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冒痘痘的位置與健康訊息
4 y p! ?2 X% @! C5 _. p$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ h- J+ @, }3 g' A7 C8 [
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6 e+ T$ l# q4 l# Y) ^& ^1 N冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。tvb now,tvbnow,bttvb K) G" h8 b- ^* R
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額頭
4 v2 }# h/ Q& \5.39.217.76 | 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L, x' g$ J$ b1 z
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; m# \' m2 P/ }8 `' ~" m$ C* B | 鼻子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t# x: @% S+ V) T' ]. e: l. _, l
| 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。5.39.217.763 \: U. u1 }+ X0 d1 |
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2 f" ?- q" b, l4 b9 p# T5.39.217.76 | 下巴
0 ^" C1 M( k) X! U( p | 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
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6 G: w$ J- q+ Y4 P" A: Y( n | 左邊臉頰
! s# ]! v- R$ b: ?公仔箱論壇 | 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
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# s) q3 U) i- L1 x* y | 右邊臉頰
/ _+ b- [6 V9 F) F" O( y$ t# F公仔箱論壇 | 可能是肺部功能失常。
+ u" ~" G( D4 Z1 w1 q- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b* J; O1 Y5 I# T
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7 \6 y2 l. j; |4 e) Ztvb now,tvbnow,bttvb2.如何檢視指甲的健康tvb now,tvbnow,bttvb& o, T1 A& {( f. m
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康公仔箱論壇& [0 u( v1 L& m5 L
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指甲色澤
* J. G# z9 x' y& P* L5.39.217.76 | 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
9 @7 Q+ {8 H3 y, }9 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B- i- s# j* v& `* {$ y
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| 指甲的韌度# l; J* k6 @ [3 ]6 F* p
| 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。tvb now,tvbnow,bttvb) }( O+ V1 C' g0 N' B
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| 指甲板是否光滑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q( m+ r! a5 L" Y6 ?4 a
| 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。5 U; Q+ B9 y' T; p6 U1 x& b& N
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| 周圍皮膚公仔箱論壇' f5 o2 p8 N; r3 \! h6 ]: u
| 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。公仔箱論壇* `2 L7 \4 o" n4 o9 k
4 E) ~9 }- v9 z6 F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) M4 F" |3 d/ f% u0 A
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. o, ]# b# m1 ^1 ^; Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! f' u" {7 C s* Q
3.指甲的病徵
% s3 c+ S& ?- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p" `2 w3 `+ _
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指甲過白
; R7 L' D9 ?0 W3 r: a/ Q公仔箱論壇 | 慢性貧血或肝、腎有問題。* i1 r9 G5 A5 \( r2 c4 ]' _6 |( Q2 N. H
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& \- a, X" L$ a5 l u7 F | 白斑5.39.217.76& N0 o* A x+ U# \- q
| 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
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- v7 n' L% [- s( n5.39.217.76 | 容易破裂1 T' u6 A$ H, ]3 R9 L. C1 e, f2 [* l
| 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。5.39.217.76! j: P5 `; s" t, I: Y4 n, r+ B1 O
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| 指甲過黃tvb now,tvbnow,bttvb1 P; Y! l6 i; w* F3 |: a8 q
| 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
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, x' w% l( P" `* R. m1 l, \5.39.217.76 | 凹凸不平
3 d! e+ m2 W5 R( |0 N | 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
w: e; m' B& k5 }: r6 F+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4.如何從唇色觀察健康狀況5.39.217.76: @3 D- u# d/ }, P3 O% A- J
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/ r6 i; K: | {) m5.39.217.76
* W* l$ `. z5 Y; E% e* Wtvb now,tvbnow,bttvb健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I& I" S8 l- [5 i' R9 ^5 a# ^
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唇色蒼白公仔箱論壇* Z1 H: E; r+ d# v l3 b
| 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。9 |$ }! \7 g$ t o( j: G
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| 唇色青紫tvb now,tvbnow,bttvb4 W& s0 Q* N; i, @1 d% }3 `: j
| 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。
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7 [& \$ E8 z, W* [/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i" h) H9 J$ X" G( I, F( a
| 唇色淡黃tvb now,tvbnow,bttvb S6 _7 Z* \% U/ Y
| 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。
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| 唇色紅紫
( t9 A: l2 Z% z, ?公仔箱論壇 | 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。5.39.217.76% O# K& }" S9 ~
