前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [, C2 ~. c2 m# K
主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來
0 ^7 U5 J6 D& o1 K5.39.217.76的免疫活性物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消
5 T+ `6 V& g) F( q" a滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力；公仔箱論壇9 B$ V8 H2 H8 [: T% { h6 V0 ~
對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n. B* ` v) }( E
至頸部下至心窩部）１００至２００次，可激活胸腺，起到防病
' G% v6 p; K! Y! Z/ d4 V健身，祛病延年的作用。
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脊柱：按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養生學家極為關注的區5.39.217.76. j5 |% {3 \/ X9 x# u
域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經; S5 ~* N8 O; p9 [. [8 U$ Y* h
絡與五臟六腑的關係極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^: a J( b; U$ h. y
疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。
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: j& h& W! x3 g! k& \% f& O腋窩：刺激腋窩可促進血液循環。腋窩是血管、淋巴、神經最多5.39.217.76( e2 f& x {0 w4 B6 T% f
最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在於受刺激後會使人大笑；5.39.217.760 z& O u9 p& M( U" R
笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得
: b3 w! N! }9 o* Z$ r1 a6 U7 V- [公仔箱論壇到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E8 ?7 `0 \4 l
們稱之為「腋窩運動」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w% P6 e! n F x9 K" r* h; t
6 w9 v, X, r3 D2 K& Atvb now,tvbnow,bttvb肚臍：肚臍常被養生學家譽為保健「要塞」。肚臍為神闕穴，中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w4 t$ ?. \) G- u! u8 ^
醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚5.39.217.76& G, ~) w& C+ `, h1 I! Q5 N
臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身、益壽延年。8 ?: f" R" R$ ]* I
0 p; @+ B+ I# ~; Y9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳底：人的腳底有７０多個穴位，６條經絡起止於腳上。科學家
; {+ ^% ]% n8 I; b. B! w5.39.217.76還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯
$ H$ F [4 n: _8 ?6 D公仔箱論壇繫，與人體各部臟器密切聯繫，所以將腳稱作人的「第二心臟」，6 Z% z) ?6 P5 C' N6 Q
可見腳保健的重要性。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫
+ r( T) e W1 r7 F; C2 P+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，
' \1 E( u/ [6 |' f! r* ~- |調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。 |
發表於 2008-11-29 09:50 AM
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