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【材 料】 5 j7 ~2 W( }) R, A5 m" G
雞胸肉 1/2塊
+ d/ [0 h* c5 f5 C% @2 I% p4 M0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸油 適量
" B/ I5 u' B @1 T. _% ^5.39.217.76泰式甜辣醬 2大匙 公仔箱論壇( X" Z6 ~" q3 I& o/ x
麵糊:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F& `' ]5 e* k& b# q0 v
玉米粉 2杯 4 X' r' q% d% d2 W7 h1 y; [4 p
低筋麵粉 1杯 tvb now,tvbnow,bttvb8 e5 C! ^4 H6 U% S+ G
鹽 1茶匙
8 J* X% A% E( i5 V9 C公仔箱論壇水 1又1/2杯
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【調 味 料】 " m+ }% R( A, A! w
A.蔥 2根 公仔箱論壇4 h, E! D% X2 [* G1 V4 \% ]
薑 10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E4 E* u- m. x: G) O
蒜仁 40公克 ) e7 e# g' X. ?/ U. U
水 100㏄
8 j; a4 P. [' W- T! c( XB.五香粉 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb( n! B# P& f7 R, `' ]3 c; \5 h+ H
糖 1大匙 公仔箱論壇2 c, e$ R T( ]4 G+ @7 Z9 s
味精 1茶匙
( j1 p, {1 ]+ j; _( d醬油膏 1大匙
- j6 r A R c8 ]9 @小蘇打 1/4茶匙
7 \9 Y y3 H$ i2 p9 ]米酒 2大匙
2 t& J& \# c' ]8 r/ ?( S$ E/ M7 U- W+ p* B5.39.217.765.39.217.76( c9 q! ^. L* S X0 q) s' t0 I2 w
【做 法】
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) C+ [* Z. Z" ?& A/ p- ]) x1.雞胸肉去皮後,從雞胸肉側面橫剖到底,但不要切斷,成一大片。
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2.將蔥、薑、蒜仁一起放入果汁機中加入水打成汁。
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' q! i0 M$ Z2 c: k& g, X/ g4 b5.39.217.763.將作法2打好的汁用濾網將渣渣濾掉,加入醃料A,拌勻後成醃汁。
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# _2 e0 Q* p0 o9 ` }+ | Z0 p! x4.將作法1的雞排放入作法3的醃汁,蓋好後放入冰箱冷藏,醃約2小時。tvb now,tvbnow,bttvb# N) |8 a+ [, ]# ~/ i& T, `( ?0 w
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5.麵糊材料混合拌勻成麵糊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r6 `, k/ P2 O4 W' m4 u3 R) r
7 @4 V1 c4 }# c9 J6 C5.39.217.766.熱一鍋油至160℃,取作法4的雞排放入作法5的麵糊中沾勻,再放入油鍋,以中火炸約3分鐘至表面金黃起鍋瀝油,最後沾或塗上泰式甜辣醬即可食用。 |