蛋包飯 5.39.217.765 [9 ~ q& B( y1 Y
材料: 蛋 2個
) e2 y0 f8 ]8 {) g" I白飯 1碗 洋蔥末1/3個8 k2 l/ F: j0 y& _5 C
青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
1 ]! o( K7 R/ e7 Y8 r! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適公仔箱論壇% l9 W, o& G/ c8 @% X: }
: f' t7 l$ N4 J, [; `7 N醃料/調味: 8 {- c! f) ]- i) q% T
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獻汁:
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3 D" o( N5 w% @- ^/ W$ _5 W( T8 A9 S9 n& r製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
% e' D; z5 w4 k6 f5 }7 [' ^5 S% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. |+ ^3 f) T" \4 M3 H4 E
2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火tvb now,tvbnow,bttvb C, S& ?( N; y" k$ T6 I& t$ z! g
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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