早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）公仔箱論壇' y. P' }: t S
$ |' x" M; q& C2 d5.39.217.76耳鳴耳聾 聽會穴' O; Z& g7 f' m3 p
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 f* F+ ]' S' S }. s4 L
+ O/ x3 X9 B7 u" m+ p) y耳鳴耳聾這樣做公仔箱論壇& {- v) u7 p0 N" t' u
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快tvb now,tvbnow,bttvb4 P; d) G# J' C
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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3 E0 y% i- i2 S' H# n/ S在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。2 K& m3 u1 {$ ~, P' P: W% k! }
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正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。5.39.217.760 a0 z4 H5 V! S' J* T7 \
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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& o* `9 l w, B/ a& A穴位功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P+ ~+ t, l9 W4 Z* s, k+ n, t( Y
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。公仔箱論壇# l# n0 \% B, O9 A3 h8 G# y) w) J
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。tvb now,tvbnow,bttvb% L3 H0 d+ v; U) W. T2 r" w
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一穴一方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R/ F2 ~$ ]& ?3 c$ b5 l9 p( v
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3 m4 v3 f& z* i( g$ h( Q m4 b) w公仔箱論壇耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。tvb now,tvbnow,bttvb( t: O7 b# T0 h# M7 p# ^
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艾灸
( p- i+ u7 M8 W# h1 b+ k5 Q5 f& S用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧tvb now,tvbnow,bttvb& |0 m5 W ]" s5 o6 Z
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效5.39.217.76" N& P# g: Q9 i) {
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按壓聽宮穴5.39.217.767 T. s3 `: o* `; @- d
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
- x* l% z. \* X- e# r, H, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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揉捏少澤穴
4 F4 P9 ~9 K. Y% H+ T在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。5.39.217.76' p& R& C x! J' C% K/ c
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按壓太谿穴
: ^* a4 ]" g% |) X- V. o0 Y在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。+ U; p! s' ? J$ L) S, C
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按壓太衝穴
& l5 K* s0 b2 J在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。4 A3 |$ d) T# C5 J5 l' x9 u* @
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按揉中渚穴tvb now,tvbnow,bttvb' b; p& c8 m! S# V$ e7 u
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B6 N( r6 T) p! s
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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