配 料:
8 D; y' \0 |7 X, W1 z. L6 i公仔箱論壇蛋黃一個，公仔箱論壇0 K9 C' u2 p5 R9 {# U$ ^0 q: _4 A
三個雞蛋分量的蛋清一碗，! b j0 A5 j/ g$ s) ]3 R, x! Y' z! P
鮮牛奶一盒；
; ?9 C; F5 ]( F" X4 T5 f6 Utvb now,tvbnow,bttvb鹽、生粉、雞粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb5 b; L8 U6 X. ]( @$ A4 g
: j* U5 K7 A# p6 o公仔箱論壇做法:
% C6 ~/ o3 I: H# E a# J) b8 B1．將鮮牛奶與蛋清倒在一起，攪拌均勻；加入鹽和雞粉再打一陣；
: {2 y) w6 w/ R2 }! d. i* S: _6 gtvb now,tvbnow,bttvb) Y- g6 Q/ ?. a0 i
2．加兩匙生粉，攪拌；tvb now,tvbnow,bttvb) ?% k- G& x: b' b; g$ d
4 ]( c1 Q# Q1 ^" s3 N8 f n! y0 ^公仔箱論壇3．用兩匙油熱一下鍋；
+ d7 W1 V f: D$ Y) u9 C$ b7 y+ o3 T# l5 ?
, n% X3 S) x9 ]! i# u7 E' f* Dtvb now,tvbnow,bttvb4．將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋，炒，半分鐘就可以看到基本上都熟了，炒至一分鐘起鍋上盤。
7 Q t- l3 a7 [- otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w- ~. [2 D: U6 g( B# k/ f" H
6．將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |
發表於 2007-1-11 12:00 PM
| 
★
飲勝!! i6 h6 S1 I% ^! n9 @3 x, Y
