健康醫療/田柏升報導
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, O: ~8 S m+ X1 h U# P) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症醫治少不了化學治療,但藥物作用可能導致胃黏膜受損,最常見的副作用就是嘔吐難受。讓王品喬護理師教你按按這兩個穴位,可以緩解嘔吐帶來的不適。& K/ p- s, |) p( X5 q) p2 W! C
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~8 a r: Q a* K7 k) P& V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W, m, x7 K2 U
一手食指、中指、無名指三指併攏貼齊另一手手腕線處,食指在兩條筋凸起處找到中間點就是內關穴,以大拇指按壓到感覺痠痛後,即可換邊進行。按壓此穴可緩解噁心嘔吐的感覺,還能促進腸胃蠕動,改善堵塞感受。公仔箱論壇; x3 `. {, ~6 b( P
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合谷穴) t I, T0 V2 H6 m' { K
7 f+ y* y, p. ], }8 U' X) T+ E5 N" ^tvb now,tvbnow,bttvb把一手手指併攏平放,在大拇指與食指之間連線凸起點處就是合谷穴,以另一手大拇指以45度角往下施壓按摩直到感覺痠痛,伴隨持續打嗝及放屁排氣,有助於緩解噁心嘔吐感。除了化療病人可用此方式做穴位按摩外,平常吃東西容易消化不良或腸胃不適者也可比照辦理。公仔箱論壇* W P9 q0 \ [+ a8 q1 S
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緩解噁心不適感 化療飲食3原則2 i( s" |' b& O5 P- [
\! X* y5 v f2 g9 q) Z# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 化療前別吃東西,維持空腹狀況,打完針再進食。
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2 m6 q8 H" n( g$ ~+ A5 Z& {6 B$ c5 q" otvb now,tvbnow,bttvb2. 選擇軟質食物:豆腐、魚肉,比較不會刺激胃粘膜而再度誘發嘔吐刺激感受。
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3. 用餐過程中少喝水,喝生薑、薄荷、檸檬水。 |