不生病的生活實踐篇第02講：顯示酵素不足的警訊
! ]! z! \, U4 ]; H; ?' G/ ttvb now,tvbnow,bttvb 新谷弘實/--公仔箱論壇: I1 w: v6 E, J/ W+ y
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維護著我們健康的，是體內的奇妙酵素。tvb now,tvbnow,bttvb# R! }; @" v. }6 Q& v) f
4 w7 W* a' M z3 o0 E1 J4 D8 O; l 體內若有充足的奇妙酵素，身體不致於過胖或過瘦。甚至感染了有害的病毒，也不容易發病，即使發病了，症狀也比較輕微，而且容易痊癒。
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生活在相似的環境中，具備相似的飲食習慣，有人生病，有人卻能保持健康，個中的差異即在於體內奇妙酵素的保有量不同。7 {" i! {/ ~' Z* a# Y1 l6 K; h
. j! s' m3 |8 s8 ?9 h公仔箱論壇 我們的生命活動依靠五千種以上的酵素協助才得以進行。隨著基因研究的進步，酵素的種類或許會增至二萬，甚至三萬種。身體內的所有功能，幾乎都與酵素有關。
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# Z4 k! ^8 b* ktvb now,tvbnow,bttvb 人類生存所不可欠缺的酵素，基本上是在體內生成。但是身體需要哪些種類的酵素？需要多少的量？以及酵素如何在體內製造…等詳細機制，至今依然不明。
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如前面所述，根據各種臨床資料，我認為酵素並非各自生成，而是體內先累積相當數量的「酵素原型」(我稱之為奇妙酵素)，然後再依需要轉換成某種酵素來使用。tvb now,tvbnow,bttvb+ T0 w. q0 ^- q% ~( Y J
7 o' V& y0 Y" ^; w% P, R" Z7 \ 這個奇妙酵素理論仍為假說，因此還很難明確說明體內有多少數量的奇妙酵素可以維持健康，或低於多少數量就會生病。
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5 R, b! o" L. y8 N$ W2 A) X9 r 但我們還是很容易就能想像，奇妙酵素的量低於一定程度，雖不致於影響性命，但可能引發某種疾病，如果繼續減少，甚至有演變成癌症之虞。惡性度較高的癌症(例如硬癌《scirrhous carcinoma》)，可說就是體內酵素的量非常稀少，同時身體對癌症的免疫力極端降低所引起的。
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因此，如何使體內奇妙酵素的量維持高水準，攸關著身體的健康。
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但是今天，判斷一個人是否健康時，只能依有沒有生病來粗略區別。因此很多人誤以為沒有發病，就表示自己是健康的。
! J n. {0 K; [( y7 b7 u: atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 J& e' V1 v- h! g) X+ k* C7 Y% N/ f
認為自己健康的人當中，其實不少人因為體內奇妙酵素的量已減至相當程度，而處於「未病」狀態，也就是說，雖然尚未發病，但健康已經受到影響。
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現今的醫學還無法以數值來顯示體內的奇妙酵素減少了多少，不過，只要平時多注意自己身體的變化，就能察覺身體發出的警訊。7 M# y( C$ f! c# Q1 t6 w
, V1 ]; z( m8 X) J% W, ytvb now,tvbnow,bttvb 以下舉出一些酵素減少後的警訊，大家可利用這個機會，自己檢視一下身體狀況。
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◎酵素減少時的警訊：, _+ j5 a/ f, M3 t" e
1.容易感冒
6 a. e: S8 q# N/ K; m5 y 2.肌肉痛、關節痛、腰痛tvb now,tvbnow,bttvb0 k8 E$ ]9 l5 ?
3.持續便秘、腹瀉或糞便有惡臭
- ~7 I4 L* r% c' P5 i! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.皮膚粗糙、容易長出面?tvb now,tvbnow,bttvb" I$ [7 D2 P- m8 f- {4 N9 [
5.怕冷5.39.217.769 J& A6 _0 U% C4 M$ w9 H; B7 I9 R
6.食欲不振、噁心、胃痛+ P" `2 B, D [ q, ?
7.火燒心、消化不良、容易打嗝
/ z8 l' m' X& o) {) N, Y# k, O$ y公仔箱論壇 8.眼睛疲勞、視力模糊公仔箱論壇) i* L+ v# f/ a( q. C) {
9.頭痛、失眠
- _1 Y4 C' W( |4 K, E5.39.217.76 10.掉髮、頭髮稀少
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" n/ z+ Y4 K3 o X' h2 N$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人一定都有過這些感覺，但相信多半會認為是「身體疲勞」「最近工作比較忙」或「年紀大了」等因素所造成，並不覺得健康已經受損。
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隨著年齡增加，肉體確實會逐漸衰弱。這是身體自然的變化，但這樣的變化不會讓人瞬間察覺到，而是以非常微妙的速度進行著。
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) s b: z- j7 D$ b+ S) X) \tvb now,tvbnow,bttvb 若是會令人感覺「最近突然…」或「最近特別…」的變化，那就是身體告訴你酵素減少所發出的危險訊號。如果出現上述症狀，最好立即實踐以酵素療法為基礎的「七個健康法」。相信一定能體會出危險訊號消失，體力明顯恢復的感覺。 |
發表於 2008-11-30 04:07 PM
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