當天氣開始炎熱潮溼時，許多民眾會因為油脂分泌過多而狂長青春痘，執業中醫師賴睿昕建議，有痘痘問題的民眾，不妨透過銀花甘草黑豆茶來幫助對抗痘痘。
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炎熱潮濕的環境容易長痘痘之外，像是時常吃花生，油炸、辛辣食物，過度的在曝曬日光、睡眠不足、緊張壓力與情緒不佳等因素也都讓青春痘明顯惡化，加重青春痘的嚴重程度。5.39.217.763 Y* H' ?( C1 F
' w: s/ r C( s8 z1 H' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。賴睿昕指出，在中醫觀點認為，長期便秘、常吃燒烤油炸食物，容易造成腸胃積熱，所以治療青春痘首重於通暢排泄以降低體內毒素的累積。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^, O8 F; J) u
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透過中醫治療青春痘需要有耐心，持續服藥一至兩個月以控制症狀，接著觀察三到六個月並鞏固療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i% n3 _/ a( O; }
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中藥調理青春痘目的在於調理身體的平衡，但是人體的氣血陰陽是動態的，身體的平衡雖然達成，但仍有可能因為不好的生活及飲食習慣又再打亂，因此生活作息格外重要。9 w; R# G; X: p+ h
( e4 `0 R/ P% @( b1 v公仔箱論壇提醒民眾應每天檢視是否排便習慣，並減少食用高油脂、燒烤、油炸、辛辣與高糖分的食物，長痤瘡及粉刺別自行用手擠壓，否則容易感染或留下疤痕。
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7 Q' k/ v, S" Z: }; @' l8 K X. i# ?# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外在平時應該經常清洗且更換枕頭巾，尤其是兩頰長青春痘的患者，不潔的枕頭巾經常是造成反覆感染的原因，維持適度的運動來幫助皮膚新陳代謝，也可平時可以服用銀花甘草黑豆茶來幫助抗痘。5.39.217.761 ?* w6 i( o9 t) i. p/ x; B' O/ d
% _. B) f( s+ a7 s+ D. H' Y* Wtvb now,tvbnow,bttvb【銀花甘草黑豆茶】
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8 X1 \7 t$ Q+ L. ?; X q5.39.217.76材料：金銀花3錢、生甘草1錢、炒黑豆3錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n4 {6 p2 o6 B9 _- A* O3 z
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作法：用700CC滾水沖泡，可重複沖泡，每天一帖。* ]# Q: F0 d6 r* u( C n3 j4 V: A
\& |' s* v9 m! E( S功效：金銀花具有消炎、清熱解毒、抗痘的功效。甘草是補益藥，補脾益氣，緩和藥性，與消炎。黑豆可以清除體內毒素，穩定人體的內分泌與新陳代謝系統。
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' w8 _9 u( {" F/ ~; u5 {公仔箱論壇台灣新生報 |
發表於 2019-10-9 10:16 AM
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