主料：羊肉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T' r1 q/ h" b6 ^
; T1 j6 M1 A) @7 A; F! N( gtvb now,tvbnow,bttvb 輔料：番茄、土豆、洋蔥、胡蘿蔔、蒜
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5 R0 j4 E# v* `% E& p# [( h7 i/ J5.39.217.76 調料：鹽、醬油、料酒、高湯精、白糖、胡椒粉
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烹製方法：
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6 f, G3 ]; f: N# I. Y$ e 1、將羊肉洗淨切塊，番茄、土豆、洋蔥、胡蘿蔔分別切塊備用； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m# e0 g, p( y
3 X5 j1 w0 I5 ^, A# ^9 G+ R5.39.217.76 2、坐鍋點火倒油，下蒜片炸香，放入番茄煸炒出汁，加入羊肉，烹少許料酒，醬油，放入洋蔥、土豆、胡蘿 卜、胡椒粉，加入適量水，燒開後加鹽、高湯精、白糖調味，轉入電沙鍋中燉1個小時左右即可。
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2 h2 N$ e+ N" N 特點：補虛抗寒，具有良好的養生作用。 |
發表於 2007-1-20 05:17 PM
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