不生病的生活實踐篇第02講：顯示酵素不足的警訊
$ c0 \$ P( s, C1 |4 N 新谷弘實/--
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維護著我們健康的，是體內的奇妙酵素。' y6 H# w, r: ^7 N7 |
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體內若有充足的奇妙酵素，身體不致於過胖或過瘦。甚至感染了有害的病毒，也不容易發病，即使發病了，症狀也比較輕微，而且容易痊癒。
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3 k/ {( D% ]) ?0 c. h 生活在相似的環境中，具備相似的飲食習慣，有人生病，有人卻能保持健康，個中的差異即在於體內奇妙酵素的保有量不同。
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+ w% c. l" G7 j8 o! x$ o. j3 \ 我們的生命活動依靠五千種以上的酵素協助才得以進行。隨著基因研究的進步，酵素的種類或許會增至二萬，甚至三萬種。身體內的所有功能，幾乎都與酵素有關。
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人類生存所不可欠缺的酵素，基本上是在體內生成。但是身體需要哪些種類的酵素？需要多少的量？以及酵素如何在體內製造…等詳細機制，至今依然不明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R3 |6 H- h4 |+ h) g3 c8 a; a; y1 n+ F
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如前面所述，根據各種臨床資料，我認為酵素並非各自生成，而是體內先累積相當數量的「酵素原型」(我稱之為奇妙酵素)，然後再依需要轉換成某種酵素來使用。公仔箱論壇- g% o% l& G0 l( n6 G: `6 x3 x) o* R
3 g" `9 r6 }0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這個奇妙酵素理論仍為假說，因此還很難明確說明體內有多少數量的奇妙酵素可以維持健康，或低於多少數量就會生病。
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但我們還是很容易就能想像，奇妙酵素的量低於一定程度，雖不致於影響性命，但可能引發某種疾病，如果繼續減少，甚至有演變成癌症之虞。惡性度較高的癌症(例如硬癌《scirrhous carcinoma》)，可說就是體內酵素的量非常稀少，同時身體對癌症的免疫力極端降低所引起的。
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# H. _* i7 _. W" y6 }& P3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，如何使體內奇妙酵素的量維持高水準，攸關著身體的健康。
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但是今天，判斷一個人是否健康時，只能依有沒有生病來粗略區別。因此很多人誤以為沒有發病，就表示自己是健康的。
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認為自己健康的人當中，其實不少人因為體內奇妙酵素的量已減至相當程度，而處於「未病」狀態，也就是說，雖然尚未發病，但健康已經受到影響。公仔箱論壇2 ?& r2 L- z% r, v6 U, L' Y
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現今的醫學還無法以數值來顯示體內的奇妙酵素減少了多少，不過，只要平時多注意自己身體的變化，就能察覺身體發出的警訊。5.39.217.763 S$ \, G A, U/ g" l
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以下舉出一些酵素減少後的警訊，大家可利用這個機會，自己檢視一下身體狀況。# g) J' Y9 F" X' J0 B! q
7 p1 O* r" ~2 i/ q% O ◎酵素減少時的警訊：
3 c! q$ _8 \4 I4 S4 ~ o( Z L4 Z公仔箱論壇 1.容易感冒
! S4 h9 g( k: X; A+ R7 g% A9 ^公仔箱論壇 2.肌肉痛、關節痛、腰痛
& S/ n5 E9 B/ p2 @6 {# y公仔箱論壇 3.持續便秘、腹瀉或糞便有惡臭
7 K5 `- X2 H( m& C9 V$ [5.39.217.76 4.皮膚粗糙、容易長出面?
4 \/ U: f; h9 ]( p3 U% P8 {; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.怕冷公仔箱論壇( x: I# K; _& v9 m
6.食欲不振、噁心、胃痛
# F- s/ `+ b* |% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.火燒心、消化不良、容易打嗝3 X3 l- G, a9 [# {2 @: o
8.眼睛疲勞、視力模糊
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10.掉髮、頭髮稀少0 U% U0 g$ z% x" V+ \
) n: D) U- G3 P1 ]0 I5 n0 h8 q A 檢視的結果如何呢？公仔箱論壇* p: O Y" r( O8 H( l
; g- u2 G- g: [( g" A- h 很多人一定都有過這些感覺，但相信多半會認為是「身體疲勞」「最近工作比較忙」或「年紀大了」等因素所造成，並不覺得健康已經受損。5.39.217.76' g7 Q* |* u+ i
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隨著年齡增加，肉體確實會逐漸衰弱。這是身體自然的變化，但這樣的變化不會讓人瞬間察覺到，而是以非常微妙的速度進行著。
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若是會令人感覺「最近突然…」或「最近特別…」的變化，那就是身體告訴你酵素減少所發出的危險訊號。如果出現上述症狀，最好立即實踐以酵素療法為基礎的「七個健康法」。相信一定能體會出危險訊號消失，體力明顯恢復的感覺。 |
發表於 2008-11-30 04:07 PM
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