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各地較少見積極運動的女孩子。資料圖片tvb now,tvbnow,bttvb C8 Q9 k$ g8 @; v2 h
8 o# G `" B; s) P5.39.217.76世界衞生組織（WHO）昨天發表報告，指全球每五名青少年就有四名缺乏運動，並對健康造成負面影響，組織建議他們多活動少花時間在電子屏幕前，又特別呼籲女孩子們要多做運動。
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9 I3 ]9 E9 x6 i/ ^' i7 @+ F: I5 d女生達標率尤低
' E- ]- M' ]( g( S% h; M7 J; JWHO首次就全球青少年的運動習慣進行研究，研究員在2001年至2016年間，在146個國家向160萬名介乎11至17歲的學生蒐集數據，並發現81%受訪者的每日體力活動時間未能達至世衞標準的最少一句鐘，這些體力活動包括步行、玩耍、踏單車或參與集體運動。
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: [1 E$ L4 g( o) Z1 s5 d* t' \研究人員指，大多國家的不達標比例甚高，介乎80%至90%；表現最佳的孟加拉不達標比率為66%，不達標比率最高的南韓則達94%。而女孩子達標率僅為15%，遜色於男孩子的22%。他指這與有些國家要求女孩避免運動、留在家中的文化有關，而且現時有很多運動種類也被標籤為男性而設。公仔箱論壇% Q) A$ y' c# u/ C" ?' v; e$ B
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由於恒常的體力活動能夠改善心臟與呼吸系統健康，加強認知與學習能力，也能有助改善全球流行的肥胖問題，因此今次的結果使專家甚為憂慮。有份撰寫報告的賴利指：「我們絕對需要做多一點，我將會看到青少年有一個很黯淡的健康前景。」; _$ M' ?% ]: B( s2 @* U
法新社 |
發表於 2019-11-23 10:16 AM
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