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[健康資訊] 長者痙攣及關節攣縮的護理 (II) 職業治療篇

肌肉痙攣和關節攣縮的職業治療:肌肉痙攣和關節攣縮一方面會直接影響長者的自我照顧能力;另一方面亦增加護老者在照顧上的困難。如果護老者忽略一些合適的照顧技巧及方法,可能令自己及長者受傷。
. B5 o* |- S$ e: o9 A5.39.217.76職業治療師會應用下列的生活技巧和輔助器具,教導及訓練護老者照顧長者的方法,從而提升長者的自我照顧能力,亦同時減輕護老者面對的困難和壓力。0 A, B/ w1 l; Q4 t! S
功用及目的:注意事項:
預防性矯形支架 (圖一) 2 Z) K5 C( w- X. Y9 `& T
預防性矯形支架 (圖一)
矯形支架是應用了「持續性」及「外力牽拉性」的兩個力學原理。
3 _+ |& ^# m* i6 j7 X6 Ktvb now,tvbnow,bttvb從設計、物料應用及合身原則上,提供持續的牽拉作用,增加軟組織的彈性及長度,減少痙攣及關節攣縮。公仔箱論壇+ @7 o0 f3 R8 K( h! A/ X
選用的物料,主要是低溫塑膠料為支架的主體,利用魔術貼或布帶固定支架在身體上,再加上海綿、人造皮或軟墊作保護,減輕對長者皮膚的磨損。
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佩帶時間: 一般每日佩帶六至八小時便足夠;過份長時間佩帶未必有更好效果
& ?; w2 q1 ~6 a; z4 t公仔箱論壇方法: 應先用「慢」及「停一停」的手法,預先伸展患肢,再用支架去固定已伸展的幅度;上下左右方向與位置要對清,切勿左右對調位置5.39.217.76' r+ i3 k9 G( r5 U
保養及清潔: 用藥用酒精或以稀釋清潔劑輕抹外殼;切勿用熱水消毒,因會令支架變形& k8 d# _% y- G5 n$ }
改裝衣服 (圖二) :
/ i- s- v+ n! z9 f+ S: w4 H& Z/ ntvb now,tvbnow,bttvb改裝衣服 (圖二): 上衣可於腋下夾口開啟 及 長褲可於腰間開啟
衣服改裝著重其功能及外觀,亦提供適當的保護,有助長者保持生活尊嚴。
' A6 k6 d* m9 f$ p7 `- }5.39.217.76使用特別的剪裁、魔術貼、加闊褲管或手袖等方法,使護老者在協助長者穿脫衣物時,更方便容易。tvb now,tvbnow,bttvb- U: \3 R- P0 J) ^4 k' ^
改裝衣服要點:
0 G, [6 F1 n3 d4 ?2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  • 嘗試運用簡單剪裁技巧
  • 利用現有的物料
  • 配合創意及心意
日常生活技巧 (圖三) :5.39.217.76# h( x! f9 z- b: a/ \. ^
日常生活技巧 (圖三): 單手穿上衣技巧$ d# U  _9 F. o1 Y( D/ |
掌握穿脫衣物的步驟和技巧,如:穿衣先穿患手、脫衣則先將好手抽出衣袖;. A8 q# [2 o0 X1 {; z+ c
選擇穿著輕便鬆身的衣服、橡筋褲頭、使用魔術貼的鞋款等;
; k" T) S8 z' X  p$ H$ w5.39.217.76同時亦要注意安全,特別是坐著穿脫褲子時,要在患側多放一張椅用作支撐,使身體保持平衡,預防跌倒。
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  • 預先準備好乾淨的衣物放於床邊
  • 讓長者舒適及放鬆,可減輕肌肉的痙攣
  • 避免拉扯長者的手,以免拉傷手部肌肉或令肩膊, 手肘或手腕脫骹
  • 當協助長者穿脫衣物時,不應強行拉開患肢,應先用「慢」及「停一停」的手法預先伸展患肢
輔助器具 (圖四):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C% E$ A5 U8 m! `. I- ]  w
輔助器具 (圖四): 座墊
輔助器具是日常生活中,協助完成一些指定活動的器材或用具。5.39.217.76* i; Q  n" J/ k8 ]" W
這些器材或用具都能提高效率,節省時間和體力,令生活更舒適。
3 T- ~2 G! A) N4 Y% |# K  ^為長者選擇合適的座椅、座墊、睡床、扶抱及轉移器具,能改善長者的坐姿,亦可以令扶抱過程更順利,並減省護老者的體力消耗。5.39.217.76# j' H+ b, m) ~; V6 ~% O* l+ W
如使用減壓座墊、特別設計的座椅/輪椅、扶抱及轉移器具,需要評估及指導才建議使用,亦應注意以下事項:
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  • 長者身體及精神狀態
  • 家居環境
  • 護老者的能力
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