描述：透抽鑲蛋
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描述：泡菜豆腐海鮮煲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d7 a( f3 v: m, z; c/ I
图片： 6 H. n8 i! C. I, H* d
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描述：彩椒牛肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L3 j: S! Z% K$ S3 I
图片：
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8 E1 {, ?) z) I) g$ D# f 透抽鑲蛋
" t$ j, e! P1 N8 @( A- l8 `公仔箱論壇材料：透抽3尾、鹹蛋黃12粒、青豆仁少許、美奶滋少許
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4 n- M- t9 J1 @8 R" U5.39.217.761.填餡
7 Q1 ?1 R/ Q! Z9 Y9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 透抽去除頭和內臟，塞入鹹蛋黃和青豆仁，以牙籤封口。
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2.切片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h" s4 f6 S3 X5 d* C. `2 A) E# I& y
將步驟1蒸10分鐘，放涼後切片，可搭配美奶滋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P% x# p7 q- V6 W# N5 t% ]1 H
& \; D5 @" p: T* v$ dtvb now,tvbnow,bttvbTips
" k+ Q2 n1 ^5 n( V j 透抽蒸過後，可放冰箱冷藏再切片，冰涼入口更有風味。
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$ Y" J# l! J. Z/ p) ttvb now,tvbnow,bttvb泡菜豆腐海鮮煲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I& R# U. }& g2 X* X# F
材料：韓式泡菜罐頭1罐、傳統豆腐2大塊、蟹腳肉300克、蝦仁150克、金針菇1把、雞蛋3顆、洋蔥絲少許9 d4 o5 E/ F% f
調味料：醬油少許、糖1小匙、水少許混合
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1.香煎
9 C2 j! K* i8 M" I) g& r 豆腐切片，起油鍋將兩面煎成金黃色備用。雞蛋加少許太白粉打勻備用。
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; b+ c4 C# [( W% }+ Y8 {# H2.烹煮
5 _$ g8 G L, R! ]2 u+ F5.39.217.76 砂鍋底抹油，鋪金針菇、洋蔥絲、豆腐、蟹肉、蝦仁、泡菜和調味料用小火煮開，起鍋前淋蛋液。9 }3 w) u3 }1 q- a* T# I4 Q0 g
0 K" x1 W% }) G. @3 B. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。彩椒牛肉公仔箱論壇5 t: w# r/ g4 o/ _5 C/ ^
材料：牛排肉600克、青椒1顆、甜椒1顆、洋蔥1顆、蒜頭10瓣切片、奶油少許
$ M* K' b. C8 d3 X; S/ ~- Qtvb now,tvbnow,bttvb綜合調味料：黑胡椒適量、醬油1大匙、糖1小匙拌勻
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1.爆炒! Q3 g- O1 W+ u/ Q; o' ^) ~5 T, P
青椒、甜椒和洋蔥切片，用大火炒香鋪在盤底。
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2.切塊tvb now,tvbnow,bttvb- Y- b, v; [9 g! s4 ]- P4 [
牛排肉切條狀，用熱火迅速將兩面表面煎香封住肉汁，再切塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V3 |/ F# \+ F
n& `$ u* } m; g; x公仔箱論壇3.調味
8 e( F$ b! M, w Y: ~# }9 ?$ ^ 蒜片爆香，放入步驟2翻炒，加奶油和綜合調味料快炒，放在步驟1上。tvb now,tvbnow,bttvb/ @( p: q8 d. G
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翻炒牛肉起鍋前，可淋少許白酒或米酒添增香氣。 |
發表於 2008-11-24 08:10 PM
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