配 料:
T) w3 @8 @ M$ m蛋黃一個，, t0 g/ D: x0 D( b7 o
三個雞蛋分量的蛋清一碗，1 W9 u2 B& D8 z5 g
鮮牛奶一盒；5.39.217.76+ Y# Q8 t2 ^7 j5 I0 j
鹽、生粉、雞粉 適量" h( H& ]; l& Z& K6 g i
2 J$ G3 s/ i) V f+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:5.39.217.76" {& x2 M6 u& S9 K3 |5 M
1．將鮮牛奶與蛋清倒在一起，攪拌均勻；加入鹽和雞粉再打一陣；tvb now,tvbnow,bttvb1 T& s* E& @( F: Z* j2 K
0 M f: v8 t8 q* K6 M8 s3 {2．加兩匙生粉，攪拌；tvb now,tvbnow,bttvb' T: V: f$ O+ Q( K( l
公仔箱論壇 a3 g E$ O( l# L
3．用兩匙油熱一下鍋；tvb now,tvbnow,bttvb. \+ ~0 T# `; M) f2 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h8 ^9 i* P0 w5 u' D% {- n
4．將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋，炒，半分鐘就可以看到基本上都熟了，炒至一分鐘起鍋上盤。
! C2 c$ z- A& Y' }- W公仔箱論壇
b. Z, ?! J8 etvb now,tvbnow,bttvb6．將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |
發表於 2007-1-11 12:00 PM
| 
★
飲勝!5.39.217.767 X; d g: ~+ w% e( ^$ D
