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F; `3 S, C: e4 ~8 Z+ @: _公仔箱論壇冒痘痘的位置與健康訊息$ G5 l5 |; O; @% r2 U Z; q
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3 |( B W9 K' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。
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額頭
3 _; U- p# |! L: m | 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
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3 l+ [: p3 p8 f9 P% wtvb now,tvbnow,bttvb | 鼻子公仔箱論壇1 f% C7 k8 z8 k( I a! d
| 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。tvb now,tvbnow,bttvb8 a4 v: v1 h7 Y) ^$ `4 R% K
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6 b2 a) b; M; I" Q7 j1 C+ y公仔箱論壇 | 下巴
9 x( Y) t- N1 j( {1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。! r' x# Z/ c$ j' R
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| 左邊臉頰5 X% Q8 N7 X3 a
| 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
6 Z! x5 g: e+ |1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ T0 s3 N* m b* ~0 `& F+ S! y
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| 右邊臉頰
* q h3 {) C6 @" T- D% h% Q6 j w5.39.217.76 | 可能是肺部功能失常。tvb now,tvbnow,bttvb% F/ P9 ^) m! n; Q; v9 O
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6 F" U: {. T/ D) E4 _公仔箱論壇2.如何檢視指甲的健康
. o2 Q* y2 e/ ^; V指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康
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, Q* W2 A4 Q+ Q% O K2 s+ H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u# T. y% n1 P* f2 W& V8 p& J
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指甲色澤5.39.217.76& U" q. k G; d/ R* \* K8 n
| 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
1 G2 g5 y6 f R' ~7 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R6 T1 }# A; S0 h* G
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| 指甲的韌度5.39.217.76- |4 v4 t! C* ~2 f
| 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
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6 n3 O3 H$ _+ X! x6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 指甲板是否光滑5 s5 g( x& c `) V. Z" T9 I
| 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
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| 周圍皮膚公仔箱論壇0 z i. d" M) X( M4 p9 Y
| 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
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$ g' i8 S! _0 S. itvb now,tvbnow,bttvb3.指甲的病徵5.39.217.760 d' A# }% h; m7 q
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g G/ }/ _# h
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/ c' J2 T7 C1 Y指甲過白公仔箱論壇6 h4 Y3 y' d# e9 C
| 慢性貧血或肝、腎有問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }9 Q' d4 `( A) c0 Y
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| 白斑: V) p2 x' c% N' ^/ P
| 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
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3 L1 W; O: b1 l& h/ T | 容易破裂
( x6 z6 n% h1 \: S | 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。tvb now,tvbnow,bttvb; r9 c0 q; d& O/ Q
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# s# Q8 I1 j- c5.39.217.76 | 指甲過黃
6 m0 Q; D5 \+ v8 Y, V. S公仔箱論壇 | 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。5.39.217.766 y, p2 w6 I# o2 U
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! R! _ ?7 T9 o# H& o% R& Ctvb now,tvbnow,bttvb | 凹凸不平5.39.217.76* g) |) i# @% x& P9 J% m4 Y6 P
| 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。5.39.217.762 l6 J9 [, e v2 I; r5 K& q/ Z
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4.如何從唇色觀察健康狀況
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. a4 Q1 H: _3 x% C: M* r2 q5.39.217.76健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
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唇色蒼白
9 L: D) ], v* L% J/ l5.39.217.76 | 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
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" ?% ^7 S& o' [& m8 |( v公仔箱論壇 | 唇色青紫
* L! {& s9 R- g& ] a, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。公仔箱論壇% D- I4 i+ @# x+ Y& p& v
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* c( C9 L7 A' B5 B9 V" ptvb now,tvbnow,bttvb | 唇色淡黃
3 N; O$ q) o) l5 O公仔箱論壇 | 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。
% Q1 Z$ u+ u9 {& r) _+ Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 j& p: p( T, \( V: p9 h
2 J& G+ u* K* X2 Z4 P3 e* Xtvb now,tvbnow,bttvb | 唇色紅紫
6 N+ L9 a9 Z/ G# U% K3 G$ f5.39.217.76 | 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。5.39.217.763 x* _$ h( F N( P7 _0 _$ [3 \, N" G5 x+ _
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9 v" k1 L; `; ~6 n! ltvb now,tvbnow,bttvb5.從排泄物看健康
3 I' R W" ~3 x, c/ i! I. ?9 H3 G: htvb now,tvbnow,bttvb許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y8 u6 t1 y& N# X
! s9 i3 _* @, D9 O* |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' y$ K+ _8 |9 |6 \) c9 n1 c
