健康醫療／田柏升報導
$ H; D+ b8 c( w0 n# |2 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J4 b0 ~* L3 j' z- `
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% X' B0 b7 j* u( r' e公仔箱論壇癌症醫治少不了化學治療，但藥物作用可能導致胃黏膜受損，最常見的副作用就是嘔吐難受。讓王品喬護理師教你按按這兩個穴位，可以緩解嘔吐帶來的不適。
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# [$ T# B5 `7 N4 [( I2 }+ B ztvb now,tvbnow,bttvb內關穴公仔箱論壇' R7 D3 y$ b# m% _
( T5 Y$ T- W6 J! h- E9 Rtvb now,tvbnow,bttvb一手食指、中指、無名指三指併攏貼齊另一手手腕線處，食指在兩條筋凸起處找到中間點就是內關穴，以大拇指按壓到感覺痠痛後，即可換邊進行。按壓此穴可緩解噁心嘔吐的感覺，還能促進腸胃蠕動，改善堵塞感受。tvb now,tvbnow,bttvb) e9 o5 L3 E) z( F4 Y, R; S
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合谷穴
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$ J5 s' n* o, c# U! z J/ ^tvb now,tvbnow,bttvb把一手手指併攏平放，在大拇指與食指之間連線凸起點處就是合谷穴，以另一手大拇指以45度角往下施壓按摩直到感覺痠痛，伴隨持續打嗝及放屁排氣，有助於緩解噁心嘔吐感。除了化療病人可用此方式做穴位按摩外，平常吃東西容易消化不良或腸胃不適者也可比照辦理。
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0 X# v" L5 p3 R; ^. c9 |! L緩解噁心不適感 化療飲食3原則
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6 ?7 A. O5 @+ j0 @3 Q5 Itvb now,tvbnow,bttvb1. 化療前別吃東西，維持空腹狀況，打完針再進食。公仔箱論壇. v0 y- g5 h5 _ ?8 q0 R- j4 \
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2. 選擇軟質食物：豆腐、魚肉，比較不會刺激胃粘膜而再度誘發嘔吐刺激感受。tvb now,tvbnow,bttvb. n6 Y( J! M7 H" P% g9 D
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3. 用餐過程中少喝水，喝生薑、薄荷、檸檬水。 |
發表於 2019-9-28 11:49 AM
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