健康醫療／田柏升報導
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% e3 T/ h6 R5 p& Jtvb now,tvbnow,bttvb癌症醫治少不了化學治療，但藥物作用可能導致胃黏膜受損，最常見的副作用就是嘔吐難受。讓王品喬護理師教你按按這兩個穴位，可以緩解嘔吐帶來的不適。5.39.217.76- A2 P! `# B8 f+ e
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0 E% @) h2 w/ U9 r* S* m5.39.217.76內關穴
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一手食指、中指、無名指三指併攏貼齊另一手手腕線處，食指在兩條筋凸起處找到中間點就是內關穴，以大拇指按壓到感覺痠痛後，即可換邊進行。按壓此穴可緩解噁心嘔吐的感覺，還能促進腸胃蠕動，改善堵塞感受。
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合谷穴5 U8 X, e" o8 k; W& ^6 D
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把一手手指併攏平放，在大拇指與食指之間連線凸起點處就是合谷穴，以另一手大拇指以45度角往下施壓按摩直到感覺痠痛，伴隨持續打嗝及放屁排氣，有助於緩解噁心嘔吐感。除了化療病人可用此方式做穴位按摩外，平常吃東西容易消化不良或腸胃不適者也可比照辦理。. M9 \; B/ r( t$ ]! d' T, R) r
6 n: J, W: O7 s; A4 b緩解噁心不適感 化療飲食3原則
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1. 化療前別吃東西，維持空腹狀況，打完針再進食。tvb now,tvbnow,bttvb$ b$ o7 s' g; W) u1 a' I; t
0 M2 B" H4 `& h2 `; _& ~2. 選擇軟質食物：豆腐、魚肉，比較不會刺激胃粘膜而再度誘發嘔吐刺激感受。
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3. 用餐過程中少喝水，喝生薑、薄荷、檸檬水。 |
發表於 2019-9-28 11:49 AM
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