前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。
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 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？
% k" n u2 [; |' Z" o# s「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。
5 j- C4 ]# } itvb now,tvbnow,bttvb頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。公仔箱論壇* |% l: G; ]/ O
頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？5.39.217.76- ], K# m6 d- E- p
頭屑是從哪兒來的？5.39.217.76$ ~/ ^* t; u, ], u. L4 i8 f# [; h1 \
 從頭上來，到肩上去) C1 g. D! f" p. c$ h' k
頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。
$ b# o1 Q) Y! T9 I一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。公仔箱論壇- R7 R% t: b; l7 F0 T* c* g9 a
偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？
/ ~7 m9 @" r# \& ~+ d* s% K' Btvb now,tvbnow,bttvb說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。
, t6 W9 g4 s7 o% W公仔箱論壇 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。tvb now,tvbnow,bttvb! F3 E/ A) }0 g
另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。公仔箱論壇" e* Y' H7 L: f. e; g
大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m5 _. I7 f1 l6 G1 m5 ^$ b
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如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。
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% F7 Z$ r; W# w& ] 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：
& `9 p u" @# \6 S公仔箱論壇脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。& b6 m0 y7 F& u3 p! z0 Y
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 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。
; ?% Q: P" V* ]- q/ r! H3 W銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a& }7 r+ z1 X5 U2 a
2 m0 A- G0 \( j! @/ S- R公仔箱論壇後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。
5 k9 m+ A: F" q/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。% ?% b* _# j0 z9 I+ G3 Y& ~% A
馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。: Y' h, o' q( D) T
頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。tvb now,tvbnow,bttvb# s. y5 u Z9 m
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 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E( G) t" V3 x
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馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。# N/ `; ?# O& S3 U
症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。: J/ B0 r8 D2 x3 x
如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？
. ?# T" r! j) W- V, Itvb now,tvbnow,bttvb 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。公仔箱論壇4 @) D8 t) j* p' Y
而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。6 e4 l8 k4 @& P+ l5 m
集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。$ V6 a: L/ p$ b5 {* g W3 ~0 ]
怎樣根除頭屑？
5 y8 n) J& G+ J擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。" L1 p% `/ Y+ q4 H3 x5 f" h* d
健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。
; e% |/ [5 u E, z Y. @' [5 r+ Rtvb now,tvbnow,bttvb頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。公仔箱論壇1 q3 L2 B b$ G
b2 E! @9 g% Z! h2 r( H+ K! y3 ~ ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。
V$ H' Z2 P& K! E公仔箱論壇②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。
/ X( s" D0 U' e% A1 a0 E8 {. b7 Ltvb now,tvbnow,bttvb想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。
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- x" e8 G9 I5 _+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。
S' D8 x3 u8 y# ~0 s公仔箱論壇畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：
7 u# X' W k/ x% |7 W6 b( B9 atvb now,tvbnow,bttvb●天天洗頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?8 r* E- }2 Q* Y
 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。
/ P8 I- k. q& f, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●用很熱的水洗頭止癢" Y3 {& A4 ^$ M! Z
0 b4 [. P z( \/ e8 N( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。
$ }' W( p. P# X* @( r: m+ u# P- A公仔箱論壇●用梳子或指甲摳頭皮
3 Q+ r. w& O9 S7 T公仔箱論壇 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。
0 h1 D2 |8 g4 u$ J6 Gtvb now,tvbnow,bttvb正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。
" ?9 S2 Y! s0 H" a; w4 ]9 s4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。
8 `7 L+ M1 G& [公仔箱論壇對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。2 T9 M, t$ c8 Y. u- |
而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。
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 「洗不掉的頭屑用康王。」
" _" S* V7 V# A# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「去屑實力派，當然海飛絲。」公仔箱論壇- u J3 {0 S) M& M* L, C& c
「清揚，無懈可擊！」
# F: x9 r9 V& o! O2 a很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？" G0 k4 S( |2 N
答案很簡單，就三個字——看成分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R0 p) E% q! L$ E* Z
 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。tvb now,tvbnow,bttvb! \/ P# H7 d3 O& _
- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
) P, F7 M! n3 Z$ f N! f/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。
& C' ]0 Q1 x; t% a+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。
2 e' e: j' _. e* S1 Y8 d 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s( {% P; ]+ W
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 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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