水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？公仔箱論壇* H0 y7 u$ W8 a6 h! O1 b
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0 W: Z* n z. U2 t3 `1 V* V柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。, e( T C( H! e, O7 t
/ ^9 a, w" _! `# e7 X$ x! g* dtvb now,tvbnow,bttvb2. 番茄0 p$ x& K% ?, P* I
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。
3 o! P: q( l2 m8 `3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c( d7 P0 a" J# u" P6 S
3. 荔枝、甘蔗
7 s: O) {& x0 Q1 f: i5 u8 z4 _4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
; L/ l, V& {1 p4 I; S/ t" i7 C/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重的也會有頭暈的現象。5.39.217.762 k# b8 ?/ [& U9 J
9 |; M6 E2 Y1 g4. 山楂、橘子
3 a; Q5 I0 z% A/ E6 _這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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