: z" E, v2 U9 M; U6 }tvb now,tvbnow,bttvb份量tvb now,tvbnow,bttvb' F0 o* S: p+ m* L! A* T
| 每次以兩三條為適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M) Y8 N2 {* ~* J* _: ~
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| 形狀
, t. U' u9 D$ S/ e | 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
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| 氣味
6 m3 x& a+ h! l k8 T | 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F P: ?5 `5 Q$ u7 ~9 O
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! `" h8 S3 I5 Z; Z9 vtvb now,tvbnow,bttvb | 顏色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V+ i& m5 U( G9 E b$ T7 G9 A
| 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
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4 M, p) A" p" K+ O) B: y+ [ | 硬度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A7 U' N; }% k5 D& q
| 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。tvb now,tvbnow,bttvb' W# e* T9 O' m7 Y N
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6.生理時鐘表. Z# y3 w% {/ P, p8 ^+ q3 d h3 k
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ tvb now,tvbnow,bttvb" Z. B3 M; T% _7 F; L6 k' K
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% r& `- w( r, g) T1 E公仔箱論壇時段
' y+ D3 A* n+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 時期tvb now,tvbnow,bttvb0 ]' u8 z2 q2 S
| 工作
$ J( h( m# u- k3 Q- T5.39.217.76 | 午夜12:00 ~ 1:00! b; V/ U1 @6 g1 G5 s$ ]& t
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| 淺眠期
! n: ]6 z9 L% j9 C/ C' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
) q7 Z) `( ~; Z$ n* _4 Y$ `$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 k9 q1 w6 w1 R5 b1 j
7 x: J0 D# e, \/ d4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 凌晨1:00 ~ 2:00
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| 排毒期
9 U; ?2 J6 E& n9 Ftvb now,tvbnow,bttvb | 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。
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8 N P) k3 I4 N1 J1 W i& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g3 D; j3 s8 v
| 凌晨3:00 ~ 4:00
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& {. z* H. u( d4 M* O5.39.217.76 | 休眠期 | 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。tvb now,tvbnow,bttvb0 K. O" _% j3 C) }
- t3 l/ z8 U8 B- z4 V+ I) @! L6 b9 w | 上午9:00 ~ 11:00
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$ [ P( T5 E+ a9 p5 _- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 精華期
1 E4 N1 o% T _公仔箱論壇 | 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。
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5 v7 V3 J& a7 B | 中午12:00 ~ 1:00
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9 V2 s x) u0 o. |/ R: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 午休期
, p6 D" _2 `# F公仔箱論壇 | 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！& `" }) @- p$ E- A
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| 下午2:00 ~ 3:00tvb now,tvbnow,bttvb; D& H- z+ Z* A/ ]. c2 V
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| 高峰期公仔箱論壇5 Q( J; \% x- R8 Q( n3 B' F
| 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！
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) f8 _$ A& v2 g | 下午4:00 ~ 5:00
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| 低潮期
$ K( U% Q# s* V | 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。
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0 y) S2 n" I; D& d @, @公仔箱論壇 | 下午5:00 ~ 6:00
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: {7 D. ~9 e0 ]% E$ ?, }5.39.217.76 | 鬆散期
: G) L% X7 _/ |! x | 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。# s! m+ D# F4 z9 [
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$ ]; s0 f" }+ f! etvb now,tvbnow,bttvb | 晚上7:00 ~ 8:00
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| 暫憩期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N7 i0 N" {0 l q- _
| 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。
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$ [$ Z8 M0 ]. Q公仔箱論壇
9 b% o/ X6 F3 y) h( K& {tvb now,tvbnow,bttvb | 晚上8:00 ~ 10:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j" @/ s9 f* P h) C
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| 夜修期/ _/ x0 t+ d1 a, @, g" {) }$ T$ n
| 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。5.39.217.76 ^9 x' ?0 t, p& Y
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| 晚上11:00 ~ 12:00
& `1 X" _& ~ g; H2 y5 L0 R9 Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 ?( b8 |. h9 E4 ?$ G' t/ S
| 夜眠期
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祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !!5.39.217.76, D7 k, H9 M' W& E! W9 h
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發表於 2008-11-10 10:29 AM
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