當天氣開始炎熱潮溼時，許多民眾會因為油脂分泌過多而狂長青春痘，執業中醫師賴睿昕建議，有痘痘問題的民眾，不妨透過銀花甘草黑豆茶來幫助對抗痘痘。5.39.217.76. [$ l$ ^7 `7 u! e' z
tvb now,tvbnow,bttvb7 Q1 F' n9 H. k5 ^; L
炎熱潮濕的環境容易長痘痘之外，像是時常吃花生，油炸、辛辣食物，過度的在曝曬日光、睡眠不足、緊張壓力與情緒不佳等因素也都讓青春痘明顯惡化，加重青春痘的嚴重程度。
! K3 ?. }% M+ Y4 h5 i* X' j公仔箱論壇
* G- n4 C m. x% d8 z0 N) Qtvb now,tvbnow,bttvb賴睿昕指出，在中醫觀點認為，長期便秘、常吃燒烤油炸食物，容易造成腸胃積熱，所以治療青春痘首重於通暢排泄以降低體內毒素的累積。公仔箱論壇# R1 K: L# H3 K3 T0 [5 x8 q' z
! |2 q: c9 I! t- _
透過中醫治療青春痘需要有耐心，持續服藥一至兩個月以控制症狀，接著觀察三到六個月並鞏固療效。tvb now,tvbnow,bttvb. C G) M$ O, T
' d* E8 c$ r. D& k6 _' a$ j0 H中藥調理青春痘目的在於調理身體的平衡，但是人體的氣血陰陽是動態的，身體的平衡雖然達成，但仍有可能因為不好的生活及飲食習慣又再打亂，因此生活作息格外重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F# g6 l; V/ V# h |
% E9 [- [6 j$ N! o! `; U6 {公仔箱論壇提醒民眾應每天檢視是否排便習慣，並減少食用高油脂、燒烤、油炸、辛辣與高糖分的食物，長痤瘡及粉刺別自行用手擠壓，否則容易感染或留下疤痕。
2 s4 Z: v5 m( k% { e! h& T
0 S5 T! q+ G6 v, a5.39.217.76另外在平時應該經常清洗且更換枕頭巾，尤其是兩頰長青春痘的患者，不潔的枕頭巾經常是造成反覆感染的原因，維持適度的運動來幫助皮膚新陳代謝，也可平時可以服用銀花甘草黑豆茶來幫助抗痘。
% e& Z" P7 [5 W) |. R5 ~公仔箱論壇; P2 r, w1 f# E4 s
【銀花甘草黑豆茶】
; j# J% b/ e* }公仔箱論壇
! k( f6 H$ \& d. l+ j; a公仔箱論壇材料：金銀花3錢、生甘草1錢、炒黑豆3錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b) h# s' O! Q3 }. U* ~- i. p+ a
9 ]5 T: \- K1 A$ \0 N" D" Y
作法：用700CC滾水沖泡，可重複沖泡，每天一帖。
- Q" v r( M' N# R' m% W2 Otvb now,tvbnow,bttvb& ]8 x0 \6 G3 ?# p1 i& F
功效：金銀花具有消炎、清熱解毒、抗痘的功效。甘草是補益藥，補脾益氣，緩和藥性，與消炎。黑豆可以清除體內毒素，穩定人體的內分泌與新陳代謝系統。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O/ L6 Q0 L/ J9 \9 G& f- K
公仔箱論壇! j8 T( D8 p0 ?7 j9 B! |/ X$ C
台灣新生報 |
發表於 2019-10-9 10:16 AM
| 
