早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）
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耳鳴耳聾 聽會穴; L* P h( t; {6 {! y( K# A
. B. S5 G, N) d! {# Z. wtvb now,tvbnow,bttvb聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。3 T7 Q9 b" v, J9 j- t, O, d* ?! w
3 B; @3 {3 O2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳鳴耳聾這樣做6 ~8 L& S( m3 t+ F
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
1 B) V: l( f( t# Q7 |# ^0 b4 K忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境" d! v3 C+ n* P5 b* T
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精確定位TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E5 c0 M! w# f6 R8 H
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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5 A9 e& E" K& f6 d公仔箱論壇快速取穴5.39.217.76$ n1 ]7 N! H4 i% l# v: p) v
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
: H% m4 d/ f! D8 a/ v& N( X公仔箱論壇禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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8 H3 O# o3 m) R& j" b穴位功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U) e% |5 F& o2 L `" }
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。9 ~0 D! Z% J( N6 j& \/ b
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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按摩5.39.217.76! I) b7 q! j; E
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。tvb now,tvbnow,bttvb; v7 p$ x# s! j' v6 O; j* Z' n
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0 \, y/ t+ _( O. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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; [" J: d2 L8 a$ g# {! Y3 `5.39.217.76刮痧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }8 v" q3 e7 l; i/ b9 Z4 m, @
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效! U. A& P. V: C
+ Y+ Y: h/ R! H* t' ?按壓聽宮穴
% g0 Z% ]+ y- m$ v& G7 h( y/ }公仔箱論壇在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
" c# r- C0 L' U1 P5 I5.39.217.76用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。" ^8 K+ X' c& ~
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揉捏少澤穴
4 {3 O- X! p. v* b4 U7 ltvb now,tvbnow,bttvb在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
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- a3 a8 G0 j0 G- X4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按壓太谿穴9 m( ?: x6 s5 h& O, o9 z
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。" j1 h, `0 s2 z3 X5 j. g# p
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按壓太衝穴
. ~ T$ o' k0 t& A( o% y/ p在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。5.39.217.76! A; G8 p5 Y+ }# G
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5 C: L$ R: L+ c2 p' Y3 {: E按揉中渚穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x2 a# q) K6 t4 W
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中5.39.217.76" N# x$ x* e7 Q( f$ j% |
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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