早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）; Y1 z$ C( O W7 z2 x2 w& g( g
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耳鳴耳聾 聽會穴5.39.217.76/ B" _4 \+ q/ `$ Y
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。5.39.217.768 C S2 _2 J7 `9 Z; u. t7 | v
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耳鳴耳聾這樣做
' Z- g Q# P6 }$ _7 D3 s# @/ k5.39.217.76宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快公仔箱論壇7 g" f9 h0 ^ W0 J! f
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E9 y+ U1 {3 l4 t$ {/ F& n! Y
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L3 X: s; E. K. n
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。公仔箱論壇1 l3 u$ \& k1 [: H5 l: |
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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% L, }" [: w0 X4 H# x. F5.39.217.76穴位功效
* O2 c0 ], B4 `- `tvb now,tvbnow,bttvb聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
# _7 Z+ Y8 q' b. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。tvb now,tvbnow,bttvb% L0 j+ r. Q1 d
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一穴一方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x% E% H: K/ ^1 ?6 g/ ?& w
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按摩
- R& p' y2 a/ u5 L7 @/ Rtvb now,tvbnow,bttvb耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸
8 |- i, Q" u4 F' \. G用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。4 ^) @4 i9 V! `, J
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刮痧
1 e; L) @$ E9 S公仔箱論壇從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。5.39.217.76' r8 I% |0 Z+ r v+ ^4 s8 j: J1 K
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配合穴位，按摩更有效
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, B F4 Q4 c8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按壓聽宮穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W/ B+ ^+ q0 o
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
; o8 B+ Y- W# ~; x用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。tvb now,tvbnow,bttvb! N+ L- x0 f3 p2 A Z: q
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揉捏少澤穴
% I, z, G2 V) o) l/ S# c在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb! {1 b+ Q: @$ m7 O& Z
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, B% ^* e0 |* r. `0 w. K! k5.39.217.76按壓太谿穴5.39.217.766 P! l% I$ Q9 x; N1 z( h% L) Q: g
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。公仔箱論壇. a2 A. y. |8 x! O/ Q0 P @
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$ x$ Y6 M+ W6 F5 c公仔箱論壇按壓太衝穴
; U& o P6 z9 k9 q- h公仔箱論壇在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。8 Z P& @2 B; U8 k
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按揉中渚穴5.39.217.761 T6 T4 v- \% Y: l+ P3 N7 h
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
{& \9 x% V' U) ]+ ~3 M0 s$ jtvb now,tvbnow,bttvb用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S8 R& p& N* g' `0 b
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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