日式燒汁肥牛 tvb now,tvbnow,bttvb8 A4 M$ B6 |# E" t$ P3 y7 b. t" O
材料
1 r# W. _: L) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥牛十片 公仔箱論壇: M K) l5 ?) A3 E! M2 Z- S
洋蔥一個(切絲)5.39.217.76: G! o% E+ Y6 ^5 A" R9 ?
西生菜半個+ p; T+ y y3 s, }) x* k( }
日本燒汁四湯匙
`0 e% I7 L- ?) F# T( [生油二湯匙5.39.217.765 |1 U. B4 y8 r& q& i7 c9 H( z# e5 I
胡椒粉四份一茶匙) |. B; E3 ?; o% O' Y& ?8 Y4 v* A: Y# K
幼鹽半茶匙
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做法
) u L7 @% ~/ i(一)煮滾水，加油、生菜，灼熟生菜後瀝乾水分，加鹽，上碟。7 m+ b, Z! ^9 u Z6 Z1 A
(二)燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。
) f( W2 e* u" B z' h5.39.217.76(三)加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。 |
發表於 2007-1-21 11:52 AM
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發表於 2007-3-8 03:29 AM
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