伤肾之原因
5 k3 r2 o) P% S0 q/ K2 w1 t2 \7 e: ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 ]. z2 Y7 g! q" t1 W& Z" D
# }4 Z6 N) J7 m. a) L; X( u
来源：广州日报
" x) Y P7 ?5 b/ ]公仔箱論壇- m, C, e* \ b5 W4 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R9 X# w7 k9 C# ~% q& z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m3 ~" g# C# m
滥用镇痛药： ( x: n# W; L' `/ e3 }# b8 n
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。肾损害可表现为：乏力、口干舌燥、食欲不振、尿频、尿急、尿痛，甚至出现血尿和无菌性脓尿，并伴有关节痛等症状。有的直接会引起急性肾炎或肾小球坏死等肾病综合征，重者会导致肾功能衰竭而死亡。 tvb now,tvbnow,bttvb. C0 q4 V: S: |7 ?( F3 W4 r
tvb now,tvbnow,bttvb( `+ q3 G8 ?: s. ?9 W* Z" |
过量服用某些中草药：
/ y( g5 R$ E/ {: x: r; s5.39.217.76 近年临床不断发现，服用某些中草药 ( 包括中成药 ) 可引起肾功能损害。会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。关木通伤肾的原因是含有肾毒性物质马兜铃酸。
6 V9 U2 ?( S: H/ j- E5.39.217.76 5.39.217.76, d" M! i, h q" W
暴饮暴食：
: A+ C M3 n: H2 S6 n f 现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，摄入的食物最终都会产生废物——尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h9 J$ u8 ]6 O! c# }
3 J3 t. m; p5 J) n1 Z7 q" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 经常憋尿：
* s) A1 E! V+ O/ c! c! F& L# f. z' ~ 有些人因工作忙而长时间憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。患者不仅会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状，还可能发展成为急性尿毒症。 5.39.217.761 h: S% ^, T, A( b$ d
8 ]8 I% K% _( q7 e" g- o
饮水过少：
, l1 Q. ?1 `2 c- r) S公仔箱論壇 如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。充分喝水可稀释尿液，保护肾脏，有利于充分排出废物和毒素。
6 o) P+ t1 z( ?5 h1 O+ a1 Z tvb now,tvbnow,bttvb c& \! B( o: C3 |/ K
过度喝饮料： 1 ?0 p+ y/ p$ D5 }2 M
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为 7.2 ，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官，长期过度摄取软饮料及运动饮料，会给肾脏带来负担，增加肾脏损伤的概率。
j( A) u; W o- Y B6 H
5 {. ]& E+ @: P8 G5 S+ ]* N7 ptvb now,tvbnow,bttvb 吃过于松软的面包： ) V( O; P; V" O9 k
面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，它能赋予烤制食品所必需的面筋强度及弹性，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。国际癌症研究机构已将其列为致癌物质。 6 r5 t1 v+ C3 T$ [$ o% m
tvb now,tvbnow,bttvb% J7 J- `' C3 q' K
酒后喝浓茶： 公仔箱論壇; d' O1 g0 t. G3 @# q9 `+ ?1 g
有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。
: L9 z5 ~" q% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: s+ _; v2 z( n6 Q( a* {7 y4 T 饮食太咸：
- ^+ P0 t$ G9 } 饮食偏咸，尤其是某些零食盐分含量过高，例如吃炸薯片、方便面等会让人不知不觉吸收过量的盐分，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。 1 Y9 q! E- Q% N$ `; |
4 B* f ]: ?/ s. ]3 `& i, m2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小编提示：肾脏是分泌尿液，排泄废物、毒物的重要器官，能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。肾功能受损或逐渐衰退，肾的排泄和调节功效也将会降低。肾功能损害严重时，还会发生尿毒症而危及性命。虽然肾功能随着年龄增大而逐渐衰退，但生活中，有些生活习惯或行为往往也会成为肾功能损害的重要原因。为保护好肾脏，大家对以下“伤肾”因素一定要引起警觉。 |
發表於 2008-11-15 02:08 PM
| 
