早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）
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& l, W6 K0 D0 q# Q' R7 r耳鳴耳聾 聽會穴
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% G* {/ Z$ S3 F3 H$ Q' e' i& f7 r( D% a聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做
, \0 U, _" G3 W7 B8 d8 V) }; [9 `宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
! Y& e$ R7 J3 K9 J! T' a忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位
( g. n8 q' F& l2 M( @) t! _在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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# E" q7 ]8 b6 U( Z, C快速取穴
$ C5 {$ Z1 j6 {, v* _tvb now,tvbnow,bttvb正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
! p. N, I1 m6 |禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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% I! Y& ]7 h2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i5 O2 Y9 k' d: C
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穴位功效
/ m, [+ `' D# f( z聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。5.39.217.76# z Y3 s8 y: a: q( ?
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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% m4 X' ^/ {. u, X1 k' b7 o4 L7 K3 U一穴一方
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% M* M3 A5 F6 \; ?- |! z5.39.217.76按摩) o F. W t: z3 i& ^5 S& r
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。( m3 F+ c! K0 Q
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; I$ ^' U! i; S/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。艾灸5.39.217.76; {# I* Z) y5 k3 N: ?7 y
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `) Y% S. b8 O8 t/ y
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, J7 A1 T7 m6 v. C* atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K0 s" y( a6 y) a
刮痧公仔箱論壇" P. Z0 W- h! F$ D/ [. ~& q4 ]) k" t% n
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。5.39.217.76* g [2 t* G7 M4 x; A2 ]/ v
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配合穴位，按摩更有效
) I# M5 N* t# d+ v, D8 z公仔箱論壇5.39.217.76* S. N) m* ~1 K! J
按壓聽宮穴
- v. D. _- l5 t7 C+ c. P5.39.217.76在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中公仔箱論壇4 F" r+ c6 ]0 u* J" C3 x
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。公仔箱論壇4 S5 |8 C0 u9 I. R# I8 ~5 j
4 R' g/ l! O+ W! m/ D' T) a& j D% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76; j3 t4 w2 R) V/ Z9 d2 {, y
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揉捏少澤穴tvb now,tvbnow,bttvb2 b: v% @: h1 l& M) `( h" {
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。3 M( _, o3 u2 O, I5 y4 O% P
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按壓太谿穴
/ ] e: |1 i8 Q& l; I0 I在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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按揉中渚穴
[2 y- X$ |; T g! A2 E. W5.39.217.76在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U- i, S. J/ u; [& l
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。5.39.217.768 {, x( F2 z! U) v
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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