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5.從排泄物看健康
R1 m+ }8 _/ ~- z! C- R. }8 D許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！
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份量) k: f5 b. j: ^, Q# [& P
| 每次以兩三條為適量。
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0 V: `( e/ ?- H8 w' O, q7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 形狀% f, a J7 @4 g0 G8 r+ z0 K, K
| 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
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| 氣味5.39.217.761 V/ ]' T( |4 Q! U
| 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。
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| 顏色
( U' v+ Y3 I; C. S9 k5 b5.39.217.76 | 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。3 S& V# k q' M" s- |
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" J) e- P8 M& C* ]+ |" B- j' A5 l | 硬度
W! d: n7 p0 W0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。8 C8 x; u/ o; v+ x- @7 r
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2 q' J2 V( d7 @5 S9 n5 S+ v6.生理時鐘表
8 B2 z8 e- ?+ L4 `3 X0 R. | t身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！
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1 e) Y# x& U; I0 Q, T+ }8 \) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時段
2 Y" Z. ^! a3 m) ]- l9 {$ v5.39.217.76 | 時期
1 A2 a( }4 G0 P% R" ~- N1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 工作9 f' Z2 [+ r/ n
| 午夜12:00 ~ 1:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w6 P' _3 h* S4 J- }
! J. j V# }" \" `- C) g' N" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 淺眠期* d, J6 l, N# t# C* ~8 c7 r
| 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
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! u& p c6 ^: V# ^/ `" F v0 g) A公仔箱論壇 | 凌晨1:00 ~ 2:007 v8 ~7 t3 e& Z# V7 [4 w
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| 排毒期
9 x% `2 \8 T9 {- E- ]$ \5.39.217.76 | 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。
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| 凌晨3:00 ~ 4:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n# m0 I1 L: J4 d' ?+ R% G
! j& P! m$ w+ d | 休眠期 | 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。! l/ h! ^6 [' U- ?( k* X! h
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| 上午9:00 ~ 11:00
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5 s) M5 r N, O! I0 m0 f5.39.217.76 | 精華期tvb now,tvbnow,bttvb/ C5 G$ j [1 n$ d& Q
| 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。5.39.217.76& h% [1 K# G( w% F8 k% N2 g7 F! k! ?; W
/ ^$ F- f: R: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B% S. n" P, } p, q e+ }1 U
| 中午12:00 ~ 1:00
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| 午休期5.39.217.761 J4 L; _3 h' c3 L
| 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
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, X5 W- j) u& @8 L! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 下午2:00 ~ 3:00tvb now,tvbnow,bttvb# _$ B Y: t) M7 v
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| 高峰期+ M8 {- j& r" n( j: u
| 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！
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| 下午4:00 ~ 5:00
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| 低潮期
( Y5 ^- ~! D( ?$ s5.39.217.76 | 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。公仔箱論壇! ^1 ]5 [3 Z( B
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% @3 T" { b: }+ [) w公仔箱論壇 | 下午5:00 ~ 6:00
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/ n7 a7 z6 `0 H5 q3 Q4 W4 Q5.39.217.76 | 鬆散期tvb now,tvbnow,bttvb- x3 q0 W$ b9 |" u0 \, |
| 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。0 K6 ~: O, y+ p" k7 O# w8 r
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| 晚上7:00 ~ 8:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f7 x* t9 s) `5 q/ I9 A
) S' a3 p8 V* R7 D& S" f6 Q1 W9 l | 暫憩期tvb now,tvbnow,bttvb7 b4 x S. K; E2 h. }" X" W- o# \( S
| 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。
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| 晚上8:00 ~ 10:00
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| 夜修期
0 E4 C- k" {' c$ w/ o" n5.39.217.76 | 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。
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| 晚上11:00 ~ 12:00
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| 夜眠期
! K3 m- ], U# |0 x- b. p5.39.217.76 | 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！
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祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !!
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發表於 2008-11-10 10:29 AM
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