[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，5.39.217.767 n1 W) J; f; i, A$ d- F+ K2 ~
多多少少都吃了一些苦。
好在現在的生活已經越來越好了，5.39.217.76- \5 E* s0 R- s4 G' [$ }
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L& F0 q( y c& ~9 c6 z$ x

因此，5.39.217.76# ?" `+ ~6 l3 u9 c, n, W5 X
中老年朋友不要一味地0 M: }! N5 e& T: a# x$ ^) A
沉浸於過去的回憶中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d }5 }6 Q% P4 p, V4 L
而要積極樂觀地向前看，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @7 K* S# p: \' A9 N+ U6 B
過好人生中最最黃金的二十年！
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停止生氣tvb now,tvbnow,bttvb! c0 C7 e8 Z# E
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年輕時我們多多少少有些脾氣，
特別是孩子不聽話時，2 k! ]$ h y: u1 E2 B+ k+ G
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，tvb now,tvbnow,bttvb. c. w& j8 P" e
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有自己的想法了，
我們則不能再像以前那樣了。
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我們可以運用經驗累積的智慧，公仔箱論壇" v7 C+ `/ b; B, [
提供參考意見給兒女，# y$ w' o8 \0 _) ^* `. U3 A0 @. V) c
並保持幽默、慈愛的態度，

不要因兒女不接受意見tvb now,tvbnow,bttvb2 e5 }: K6 U8 F# E9 }
就生氣或嘮叨不休，
以免形成兩代的緊張關係。
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停止抱怨公仔箱論壇0 }0 z) q1 u. i

每個人都有煩惱的事情，0 U! C9 z# P/ L1 A; a0 I
有時候也想跟別人傾訴，
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。tvb now,tvbnow,bttvb+ x) D) @( D Q
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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，
每天都在傳達負能量的話，' V- Y% N8 C( p+ c- D, I# m
你也會不喜歡這樣的朋友吧。
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停止浪費時間5.39.217.762 r) a1 M: k* Z& ^
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彈指一揮間，
我們都已經邁入中老年的行列，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [' L: J% {9 L
時間不等人，/ G2 C1 G6 {; Q( b, d0 m. F
我們更沒有機會浪費時間了。tvb now,tvbnow,bttvb$ S2 E( ]6 g9 D8 E

想做什麼就去做，5.39.217.768 r. c5 Y4 U/ p) b1 R
想要什麼就去買，* F( `. n5 u2 H* ~* v9 r2 Q
想吃什麼就去吃，5 `5 S! e1 D- P' A; j
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」( a" o& \: @+ ^
你可以等時間，
但時間決不會等你！
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停止孤獨5.39.217.76) U3 T8 ]( [! T0 m& T
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無論是與子女同住，公仔箱論壇+ G7 v; d4 I& {8 i$ ~
還是和老伴兩人生活，/ y( M. ]' ~/ |/ F3 E6 v; ^6 l" O
都要做到精神獨立，) ?/ V. u, @% y- z3 V; D
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。
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老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]4 c; f4 e; c
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有幾種感興趣的愛好，公仔箱論壇% C# u' i* J9 T+ s/ f! S/ T" e
這樣生活才更豐富。8 c' i/ M7 W! x

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停止多管閒事tvb now,tvbnow,bttvb$ H- A) d, Q, i: |9 V1 a
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做老人有一個訣竅，
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，
給兒女一定的生活空間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P7 \& y& l o3 h9 D' P
不干涉他們的生活。tvb now,tvbnow,bttvb2 @0 E; t& W* V& W2 P

在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，公仔箱論壇; |4 P5 z2 ^- F% ]1 G3 k5 R
應該明白孩子的父母是誰，公仔箱論壇' K. h W" o& s
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {4 Y- Q. m. }/ r. t

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停止嘮叨5.39.217.766 n( M' w7 N* Z8 f: D% R

健康、工作、婚戀等
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感
中老年人反覆叮囑一件事情。
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }; d) m# g6 Y
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停止存錢

中老年朋友們，
不妨停下存錢的腳步吧！
存摺上的錢只是一個數字，3 \+ Q! N) ?6 u6 D& L  a
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辛苦了一輩子的我們，5.39.217.76  c5 ^- J1 f6 \) b
真的要對自己好一點。5.39.217.76# p5 Y  l6 E& @, q8 H5 I
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在自己能力範圍內，, h- P/ `* @& G5 }. [1 f" v
不要太在乎一件衣服多少錢，
一棵白菜多少錢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C$ n8 \1 e" m7 G
要捨得花錢！! y) J) I' q7 v7 H* k6 |! u# r
錢花了才是自己的，
存起來的錢只能算遺產。5.39.217.76# r/ P$ Z2 r1 U1 Y# ~ I

鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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