配 料:
, {; d' Q* W0 g) d9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃一個，tvb now,tvbnow,bttvb: f' s0 v$ n8 \; V( @& ?, j
三個雞蛋分量的蛋清一碗，+ z8 k: P7 Z7 W- N. D! c8 C5 Z9 }4 I
鮮牛奶一盒；# _- j) L6 q# s
鹽、生粉、雞粉 適量% D- Y' I: I1 d L2 I
5.39.217.76* p- R g5 S$ [
做法:; Q5 u3 h1 R4 M2 }7 ~" t) L" a
1．將鮮牛奶與蛋清倒在一起，攪拌均勻；加入鹽和雞粉再打一陣；8 X& f4 L4 \# M# l. V
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2．加兩匙生粉，攪拌；
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3．用兩匙油熱一下鍋；
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& P4 R, G$ g" n& t: [4．將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋，炒，半分鐘就可以看到基本上都熟了，炒至一分鐘起鍋上盤。tvb now,tvbnow,bttvb7 W, B; h( u5 r3 I9 K& U6 I7 u
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6．將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |
發表於 2007-1-11 12:00 PM
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