 M3 a( w$ x公仔箱論壇初診時舌苔非常厚膩
8 Q* h8 Y  T. ^' {& T9 {. z/ C! t脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡1 j1 g0 p- l3 k' u+ Z
陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治tvb now,tvbnow,bttvb# D! |7 H& R- d* P- f0 r) W" p$ i
中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M9 r' D8 X8 j- t5 J1 b
從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境tvb now,tvbnow,bttvb7 v# N7 |, u, n6 R
這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕公仔箱論壇$ |% D3 j$ ^# k, Q% ~

. j7 ?& y1 o/ v第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬
. `+ e# d3 p* Z1 r5.39.217.76看一下她的舌頭/ u+ ~( D3 V: h. s3 o) I% {
當中黃色是她吃的零食染色# _2 o" k0 [" A6 I* m4 l; n
但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣; b+ B0 Q6 y$ j5 w6 Z7 L
舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?
/ s, y  N( |3 ?9 [3 H6 V' C5.39.217.76濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚
' h/ j0 x& ?8 \# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的5.39.217.76% R* X) m4 `* u8 K( O
那是長不出苔蘚和蘑菇的' Q& [/ I% l7 F: E) v) \2 b

& B* v& l) R- X6 \  D公仔箱論壇第三個患者,乳房濕疹
: G1 j6 A, t- U5.39.217.76舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩
4 z! `) x3 [0 @為什麼濕疹會發在乳房上?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q( m9 d, w) g  p8 t. q% h
乳房,胃經經過過的地方
3 `5 i) O- L9 o% Q! J' K' M" M: a5.39.217.76再看下圖就更能佐證了
* f- O/ v4 r7 Z, @7 r5.39.217.76鼻頭髮紅,代表脾胃有熱公仔箱論壇1 g  `" }; @: o& \5 k6 @
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿公仔箱論壇; B8 p# x+ T4 {
加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發5.39.217.76  s* N0 s# @8 {0 N2 ~% {
還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等
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# M( G- e' ~- w7 Q/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然了,濕疹有慢性的,有急性的5.39.217.76% U# O5 V: \  I
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v# v4 ~' ~6 N2 I
但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來tvb now,tvbnow,bttvb8 X# ]% j; R/ h  ^7 b
但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣
$ y: d9 P* P6 g% M. V因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的tvb now,tvbnow,bttvb: X0 O3 m" [; V) @% ~( h
相反
  l$ Q  e, G8 A  ]( j/ ]( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
, ]. o: H  _9 Z; `5.39.217.76公仔箱論壇" P; y9 }9 y1 @% n% q, Z
比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!
2 [* t: x8 r, k' G3 B. L% F夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。tvb now,tvbnow,bttvb7 d0 \, O3 U4 i- W9 |
陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!tvb now,tvbnow,bttvb3 S6 D  U  J7 [& h
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來
! p- W  T5 L; Y5 S; g% V# k% Dtvb now,tvbnow,bttvb誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
4 n  L" o4 C, ~4 A6 b3 ]) A8 U/ btvb now,tvbnow,bttvb適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。
0 z% f0 ?0 ?* k( z" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適當出汗,可以排濕的tvb now,tvbnow,bttvb" B3 P+ n) V, _  u
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!
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中醫常說:遠離生冷寒涼tvb now,tvbnow,bttvb" d) L) n7 |  [/ J
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。
- I; A3 f& d1 g我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d7 _% O* Z0 @! C2 ^$ I! `
後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大公仔箱論壇  y, ?% I6 D# H" j! i
夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽5.39.217.76( S3 W: j6 w$ b& v5 P3 E
第四,少生氣
! g( s5 C/ _5 a6 i夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。
$ F1 _! q" Q  U/ R( E木旺克脾土
4 G. K- }: m' y; t7 P1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脾傷則濕氣重公仔箱論壇0 Q4 l) P4 \. d0 E; R' [+ e$ ~' V3 `
其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
* R1 c' c1 V3 p1 C$ e+ m尤其是炎炎夏日裡公仔箱論壇' X5 Z  w9 j+ Q4 p. t" \
貪吃冰的涼的5.39.217.763 h: s# y. \/ Q" {
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只吃水果代餐代主食減肥6 L, r2 p- `9 B8 `, h1 X' T
情緒緊張,壓力大
5 q2 Y; ?& g6 u, E) h8 ltvb now,tvbnow,bttvb作息不規律晚睡空調貪涼
; H% f6 Y# i3 H* j: d/ x# e0 K* ~$ v葛優躺,缺乏運動
0 r% g, z3 A5 F' g  s) Z2 Q2 u公仔箱論壇情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕5.39.217.76& p: ^) B9 G) c( L6 t
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p8 e  t7 m# m6 U5 h
要改掉這些習慣是很難
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2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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