病例:過敏性鼻炎樂哥哥，中年男性，長期深受過敏性鼻炎的困擾，一天鼻通氣的時間加起來不超過1小時，上有老下有小，典型的社會夾心人群，在當地開有一間小小的五金廠，事業上算是小有成就，自從鼻塞以後卻很難更上一層樓！1 c( |/ M( x' j
tvb now,tvbnow,bttvb$ P/ E9 [% d6 v0 }" i" _
tvb now,tvbnow,bttvb* Z7 x* F) e" g, {6 ], L; }3 v
樂哥哥通過朋友介紹找到我，過敏原測試是塵蟎過敏，經過2個月的針灸+中藥治療，過敏性鼻炎大大改善了，鼻塞的時間一天加起來不會超過1小時。隨著呼吸順暢，樂哥哥的事業也有所起色，從小小的五金廠成長為小五金廠，應了廣東的一句話俗話「鼻通財通」。公仔箱論壇1 Y' X! v5 D6 i
# M' ~& Q3 I7 N4 Y4 M3 c公仔箱論壇但是，樂老闆的過敏性鼻炎仍會時不時發作，特別是喝酒、熬夜之後，過來找我補一針後又緩解了。( X- f: `' o: c E0 k5 ?4 r1 C3 O
' L. R0 |5 M) g+ t( x) V+ x
這是為什麼呢？tvb now,tvbnow,bttvb. m5 V; u9 G8 v" X+ h5 T
. x! V- Q8 i- I8 k鼻炎的朋友，除了規範治療外，進行長期的醫學管理，守住生活處方，才能不給鼻炎捲土重來的機會。% d$ z+ Z1 c+ z7 k
作為一名鼻炎家，我們在生活上應該怎麼做呢？
' T* s- A+ m+ a4 u- V7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! x" V' s6 Q: _4 r. b5 P
1、 遠離過敏原TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E" K# |* }& k6 [; l, V
懷疑過敏性鼻炎的朋友，有條件的情況下都應該做過敏原測試。如果對塵蟎過敏，家裡衛生常打掃，雜物全扔掉，床被蚊帳勤換洗，空調濾芯多清洗，自備除蟎儀；花粉過敏，花粉季節少出門，出門必帶上口罩；蝦蟹雞蛋堅果等食物過敏，絕口不吃過敏食物。公仔箱論壇; V5 \, a% x& _! d. h
) V' Z" R% q( W5.39.217.762、忌生冷飲食
' m( l& ?+ q# c/ y0 k8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「形寒飲冷則傷肺」，肺開竅於鼻，飲冷損傷衛陽，從而降低人體抵抗力，容易感受外邪；生冷易傷脾陽，而致寒飲痰濕內生，導致鼻炎遷延不愈。
6 w7 `2 Y% U, k3 r5.39.217.76
1 u4 I, a5 x( h2 |1 m+ x
0 c+ Y5 m) K9 A2 m公仔箱論壇生冷食物有哪些呢？最常見的是冰凍飲料、雪糕、水果、果汁、涼茶。有人反問，專家說要多吃水果啊。食物因人而異，過敏性鼻炎的朋友多屬陰證、寒證，吃多水果反而令鼻炎加重。
2 J" k: l w% D+ E: `4 g5 ?公仔箱論壇3、 勿熬夜
# p; `. z$ b9 g7 v8 V8 p日出而作、日落而息，過敏性鼻炎的人就應該飛上天與太陽肩並肩，最耗損陽氣的事情就是熬夜，最補陽的運動就是曬太陽。5.39.217.76+ F- z8 s( a, _1 _. o
4、適當鍛鍊
! c. D. Y- q* S6 Y- ]3 l Z4 u6 Y6 r4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人普遍缺乏運動和鍛鍊，過敏性鼻炎的朋友最適合的運動推薦華佗五禽戲、八段錦、太極拳，運動到哪種程度呢，以微微汗出為度，切勿大汗淋漓，以免適得其反。
, q8 v3 p% R! w% N. f5、注意保暖8 t8 _% @) d( Z" U
過敏性鼻炎的朋友，任何時候都只要溫度不要風度。 |
發表於 2020-5-4 02:00 AM
| 