情緒強烈波動，很可能影響身體健康。開業中醫師鄭阿乾表示，傳統中醫認為，愛發脾氣的人，相較容易引起中風；過度驚嚇或恐懼的人，容易大小便失禁；極度憂思或煩惱的人，比較容易食慾不振，這些都是生活情節，也是情緒強烈波動影響身體的例子。
: r5 x4 ?) S9 S- |4 f( ~ \
- t) e2 B) x C4 E鄭醫師指出，中醫認為，民眾發脾氣時將會怒則氣上，氣容易往上直衝，腦血管往往較薄弱，一旦無法承受太大壓力，此時可能引起破裂，以致造成腦栓塞、腦溢血等，人會生氣常受肝火太旺所影響，肝火旺盛心就靜不下來，這時心情不好、情緒混亂，反映在做事就顯的急躁，倘若氣一直上衝，很可能誘發中風。公仔箱論壇% r& x- W: N# W3 B
5 k# U/ t& z5 E" P& B鄭醫師指出，民眾過度驚嚇或恐懼，就會大小便失禁，這是因為恐則氣下，由於情緒強烈起伏導致上焦閉住不通，促使氣往下陷，連帶使的下焦也跟著無法控制或固攝，這時容易出現大小便失禁。上焦、中焦、下焦是中醫說法，簡單來說，倘若三焦通暢，水液及氣機運行順暢，倘若三焦不暢，則會引起氣化功能失調，進而影響到臟腑的正常機能。tvb now,tvbnow,bttvb' G& \/ P# B" m w( z0 r4 k
4 p; w$ L9 L$ Y, s極度憂思或煩惱的人，比較容易吃不下飯，這是因為過度憂思或煩惱，常會影響到脾胃的消化功能，這也是憂思傷脾的結果，以致於讓人茶不思飯不想，甚至影響正常胃口，最後食不下嚥。情緒強烈波動容易影響健康狀態，最好辦法還是改變情緒比較好，只要適時調整情緒、心情放寬，就可免除情緒帶來的負面影響。
8 |7 R# i6 i4 v9 [) c& Vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; B2 ~2 d: N2 j$ H
台灣新生報 |
發表於 2019-10-11 09:04 AM
| 
