不生病的生活實踐篇第02講：顯示酵素不足的警訊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n; y Q* q2 g4 {! O! [5 c
新谷弘實/--
- a$ ^6 v6 }5 T5 s$ X' Rtvb now,tvbnow,bttvb1 t6 Z/ M" w( c: a; b) w
維護著我們健康的，是體內的奇妙酵素。5.39.217.764 y# \% l+ Z0 u* h7 d, M
& Q. p6 l" Y$ s+ { 體內若有充足的奇妙酵素，身體不致於過胖或過瘦。甚至感染了有害的病毒，也不容易發病，即使發病了，症狀也比較輕微，而且容易痊癒。
* s( {9 j% D9 ~+ \4 O; i
; q, A# \" x' W, u7 g7 C公仔箱論壇 生活在相似的環境中，具備相似的飲食習慣，有人生病，有人卻能保持健康，個中的差異即在於體內奇妙酵素的保有量不同。5.39.217.76% f! [! j6 h! l
公仔箱論壇- c# E1 B/ C0 {. |. y
我們的生命活動依靠五千種以上的酵素協助才得以進行。隨著基因研究的進步，酵素的種類或許會增至二萬，甚至三萬種。身體內的所有功能，幾乎都與酵素有關。
) b P; B9 ]1 `+ V* X* _7 G
8 e% E- t) t4 M: l! b' x. F 人類生存所不可欠缺的酵素，基本上是在體內生成。但是身體需要哪些種類的酵素？需要多少的量？以及酵素如何在體內製造…等詳細機制，至今依然不明。
7 W# D2 I/ @5 i! J! e( N5.39.217.76
, ^+ S7 I- T" i+ ]3 Y0 S# S4 z* P公仔箱論壇 如前面所述，根據各種臨床資料，我認為酵素並非各自生成，而是體內先累積相當數量的「酵素原型」(我稱之為奇妙酵素)，然後再依需要轉換成某種酵素來使用。5.39.217.76$ g7 w$ p$ t* ]4 e) g* W4 q
- k! U1 B5 e" W3 |, [5.39.217.76 這個奇妙酵素理論仍為假說，因此還很難明確說明體內有多少數量的奇妙酵素可以維持健康，或低於多少數量就會生病。公仔箱論壇) z6 D R z: M& E3 C; P& d- f
7 r8 b1 q8 M. j4 M0 |
但我們還是很容易就能想像，奇妙酵素的量低於一定程度，雖不致於影響性命，但可能引發某種疾病，如果繼續減少，甚至有演變成癌症之虞。惡性度較高的癌症(例如硬癌《scirrhous carcinoma》)，可說就是體內酵素的量非常稀少，同時身體對癌症的免疫力極端降低所引起的。5.39.217.76. o- F3 Q3 ~# J# \ H
公仔箱論壇' [) }, `1 q4 G8 ^2 R
因此，如何使體內奇妙酵素的量維持高水準，攸關著身體的健康。tvb now,tvbnow,bttvb9 R Y( H' v3 ~0 r; a6 Y4 m
5.39.217.76- N; n. o3 u5 m" @0 ?3 L1 C; I
但是今天，判斷一個人是否健康時，只能依有沒有生病來粗略區別。因此很多人誤以為沒有發病，就表示自己是健康的。
a# {* J8 c( r& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: ~, r2 [& W e6 P& e
認為自己健康的人當中，其實不少人因為體內奇妙酵素的量已減至相當程度，而處於「未病」狀態，也就是說，雖然尚未發病，但健康已經受到影響。
5 g) p$ q- E, h8 \ T: N1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f7 _7 H- R5 L5 ^" b
現今的醫學還無法以數值來顯示體內的奇妙酵素減少了多少，不過，只要平時多注意自己身體的變化，就能察覺身體發出的警訊。
/ {- m ^. K9 c* z) Ntvb now,tvbnow,bttvb
) y7 s( J) _; z+ V* Z 以下舉出一些酵素減少後的警訊，大家可利用這個機會，自己檢視一下身體狀況。
?# q! P) d C# B7 m5.39.217.76( z: d2 r" I8 ~, C1 S4 H
◎酵素減少時的警訊：
* k3 I3 z; {! J U. F 1.容易感冒3 c$ T$ T+ Q/ C6 j* Y* M- W: o
2.肌肉痛、關節痛、腰痛
# _3 M8 N' Q$ @' H7 p 3.持續便秘、腹瀉或糞便有惡臭
4 ]5 `3 P4 ^! D$ f4 ]. T0 Y: \tvb now,tvbnow,bttvb 4.皮膚粗糙、容易長出面?
9 E/ P+ d4 z' u1 x8 S 5.怕冷
! C( L! }1 W4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.食欲不振、噁心、胃痛3 h: X/ Q( o7 r- `5 F+ D6 `# n
7.火燒心、消化不良、容易打嗝
9 J; Y9 b5 M1 q2 q+ t/ M3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.眼睛疲勞、視力模糊+ _+ |3 d: e& S5 s, Z
9.頭痛、失眠
3 Q3 A$ n$ h$ |3 P! N( h! S% G; T! o' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.掉髮、頭髮稀少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `8 o" X8 _* f( F3 a
) p4 D/ N$ `( L& R, H; O$ D公仔箱論壇 檢視的結果如何呢？' c0 W) d8 [7 e2 v
( D& v0 O+ p+ y5.39.217.76 很多人一定都有過這些感覺，但相信多半會認為是「身體疲勞」「最近工作比較忙」或「年紀大了」等因素所造成，並不覺得健康已經受損。公仔箱論壇3 R2 M7 w+ i4 }) q& Y" v
/ ]( L N9 i8 M5.39.217.76 隨著年齡增加，肉體確實會逐漸衰弱。這是身體自然的變化，但這樣的變化不會讓人瞬間察覺到，而是以非常微妙的速度進行著。
( p0 n( Y& j' X' q+ D7 `! z" ^/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \$ v+ r8 u- o
若是會令人感覺「最近突然…」或「最近特別…」的變化，那就是身體告訴你酵素減少所發出的危險訊號。如果出現上述症狀，最好立即實踐以酵素療法為基礎的「七個健康法」。相信一定能體會出危險訊號消失，體力明顯恢復的感覺。 |
發表於 2008-11-30 04:07 PM
| 