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材 料tvb now,tvbnow,bttvb: l. o) A1 R6 ~' I: M% o
橄 欖 油 1 1/2 茶 匙 、 洋  絲 1/2 杯 、 粟 粉 2 茶 匙 、 熟 雞 柳 絲 2 杯 、 蘋 果 1 杯 （ 去 皮 切 粒 ） 、 馬 蹄 片 1/2 杯 、薑 絲 1 茶 匙 、 低 鹽 豉 油 3 湯 匙 、 橙 汁 2 湯 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 生 菜 絲 2 杯 、 絲 1 湯 匙" }' ]/ ~8 r% ~
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) j1 t7 O' o! [& V4 f: ^9 Utvb now,tvbnow,bttvb1. 起 鑊 開 中 火 下 橄 欖 油 ， 下 絲 、 熟 雞 絲 及 粟 粉 炒 3 分 鐘 。 公仔箱論壇# X0 M5 J2 s5 D, E) i$ R
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2. 加 入 洋 絲 、 蘋 果 粒 、 馬 蹄 片 、 薑 絲 、 蠔 油 、 低 鹽 豉 油 及 橙 汁 炒 1 分 鐘 ， 熄 火 離 鑊 。 5.39.217.760 L8 P) Y/ G4 L$ b8 O$ O) o/ y
5 W6 b: [# p, K6 B3. 最 後 加 入 生 菜 絲 拌 勻 即 可 上 碟 。
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& {% |3 Q+ P8 R5 h3 F. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( p. h1 J, A" U% E+ j, k0 q8 O2 d/ a3 X5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q; i. B2 Y( G, p* F0 A
, t* K @6 A( ^7 f公仔箱論壇貼 士9 {1 ~2 j$ P2 A
炒 好 雞 絲 之 後 要 攤  才 撈 生 菜 ， 否 則 生 菜 會 出 水 變 成 水 汪 汪 。2 f1 F ]: E! P9 T
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發表於 2008-11-25 09:05 AM
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發表於 2008-11-26 02:38 PM
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