儿童吃饭超半小时损牙齿健康
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2 s% l3 {. ]! v( o' Itvb now,tvbnow,bttvb来源：扬子晚报/ Q" V0 Q" `( y0 ^
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马来西亚的牙科专家临床发现，患龋齿的儿童一般都有一个不良习惯，即用餐时间长。于是，牙科医生进一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r2 F! V C7 g2 ~2 c
步研究，结果显示，如果食物在嘴里停留时间超过半个小时，那么容易造成牙细菌的滋生，增加患蛀牙龋齿的机公仔箱論壇: x- b; N; X3 y6 ~1 s
会。“我们的研究证实，除非在宴会等特殊场合，儿童每餐吃饭时间应该控制在30分钟内。”专家建议道。
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专家还说：“用餐时间超过半个小时不但食物味道变差，使得儿童更不愿进食，造成恶性循环，而且变冷的5.39.217.765 c( V& W; b8 h( L/ l0 |' z2 m
食物还影响消化，诱发肠胃疾病等。”此外，如果儿童养成吃饭过久的习惯，不仅影响家庭的正常作息，而且对
/ ^& W! b- n, h2 S* Q7 N9 v其未来的健康、集体生活也会带来困扰。5 H. v; c( a, q3 u( |
/ m7 d, ]) g5 f8 @* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2岁～5岁是儿童养成饮食习惯的关键时期，但是这个时期的幼儿充满了好奇心和自主意识，容易受到外界环
; a! Q7 n, X( I7 \: \4 F境的吸引，无法专心进食，对食物的
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好恶也慢慢建立。幼儿在6个月左右应该开始训练咀嚼，这个时期家长如果未能及时给予足够的帮助，导致
- { T1 t1 j) R8 c; F- l6 E; u# r小孩缺乏咀嚼训练，造成只喜欢吃流质食物，拒绝固体食物，长大后吃饭速度就会很慢。tvb now,tvbnow,bttvb* C9 ^4 _( }0 b' T2 P& F1 a% |; c
2 G* p3 T2 E& w3 ]: Y9 Wtvb now,tvbnow,bttvb 专家提醒父母，如果发现孩子长期食欲不好，甚至造成生长发育比一般小孩要差，应该及时看医生，以免拖) ]% l8 @. D7 b3 L- F8 s' y
延病情；同时父母应以身作则，均匀摄取各类食物；用餐时避免评论食物好坏，帮助子女建立良好的饮食习惯。 |
發表於 2008-11-21 06:06 PM
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