蛋包飯 ( A0 J6 s! @: l7 `5 z" U
材料: 蛋 2個
" }; A: p5 F& ?" G/ P5 t# C! Z白飯 1碗 洋蔥末1/3個
& c) B' g5 k; ~& O$ b" r3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
& r" [9 k( P$ z; x5 k0 J公仔箱論壇洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適
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4 u1 c5 x, S/ ?, o醃料/調味:
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" N- ]( g3 i2 ]6 k( _7 X5.39.217.76獻汁:
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" W2 H. \- j" h7 [tvb now,tvbnow,bttvb製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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3 M+ h K- G7 R) e) q1 @0 y6 [5.39.217.762.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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