皮肤干噪、嘴唇开裂、口干舌燥，冬天，几乎每个人的身体都发出了补水的细节，及时补水是必不可少的的，但饮水也要注意细节
& i" q* P/ l4 M3 Y( A. n 1、喝新鲜开水。冬天水易冷，很多人会反复煮沸，常饮这种水，会引起亚硝酸盐中毒，水垢很会引起消化、神经、泌尿病变
3 u* T2 f( H9 y6 j公仔箱論壇 2、不喝没完全煮沸的水。喝的水应在沸腾后的再煮沸3分钟，煮沸后超过24小时的也不适合饮用。- c& P& O5 A! ]& K3 m. C8 Z4 M* z
3、清晨应放掉约一脸盆水后再接水用。停用一夜的水与水管会产生水化反应，且水中残留的细菌又会繁殖起来，这些水不宜饮用和涮口。公仔箱論壇( j( I4 Y- o" \; [% q5 g0 Q( b
4、冬天喝水温度不要太高。一般25-30度为宜，否则会伤胃粘膜。
% A5 B. |6 D. ?) [+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、最好一次把整杯水喝光，一次喝一两口止渴，对身体补水无济于事。5.39.217.76' S) n6 q2 C: f% Z* h- ]
6、桶装水一启后一般要求3至5日用完，7天扣未喝完的桶装水不宜饮用。 |
發表於 2008-11-25 05:05 PM
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