早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）) q. m0 q: E1 e+ V8 n% O/ x) I2 w" `
: ?4 Q+ e7 L3 W4 K& g# W耳鳴耳聾 聽會穴: z! c1 s& d; {9 F
1 t. L6 t5 E& T& H# _5.39.217.76聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O0 P) Q. Z: o% l& ~, F& y0 p
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快5.39.217.76& g1 B; X5 B3 `) g x3 ?
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境公仔箱論壇1 v2 t8 Z% ^& T, a8 L ~: R8 l$ y3 c
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精確定位
9 t+ n& L+ f& U2 A5.39.217.76在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
( Y* l# g1 e6 v4 x# rtvb now,tvbnow,bttvb禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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! j/ K/ W9 h: ^4 Q- z5 o" U公仔箱論壇聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。' i+ ^( |0 N& W) q9 {
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V; H. j2 Y- t; `5 ~
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按摩
: L a0 M% G" {+ {7 i8 L耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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5 A) s1 f' z5 R" B- s刮痧
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按壓聽宮穴
* l9 F: n) O, i5.39.217.76在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q! C& c. L8 b
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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1 P: M, K3 j! s) P/ @- z; g公仔箱論壇 5.39.217.763 E S9 X5 c. k. Z
1 f, g- f4 L4 n8 j" S! _3 ]揉捏少澤穴tvb now,tvbnow,bttvb# s% Y0 b9 {0 W/ ]0 B5 n
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j" g. Y# x* L( C: n7 [
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按壓太谿穴
) m, Z( ^$ w9 f+ M3 x c+ B在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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按壓太衝穴
0 W* \) w7 I) D9 p在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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8 \, R* s; ]& _5.39.217.76按揉中渚穴公仔箱論壇4 y5 T% O: Q7 [! x! P5 A8 H
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
+ `# H9 o3 U( p! k# B0 b6 y K8 j公仔箱論壇用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。7 v8 e/ U! B) b# E$ f" @. V& ]$ ^# c
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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