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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來tvb now,tvbnow,bttvb4 ~  @2 U  ?5 s7 r2 t* J
昨天一天門診下來5.39.217.764 y: P' V$ n* m
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z$ P0 R; Q& q# k! r1 t
第一個女患者,37歲,廣州東莞的
( N2 ?; ^# `" D5.39.217.76她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套tvb now,tvbnow,bttvb' s' f+ ]1 _0 Z3 @8 ]
哪三件套?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e7 g( D/ _8 n$ M' l5 V
手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k( c9 T) X$ E, _4 T$ L
還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
0 @* \* y1 z6 C- V8 D* n! L來看看她舌頭5.39.217.760 P$ k& U3 Z0 Z; Z3 ?
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
3 W; X) c4 b8 e; y$ D2 ~# b* x! x初診時舌苔非常厚膩
1 @1 D8 ^# ?# R, }; n; }# j  T脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡tvb now,tvbnow,bttvb7 K/ o- t# y( ?( Y2 D3 U! X3 O3 C
陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治
6 V0 z4 z! [7 w& M; J9 H3 V中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)
& i' |9 v+ f3 l- b6 c: u從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境
+ H$ B7 `, d' c! X; k" _5.39.217.76這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u6 M; b/ U0 x/ t

" H$ Q; H5 t3 L. P第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬8 l: d/ B+ |7 Z$ F6 O
看一下她的舌頭5.39.217.76' C3 {: o" X+ T) @/ _
當中黃色是她吃的零食染色
2 z% D: c% R" D  k5.39.217.76但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
4 y/ x& }) u) G( V) a# d- Q舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?
5 n6 R- {* \: h' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚" l( v% k' D- S/ Q7 \
如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的, U, S6 ^. }( O7 y, {" U$ }0 t  z
那是長不出苔蘚和蘑菇的) K. {. c0 q9 T2 r& y' }6 w. Q

( T# h: }+ T- \2 y' `. x第三個患者,乳房濕疹
+ T' i4 V: e) R. o4 ?公仔箱論壇舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩
" t  ~8 V( O; B3 r1 J為什麼濕疹會發在乳房上?5.39.217.76( [3 ~, O3 o2 L
乳房,胃經經過過的地方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p! r8 j2 `, s! x1 G3 @. J5 ^
再看下圖就更能佐證了
) |2 u# ?# Z  T. k9 etvb now,tvbnow,bttvb鼻頭髮紅,代表脾胃有熱公仔箱論壇( D3 l& J6 S) S4 u4 B
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
9 N' C; G$ l% ]0 p  T公仔箱論壇加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發& A  i( A/ O1 Y- F1 P' Q' r
還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等
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7 `6 t4 ?1 f7 X) v# K0 H; L( stvb now,tvbnow,bttvb當然了,濕疹有慢性的,有急性的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y! g8 F* @3 w- D3 A& O1 P
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
% {0 c; S9 j. J; ]但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來5.39.217.762 O3 H9 W$ `, o$ s! b, y
但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣tvb now,tvbnow,bttvb5 F, V' g5 X5 W" a& m, _( O
因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的* w2 y3 z/ X+ ^: \, ~; }# K* X& P& m
相反
2 v: b  b9 d1 C. Z! |" k公仔箱論壇如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
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- L9 s+ M+ K2 P" G1 d/ F0 c, _3 ?tvb now,tvbnow,bttvb比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @8 f# @7 ~- u
夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。
4 ~+ x6 f+ p: {$ v9 I: _* a. G( Q陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!
! m8 i6 {7 K4 s' C4 S$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來
8 y+ Y: M( F( U) |0 B公仔箱論壇誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
, J3 A7 `2 g2 P  u6 d2 jtvb now,tvbnow,bttvb適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。公仔箱論壇; Z% V) p% Q; S$ S1 J' z' h, _; G& {
適當出汗,可以排濕的
7 g- s7 ~" u7 G, z誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!
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中醫常說:遠離生冷寒涼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v4 f- U) @; e$ q, B  x  n
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。; c$ A# t4 {  p. r+ ^, W
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律
) Y9 L5 p7 w  K  \2 w7 F1 q公仔箱論壇後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大- x' C; x+ W! I  z- k+ w* p
夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W' c; Z8 w3 A" c
第四,少生氣
2 F5 d4 D4 [) A. w- b$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。, z! n1 t1 y/ W4 G2 r
木旺克脾土5.39.217.761 [: f, \1 d% D
脾傷則濕氣重: w; b5 s3 I! L$ q+ ?8 a8 h
其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關0 @, P5 z* `) B( B2 P
尤其是炎炎夏日裡/ ^, ~% U9 \* R8 E- k" }/ D6 j
貪吃冰的涼的tvb now,tvbnow,bttvb" e2 o7 s5 m& F5 X% f) I+ U" C
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只吃水果代餐代主食減肥
$ w' }9 D" N8 Y5 L7 S5.39.217.76情緒緊張,壓力大
+ w: G9 S3 S/ ~) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作息不規律晚睡空調貪涼公仔箱論壇- T8 Y4 V; N. L" j& y. z
葛優躺,缺乏運動
7 {2 e% F! O) c- _/ @5.39.217.76情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕tvb now,tvbnow,bttvb/ K: {$ S$ ?' {! y6 ^7 `& R4 A
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)5.39.217.76  ^2 O/ O* h: {; m8 W! Y
要改掉這些習慣是很難
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2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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