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[健康資訊] 糖尿病

糖尿病是一種內分泌疾病。患者胰島素分泌不足或身體未能有效地運用胰島素,影響血糖的調節,令血糖過高。當血糖超過腎臟的負荷時,血液中的糖分便會經由尿液排出,故稱為糖尿病。# g! Y6 P9 F) G$ U/ z# a
糖尿病的種類
  • 一型糖尿病:約百分之五至十的患者屬於一型糖尿病。患者多為年青人,是由於分泌胰島素的細胞病變,患者嚴重缺乏胰島素,發病一般較急。患者需要依賴注射胰島素來穩定血糖水平。
  • 二型糖尿病:是最常見的類型,佔患者百分之九十至九十五。二型糖尿病患者多為中年以上的人士,特別是有家族歷史、肥胖、飲食習慣欠佳或缺乏運動的人士。主要是由於胰島素分泌不足或身體使用胰島素的能力減弱。發病較慢,病徵較不明顯,部分患者初期並不察覺。
    ; t3 E% U. b0 _5 [二型糖尿病的治療方法因人而異。輕微的可以透過實踐健康生活方式,如控制體重、改善飲食及定時運動來穩定血糖的水平,較嚴重的則需要口服降血糖藥甚至注射胰島素。
  • 妊娠性糖尿病:患者在懷孕期間診斷出的血糖過高,產後回復正常,但日後較大機會患上糖尿病。
  • 繼發性糖尿病:指有特殊病因(如腮腺炎、慢性胰臟炎等或長期服用類固醇)而誘發的糖尿病。
糖尿病的病徵部分糖尿病患者沒有明顯病徵,只是在驗血時才發現。一般較常見的病徵包括公仔箱論壇3 }0 G5 F5 P0 C5 o, x0 r/ d% r; `
  • 頻密及尿量增多,經常口渴
  • 容易疲倦,體重下降
  • 皮膚及陰部痕癢
  • 傷口發炎及不易癒合
糖尿病的併發症糖尿病的併發症可分為急性及慢性兩大類。最常見的急性併發症是因為血糖過高或過低,嚴重的可導致昏迷,稱為糖尿病昏睡與低血糖休克。在這些緊急情況下,要馬上送院救治。公仔箱論壇6 o& z7 z" Y3 U: Q# v* G5 I
慢性併發症主要是由於糖尿病引起的血管病變,令多個器官出現問題,如冠心病、血壓高、腎衰竭、白內障、視網膜病變等,嚴重的可導致失明、中風、慢性皮膚潰瘍,組織壞死或要截肢等。因此糖尿病必須要注意控制血糖,以減低出現併發症的風險。公仔箱論壇% U; h) U+ }" [1 [, D; Y
糖尿病的治療
  • 減肥:維持理想體重,可以令失衡的胰島素分泌回復正常。
  • 調節飲食:避免吸收高熱量和高糖分的食物,可減低胰臟的負荷。一些輕微患者只需注意飲食,便可以控制病情,不需服藥。
  • 適量運動:能改善血管健康,促進血液循環,減少併發症。對於過重的病者,有助控制體重。
  • 藥物治療:應按醫生指示服用降血糖藥物或胰島素注射劑,以免產生不良反應。
此外,病人應注意生活上的調節,三餐定時定量、作息定時、切勿吸煙、定期覆診,以確保病情得到控制,及減慢併發症出現。5.39.217.761 t- n8 j' p0 K0 t. a  ?9 a$ ?
糖尿病的預防所謂「預防勝於治療」,不論是否高危一族,亦要積極實踐健康生活模式,包括:均衡飲食及維持適中體重、培養運動的習慣,還要不吸煙、避免吸入二手煙及不酗酒,以減低將來患上糖尿病的機會。tvb now,tvbnow,bttvb3 p( m% D6 {' z
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《香港糖尿病參考概覽-成年糖尿病患者在基層醫療的護理【病友篇】》
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